第三部分 快乐工作享受工作.doc

快乐工作 享受工作 大峪二小 李小荣 人的生活应是丰富多彩的，单纯的让你玩乐，没有精神支柱，生活没滋没味。我觉得应把工作看成生活的一部分，这样生活才有意义，生活会丰富多彩。 我作为一名小学教师，在社会上的地位较低，比较不被人认可，尤其在竞争日趋激烈的社会中，来自学校的学生、家庭以及社会的压力，会给教师的工作带来一些消极影响。现实中教师的实际收入和社会地位与其他行业的人员相比较普遍偏低，教师工作环境和工作内容相对单一，工作时间长，工作强度大，角色要求高且多，常造成教师对职业信服感及幸福度较低，教师无法从自己的工作中体现更高的希望值。但也分怎么看待这个问题。 现在的工作确实压力大，来到学校就“马不停蹄”，但我觉得很有意思。尤其在上课之后，对这一节课的情况进行反思，回味无穷。比如说：“比如说，讲完圆之后，反思学生的原有认知，你眼中的圆是什么样的？“圆从哪看都一样”，“圆是没有角的”，“圆无论从哪折都对称”，学生这淳朴的话语，把自己的眼中的圆描述的非常清楚，这节课就是以此为基点，学生学完后，补充从哪看都一样，原因是圆是个曲线围成的图形，从哪折都对称，应更改成无论怎样对折都对称，因为他有无数条对称轴……，教师应相信他们，遵循他们的认知，学生学起来，教师教起来都很有意思。老师和学生都感觉很成功。每次，每每发现学生的闪光点，我都会兴奋很长时间，因为是我让他们有了发光的机会。我那兴奋的心情还会带到我的生活中，觉得生活到处是阳光。 其实，作为老师，使有些人不理解老师，但还是有很多的家长对老师的工作加以肯定和认可的。比如：老师讲的好，我家的孩子现在喜欢数学了，现在写作业不费劲了……，这样质朴的话语，不就是对我工作的认可吗？在路上，一个1.8米以上的孩子冲着你做了过来，“老师，我是xxx，您不认识我了，以前……，遇到下像这样的情况，你能不激动吗？ 我非常认可这个观点，热爱工作，快乐的工作，享受工作，也能高质量的生活。 （六）解决的办法、策略 1 ．心理调节：适应、调节，思想要开阔，忙中偷闲，不断转换思维空间； 2 ．丰富生活、培养兴趣：多种生活方式、多方面兴趣，如唱歌、运动、旅游、聊天、朋友相聚等； 3 ．认识自我：要认识自我，认识自我身价值和贡献； 4 ．协调人际关系：加强沟通，与领导、同事、学生、家长、朋友； 5 ．感受幸福和快乐：从工作中体验快乐和幸福； 6 ．追求理想、目标：树立远大想，并努力实现。不规划人生，追求卓越。 总之，教师专业发展上的高原期产生的一个重要原因在于，没有经过正规的教育教学基本功的训练，力不从心；具备实践的能力，但不会总结、提炼；不会研究，不会创造，只会模仿。 策略一，需要摆脱孤独 ,克服职业倦怠 . 即，需要摆脱教师职业的孤独处境，克服职业倦怠。 在传统的以教师为中心的形式中，我们在课堂里的位置和身分的差异的确与学生有隔离，同时，我们还经常与学校中的其他同行隔离。像一位教师所说的那样，“在教师休息室中，除了寒暄以外我们不谈班级的事情。我们不想让他人知道我们的问题，因为我们害怕他们认为我们是不称职的老师”。事实上，教师之间若不合作，彼此孤立，这样很容易导致竞争的感觉。这种孤立是不幸的，因为我们有很多东西需要从彼此身上汲取获得。 正确看待职业倦怠，需要不断增强教师自身的免疫力： （ 1）教师应正确认识职业倦怠 （ 2）教师要加强个性学习修养 （ 3）教师要有正确的价值取向 （ 4）教师应增强自我调适能力 （ 5）教师要学会职业生涯规划。 同时，更需要有一个良好的心态，正所谓： 积极的心态—— 山不过来，我过去 我改变不了现实，但我可以改变态度。 我改变不了过去，但我可以改变现在。 我不能控制他人，但我可以掌握自己。 我不能预知明天，但我可以把握今天。 我不可能样样顺利，但我可以事事顺心。 我不能延伸生命的长度，但我可以决定生命的宽度。 我不能左右天气，但我可以改变心情。 我不能选择容貌，但我可以展现笑容。 策略二，需奥在合作中成长。为此，需要学会与同事合作，在同伴互助中发展。 教师的合作是新课程提出的重大要求：课程的综合化要求教师进行合作。 为此，教师要主动学习交往与合作的技术，如倾听、谈话、沟通的技巧等。 策略三，充分利用各种机会寻找专业发展的动力。 例如，学会同伴之间的交流。 教师之间的交流有很多益处： 可以获得心理支持 --能有人与我们共同分享成功、分担问题总是一件好事。 可以获得新想法 --我们的同事是教学信息和灵感的巨大源泉。 可能获得示范合作 --我们需要展示给学生：在说合作很有益时，我们也在力行自己所倡导的信念。 可以获得力量 --作为一个集体我们可以获得比个人努力更多的成绩。 可以减少工作负担 --通过分享材料，计划和资