六年级体育教案下册.doc

学习 内容 少年儿童参加哪些体育活动好？ 学习 目标 了解参加哪些体育活动好？ 2、知道锻炼身体的重要性 场地 器材 结构 顺序 教学 内容 组 织 教 法 和 学 练 法 时 间 学 生 活 动 教 师 活 动 身心 准备 师生问好 班长报告人数 师生进行自我介绍 二、宣布本科内容： 1、少年儿童参加哪些体育活动好？ 2、提出本学期的学习要求。 1、请同学们来回答：我们参加哪些体育活动好？ 先分组讨论 每组选一名同学来讲 教师进行总结 2 分钟 身心 激活 三、少年儿童参加哪些体育活动好？ 1、跑、跳、投是人体的基本活动。 2、跑、跳、投是田径运动的主要项目，是各项运动的基础。 跑：快速跑 耐久跑 障碍跑 接力跑 跳：各种姿势的跳跃 蹲踞式跳远 跨越式跳高 投：实心球的推抛练习 沙包（垒球）投掷练习 5分钟 第 周 1次课 年 月 日 身心 发展 四、经常进行跑跳投的锻炼的好处 1、能促进人体骨骼、生长的发育 2、使内脏器官机能增强 3、可使身体素质全面发展 4、可养成正确的身体姿势 5、促进身体基本能力的发展 8分钟 身心 发展 五、室内游戏： 六、本学期要求 1、上课必须穿运 动鞋 2、 建立请假制度 10分钟 10分钟 身心 调节 师生再见 1、总结本次课的情况。 2、下课。 第 周 2次课 年 月 日 学习 内容 1、后蹬跑；2、跳短绳3、游戏：打活动目标, 学习 目标 提高和改进后蹬跑的技术。 提高弹跳、灵敏、协调、耐力等身体素质。通过游戏培养学生对时间、空间的判断力和投掷的准确性。 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备活、听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。讲解队列练习的要求。 师生一同练习。 后蹬跑 要点：后蹬腿充分蹬直，摆动腿向前上方抬起。 1、 2、 3、 4、 身心 发展 二、跳短绳 三、游戏：《打活动目标》 四列横队，散点站立 × × × × × ------------------- ------------------- × × × × × 教师讲解示范 组织练习 游戏方法： 把学生分成人数相等的两队，面对面在相距14-18米的两条平行投掷线后，两线中间线。学生每人手持1-2个沙包准备投掷。 身心 调节 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。1、总结本次课的情况。 2、下课。 第 周 3次课 年 月 日 学习 内容 1、单手推实心球；2、1000---2000米跑走交替；3、游戏：《快快跳起来》 学习 目标 使学生进一步掌握抛实心球的动作方法要领。 2、通过跑走交替练习，培养跑和走的正确姿势，发展跑和走的能力。 3、培养学生团结协作的集体主义精神和克服困难的意志。 场地 器材 实心球 结构 顺序 教学 内容 组 织 教 法 和 学 练 法 时 间 学 生 活 动 教 师 活 动 身心 准备 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备活、听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。讲解队列练习的要求。 师生一同练习。 1、单手推实心球 重点：转体、肩上推出。 难点：身体协调用力。 1、教师讲解师范。 2、分解练习教师纠正。 3、学生练习完整动作，教师巡视知道。 4、自由练习。 8分钟 身心 发展 二、1000---2000米跑走交替 三、游戏：《快快跳起来》 学生认真听讲游戏规则。 学生练习比赛。 分组比赛。 1、在田径跑道上做直道跑、弯道走。 2、设几个标志点的跑走交替的练习。 3、听信号交换跑走交替的练习。 教师讲解游戏要求和规则。 学生练习比赛。 教师做正确评定胜负。 10分钟 10分钟 身心 调节 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。1、总结本次课的情况。 2、下课。 第 周 4次课 年 月 日 学习 内容 1、跳短绳；2.原地投掷沙包；3、跳绳接力； 学习 目标 1、学会多种跳绳的方法