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教师职业德第四章教师职业倦怠
第四章 教师职业倦怠 与教师职业道德 “这个重大的疾病正在折磨着教学职业,如果不及时有效地纠正,那么就会达到流行的程度。” —— 美国教育协会主席麦克古瑞 60%到70%的教师常出现教师职业倦怠症状 至少30%的教师经常出现明显的倦怠症状 大约50%的教师想要辞职——西方 如果能获得其他职业, 即使工资比现在低,26.3%的教师表示也愿意转行 如果能获得相等的工资,35.5%的教师愿意转行 如果能获得更高的收入,51.9%的教师愿意离开讲台 —— 曲铁华对珠江三角洲的调查 第一节 教师职业倦怠 一、教师职业倦怠的内涵与特征 (一)职业倦怠的内涵与结构 1. “倦怠”一词的出现 美国作家 格林尼 1961年 《一个枯竭的案例》 建筑师 2. 职业倦怠的内涵 是在以人为服务对象的职业领域中,个体所表现出来的一种情绪耗竭、去人性化和个人成就感降低的症状。 3. 职业倦怠的结构(维度) 情绪衰竭 核心 压力维度 去人性化 人际关系维度 低个人成就感 职业、自身 自我评价维度 调查 陈晓明,东北3省10市,2000中小学教师 60.3% 存在中等程度的情绪衰竭 17.1% 出现了去人格化 16.10% 出现了低成就感 (二)教师职业职业倦怠的内涵与特征 1. 内涵 是指教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是教师伴随长期压力体验而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。 【问题】情感、态度与行为的衰竭表现是什么? “压力对于我就是在写计划表时体验到的恐慌。每当那个时候我就会感觉到皮肤紧绷,头发干枯,事情总是变糟。课程计划、评分,会议,应该和必须进行的谈话……想到这些我常常在深夜惊醒,当我不工作或者疲倦的时候就会感到心烦意乱。对于我来说,这些就是压力。”—— 一位教师关于压力的个人观点 2. 教师职业倦怠的特征(表现) (1)生理耗竭 表现为精力不济,经常疲惫不堪,极度疲乏或衰弱。身体免疫力下降,易患感冒或其他流行疾病。继而出现腰酸、头痛、肠胃不适、失眠等一些身心症。有些人需要靠酗酒或过度吸烟来缓解压力。 有些老师一开学或工作压力大时,会出现失声、发烧、感冒、胃痛等症状。 (2)才智枯竭 表现为记忆力衰退,分析问题、解决问题的能力下降,注意力不集中。有时神情恍惚,脑子一片空白,好像被掏空了一般。讲课没有创造性,无法吸引学生,甚至连自己都觉得乏味。 有些老师说,不知道怎么回事,书上的字我都认识,但就是不知道讲得什么,也记不住。 (3)情绪衰竭 表现为工作提不起精神,懒懒散散。并经常受到沮丧、焦虑、敏感、神经质、烦躁、抑郁、无助、无望、消沉等消极情绪的困扰 。 【案例】反应过度的老师 (4)价值衰弱 表现为对自己所从事工作的价值及意义给予较低的评价,同时自我效能感、自我评价也在下降,时常感到无法胜任教学工作,对教学丧失信心,不愿继续付出努力,工作变得没有意思,得过且过 。出现消极怠工,甚至产生离职或转行的想法。 我在一所学校当老师 (5)情感冷漠 表现为以冷漠、孤傲、麻木不仁的态度对待周围的人。总是想方设法回避与学生接触,师生关系不融洽,矛盾增多。与同事相处,表现出多疑、猜忌,具有否定和批判的特点,导致人际关系紧张。 【案例】躲着学生和同行的老师 (6)行为攻击 一方面表现为对他人的攻击性行为增多,如挖苦讽刺学生,采用侮辱性、贬损性的语言对学生实施“冷”暴力,进一步转化为体罚或变相体罚。一方面表现为对自己的攻击,出现自残行为,甚至在极端的情况会引发自杀的悲剧。 【案例】打自己耳光的学生……大脑一片空白 【案例】 30岁班主任服毒自杀 “活着太累,工资只能月光” 赵鹏,生于1982年,大学毕业后,在河北馆陶县 第一中学教书,担任高三年级班主任。 活着太累: 冬天,早上6点10分上操。早上5点40分,赵鹏从闹钟中醒来。有时,脸不洗就往学校走,6点之前,赶到办公室签到,再到操场与学生一起跑操。 包括早晚自习,每天13堂课,上到晚上10点左右,班主任要到宿舍确认所有学生都在,等学生上床熄灯后,再回家休息。妻子马婷婷回忆说,赵鹏每天晚上11点才到家,如果1岁多的儿子醒着,他和儿子玩一会,等小家伙放过他,他才能睡下。有时,回来太累,赵鹏脚也不洗,儿子也不理,直接睡下。 每个月,学生放假休息一天,而这一天,老师们要把月考的试卷判完 “活着太累,工资只能月光” (4)到每年的暑假、寒假,班主任也不轻松。按规定不允许补课,但补课已成为惯例。高一的假期还能休息,高二、高三的寒暑假,因为补课,只能休息10天左右。补课时,班主任要比平时上课更累。一位
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