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职业生涯规划 为什么要做个人职业生涯规划 第一章 职业生涯规划的基础 一、职业的内涵 职业是参与社会分工，利用专门的知识和技 能，为社会创造物质财富、精神财富，获取合 理报酬作为物质生活来并满足精神需求的工 作。 二、职业生涯 （一） 职业生涯的概念 简单地说，职业生涯就是一个人的终生职业经 历。 具体地讲，职业生涯是以心理开发、生理开发、智力 开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础， 以工作内容的确定和变化，工作业绩的评价，工资待 遇、职称、职务的变动为标志，以满足需求为目标的 工作经历和内心体验的经历。 （二）影响职业生涯的因素 1．个人因素 2．组织因素 3．偶然性因素 三、职业生涯发展阶段理论 (一)施恩 的观点 1．成长、幻想、探索阶段 年龄：0-21岁，充当的角色：学生、候选人、申请人 主要任务是： (1)发展和发现自己的需要和兴趣，和才干，为进行实际的职业选择打好基础。 (2)学习职业方面的知识，寻找现实的角色模式，获取丰富信息，发展和发现自己的价值观、动机和抱负，做出合理的受教育决策，将幼年的职业幻想变为可操作的现实； (3)接受教育和培训，开发工作世界中所需要的基本习惯和技能 2．查看工作世界 年龄：16—25岁，充当的角色：应聘者、新学员 主要任务是： (1)进人劳动力市场，谋取可能成为一种职业基础的第一项工作。 (2)学会如何寻找、评估和申请一项工作，并做出现实有效的选择； (3)个人和雇主之间达成正式可行的契约，个人成为一个组织或一种职业的成员。 3．基础培训阶段 年龄：16-25岁，充当的角色：实习生、新手 已经迈进职业或组织的大门，此时主要任务是： (1)了解、熟悉组织； (2)接受组织文化； (3)融人工作群体； (4)尽快取得组织成员资格 (5)适应日常的操作程序； (6)承担工作； (7)成为一名有效的成员。 4．早期职业的正式成员资格 年龄：17—30岁，充当的角色：取得组织新的正式成员资格 面临的主要任务： (1)承担责任 (2)成功的履行与第一次工作分配有关的任务； (3)发展和展示自己的技能和专长； (4)为提升或查看其他领域的横向职业成长打基础； (5)根据自身才干和价值观； (6)根据组织中的机会和约束； (7)重估当初追求的职业； (8)决定是否留在这个组织或职业中； (9)或者在自己的需要、组织约束和机会之间寻找一种更好的配合；； (10)寻找良师和保护人。 5、职业中期 年龄：25岁以上，充当的角色：正式成员、任职者、终生成员、主管、经理等。 主要任务：(1)选定一项专业或进入管理部门； (2)保持技术竞争力； (3)在自己选择的专业或管理领域内继续学习 (4)力争成为一名专家或职业能手； （5)承担较大责任； (6)确认自己的地位‘ (7)开发个人的长期职业计划； (8)寻求家庭、自我和事业间的平衡。 6．职业中期危险阶段 年龄：35—41岁 主要任务是：(1)现实地估价自己的才干、动机和价值观；进一步明确自己的职业抱负及个人前途； (2)就接受现状或者争取看得见的前途做出具体选择； (3)建立与他人的良师关系。 7．职业后期 年龄：从40岁一直到退休，充当的角色：骨干成员、管理者、有效贡献者等。 主要任务是： (1)成为一名良师，学会发挥影响，指导、指挥别人，对他人承担责任； (2)扩大、发展、深化技能，或者提高才干，以担负更大范围、更重大的责任； (3)选拔和培养接替人员 (4)如果求安稳，就此停滞，则要接受和正视自己影响力和挑战能力的下降。 8．衰退和离职阶段 年龄：40岁之后到退休期间，不同的人在不同的年龄会衰退或离职。 主要的职业任务： (1)学会接受权力、责任、地位的下降； (2)基于竞争力和进取心下降，要学会接受和发展新的角色； (3)评估自己的职业生涯，着手退休； (4)培养新的工作以外的兴趣、爱好、寻找新的满足源。 9．退休 具体年龄因人而异。 主要任务： (1)保持一种认同感，适应角色、生活方式和生活标准的急剧变化； (2)保持一种自我价值观，运用自己积累的经验和智慧，以各种资深角色，对他人进行传、帮、带。 (二) 萨柏的职业生涯发展理论 1．成长阶段(0-14岁) 属于认知阶段。在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同及他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。经历对职业从好奇、幻想到兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。萨柏将这一阶段，具体分为3个成长期： (1)幻想期(