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有氧运动对肥胖青少年心率变异性的影响-吉林大学学报
第 卷 第 期 吉 林 大 学 学 报 (医 学 版 )
40 5 Vol.40 No.5
年 月 ( )
2014 9 JournalofJilinUniversit MedicineEdition Se.2014 1093
y p
: /
[文章编号] ( ) DOI1013481 1671G587
j
1671G587Ⅹ 201405G1093G05
有氧运动对肥胖青少年心率变异性的影响
1 2 3 1
, , ,
李光欣 王占一 吕 薇 赵立君
( , ; , ;
1吉林大学体育学院 吉林 长春 130012 2吉林省长春市第二实验中学 吉林 长春 130022
, )
3吉林大学中日联谊医院药品管理部 吉林 长春 130033
[ ] : ( ) , .
摘 要 目的 探讨有氧运动对肥胖青少年心率变异性 的影响 为制定特异性的运动处方提供依据
HRV
-2
: [ ( ) )] ( ) ( ).
方法 40名男性肥胖青少年 体质量指数 BMI≥25k m 随机分为运动组 n=20和对照组 n=20 运
g
, , , ;
动组受试者进行有氧运动干预 每周 次 每次持续 共 周 对照组受试者保持 日常生活习惯不
5 50~60min 8
. 、 [( ( ) )] ( ) [
变 实验前后分别测定受试者的身体成分 血液动力学参数 心率 HR 和血压 和心率变异性 HRV 参数 总
( )、 ( )、 ( ) / ]. :
功率 标准化低频功率 标准化高频功率 以及 比值 结果 实验前 组受试者各
TP LFn HFn LFnHFn 2
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