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第四章化学与生命科学
脂肪:人体的能源库,体内热量的主要来源之一,1g脂肪产生的热量是等量糖和蛋白质氧化产生的热量的两倍 功能:防止热量的散失,维持正常体温;保护组织、器官免受震动;促进脂溶性维生素A、D、E、K的吸收;耐饥饿,能延长食物在体内的消化过程。 类脂:磷脂、胆固醇。磷脂是构成细胞膜的重要成分;胆固醇是各种细胞的组成成分,维生素D的合成就是以胆固醇为原料的,人体内激素、胆汁的合成也以胆固醇为原料。 脂肪的消化和功能功能 脂肪的消化:在消化过程中,胃液和胰液中的脂酶将脂肪和油水解成脂肪酸和甘油。 饱和脂肪酸:摄入过多发生高血脂和多种心脑血管疾病 不饱和脂肪酸:人体脂肪有三种不饱和脂肪酸,亚麻油酸、亚麻油烯酸和花生油烯酸,它们是人体不能合成的必需脂肪酸,有促进发育、减少血小板粘性、保护皮肤和溶解脂溶性维生素等功用。 动物性食物中饱和脂肪酸含量高,植物性食物中不饱和脂肪酸含量高。 胆固醇 血液中胆固醇浓度越高,越容易引发心血管疾病,如动脉硬化,冠心病,脑血栓,脑血管破裂等。 胆固醇也是人体各种生物膜的基本材料,对膜的健全性和保护细胞不受毒素的侵害起着重要的作用;合成胆汁的必需原料;可以转化成维生素D;合成激素的基本原料。 摄入适量的胆固醇对健康必需的。 猪油,黄油,动物肝脏,墨斗鱼胆固醇含量较高 脂肪摄入过少,皮肤可因缺少脂肪的充盈和滋润,而显得干涩无光泽。 脂肪摄入过多,易使皮下脂肪堆积,引起肥胖。又可造成皮肤脱屑、脂溢性皮炎、痊疮等皮肤病,影响皮肤健美及美容。 脂肪肝:正常情况下,多余脂肪在肝脏内合成脂蛋白,将脂肪运出肝细胞,如果肝脏功能下降,或是脂蛋白合成原料——磷脂供应不足,造成脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝。 脂肪在肝细胞内储积量超过肝重量5%以上,称为脂肪肝 ,严重者脂肪量可达40——50%。 食物中的脂肪 (甘油三酯) 消化 甘油和脂肪酸 吸收 合成 脂肪 (随着血液运输 到组织器官) 在肝脏中堆积 脂肪肝 恶化 肝硬化 正常肝 脂肪肝 防止脂肪肝的八种食物 :燕麦 、玉米 、海带 、大蒜 、苹果 、牛奶 、洋葱 、甘薯 。 讨论:怎么样防治脂肪肝? 4、营养不良者应补充蛋白质、维生素,吃一 些含卵磷脂较多的食物(卵和大豆)。 防治脂肪肝最好的办法就是调整饮食结构,适当休息和运动,培养健康的生活方式。 1、营养过剩及肥胖者,要减少饮食的热量摄入; 2、病毒性肝炎患者应调整免疫,使脂肪代谢恢复正常; 3、酒精性脂肪肝要先戒酒,同时配合保肝治疗; 芥子苷 存在于菜油籽中,一般含量为3%~10%。菜籽制油后,它主要转移到菜籽饼中。因此用未经去毒处理的菜籽饼喂养家畜,常引起中毒,轻者食欲减退、腹泻,重者停食,呼吸困难,出现血粪和血尿,甚至死亡。芥子甙存在还使菜籽油具有一种不愉快的辛辣味。 2、油脂贮藏的诀窍: 酸败用酸值来衡量,酸值大于6的油脂不宜食用。因此,贮存油时要避光(用深色玻璃瓶,放暗处)、密闭(不与空气接触)、干燥,不使用铜、铁等容器。可在油中加少量维生素E作抗氧剂,用量控制在0.03%即可。 油脂 氧气、水分、微生物或铜、铁等金属 氧化、水解、分解等 甘油、醛、酮、羧酸等各种小分子化合物 (味道变涩,有特殊臭味) 长期存放易发生酸败 3、炒菜时油锅中的分解反应: 菜油中含有黑芥子苷,其受热分解后产生SO2等一些刺激性小分子,因此用菜油炒菜时,其“油烟”比其它油更刺鼻难闻。 油脂 空气中的O2 250℃ 丙烯醛 环氧丙醛 醛 酮 (有刺激性臭味) 芥子甙结构 (R为葡萄糖基) 油脂在高温下的分解反应 核 酸 核酸 核酸的化学——生命的奥秘 核酸是生物遗传的物质基础 核酸分为核糖核酸(RNA)和脱氧核糖核酸(DNA) 核酸的基本单元是单核苷酸,由一分子碱基、一分子戊糖和一分子磷酸构成。 核酸是一类重要的生物大分子,担负着生命信息的储存与传递,以核苷酸为基本单元。 核酸分为两大类: 脱氧核糖核酸 Deoxyribonucleic Acid (DNA) 主要存在于细胞核中,其相对分子质量约为106—108 核糖核酸 Ribonucleic Acid(RNA) 相对分子质量约为2500到l06,大部分存在于细胞质中 元素组成: C H O N P 六、生命的根源物质——核酸 核酸最先从细胞核中分离得到,且是酸性,故而得名 核酸分为两类: 脱氧核糖核酸(DNA)和核糖核酸(RNA) DNA存在于细胞核、线粒体和叶绿体中,是遗传信息的携带者 DNA中的遗传信息先在细胞核中转录到RNA中 RNA然后进入细胞质,再被翻译成蛋白质 ∴ DNA决定了蛋白质的一级结构 核酸 DNA双螺旋模型 1953年,J. Watson和F. C
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