工业工程专题音程与音频对于睡眠的影响.pdf

工業工程專題 音程與音頻對於睡眠的影響 指導教授 第一組 賴逸翔 林劭謙吳惠慧 夏凱瑞 黃雪玲 博士 研究動機與目的 睡眠問題 為現代生活中許多人的困擾 台灣 目前有 約 335 萬人 有睡眠問題 目前已有多種睡眠療法 ，睡眠音樂便是其中一項。  許多文獻已經顯示睡眠音樂對於入睡有實質幫助 ，並且對 於音樂的節奏與音頻有諸多研究成果。  本研究想將適合入睡的 「音頻」細分探討，並且對於尚 未有相關研究的 「音程」做分析。 研究架構 實驗設計 自變項選定 音頻選定 適合睡眠之低頻125 ─ 750 HZ C3 C5 130.81 ─ 220.0 HZ 523.25 ─ 880.0 HZ 自變項選定 音程選定 諧和度 極完全協和 完全協和 不完全協和 不協和 音程 純一度 完全四度 小三度 大二度 純八度 完全五度 大三度 小二度 小六度 大七度 大六度 小七度 增減音 程 依變項選定 心律大師腕式生理監視器 ： 收縮壓(mm-hg)、舒張壓(mm-hg)、每分鐘心跳(次/分) 、 心律變異性 (微秒) 、副交感(%) 、 交感(%) 、交感/副交感 接尺實驗 ： 反應時間 (cm) 實驗架構 實驗數據分析 生理數據分析 音頻顯著 取依變項與無音樂的差值(改變量) ，皆符合常態分配，進行ANOVA 分析 音程不顯著 顯著依變數改變量平均(低頻) 顯著依變數改變量平均(高頻) 10 心 6 0 律 4 副 舒 每 心 副 交 交 變 2 交 -10 張 分 律 交 感 感 次 壓 鐘 變 感 / 異 0