水平三 六年级 跨越式跳高 单元教学计划及教案.doc

第三阶段《跨越式跳高》教学计划 六年级（5）班 单元学习目标： 跨越式跳高是小学跳跃教材的主要内容，本单元主要是让学生知道跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，在练习的过程中，助跑有力，节奏清楚，与起跳紧密结合，动作协调连贯。 课次 主教材 重难点 辅助教材 1 助跑几步，单脚起跳双脚落地 助跑和踏跳的结合技术 双摇绳 2 跳跃：“单跳双落” 单脚有力起跳，双脚轻巧落地 游戏：投弹打靶 3 跨越式跳高 助跑与起跳动作协调、连贯 俯卧撑 4 跨越式跳高 两腿依次过竿的动作 滚铁环 5 游戏课：踏石过河、攻关 进绳时机的掌握 6 跳远：（立定跳远） 动作连贯，蹬摆配合，向前上方摆臂迅速有力 游戏《换物接力》 助跑几步，单脚起跳双脚落地 备课时间 教学安排课时：1 累计课时：13 课题 1、助跑几步，单脚起跳双脚落地。 2、双摇绳。 教学 目标 通过学习让学生初步掌握“助跑几步，一脚起跳双脚落地”的方法。通过引导、合作探究，感悟到“脚掌发力蹬地”、“摆臂” 、“屈膝”在跳跃中的重要作用，发展学生的跳远能力。 教学 重难 点 助跑和踏跳的结合技术 教法 学法 示范教学法 游戏教学法 教具学具 每人一根跳绳 顺序 教学内容 组 织 场 地 教师活动 学生活动 数 时 开 始 部 分 1、开课常规。 2、宣布本课任务。 3、指挥学生进行各种形式的跳绳 （单脚跳、双脚跳）。 要求：动作到位，认真。 1、讲解本课内容、任务。 2、带领学生进行跳绳技巧展示。 5、引导体会： 脚掌发力蹬地、屈膝缓冲。 1、明确任务。 2、体会动作要领练习，并回答问题。 3 5 基 本 部 分 一、韵律操： 重难点：动作准确性与协调性。 二、单跳双落 1、跨一步单跳双落跳障碍。 要求：跨一步单跳双落跳跃一定高度的障碍。 2、助跑几步，单脚起跳，双脚落地跳障碍。 难点：助跑和踏跳的有效结合 （引导学生注意落地后的屈膝下蹲缓冲保护动作）。 六列横队 以小组为单位进行练习。 1、教师示范讲解。 2、带领学生练习。 1、教师示范讲解 2、指导学生进行单跳双落练习。 3、教师巡视指导点评。 4、示范“助跑几步，一脚起跳双脚落地，跳跃一定高度的障碍” 5、指挥学生分组尝试，交流、讨论，体验。 6、小结。 1、学生认真听讲。 2、积极练习。 1、明确要求。 2、尝试练习单跳双落，体验，交流归纳。 3、回答问题，进一步明确要领。 4、练习跨一步单跳双落跳障碍。 要求：认真，积极动脑筋。 （体会发力的方向的不同） 5、 在练习中体会“助跑几步，一脚起跳双脚落地”的动作要领和方法。 5 23 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、布置作业。 每天完成100次跳绳。 组织： 同上队列 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 4 教 学 反 思 通过“跳绳技巧展示”、“单跳双落练习”、“跨一步单脚起跳双脚落地越过一定高度的障碍”、“助跑几步，一脚起跳双脚落地跳跃障碍”等由易到难的跳跃练习，使学生以主动积极的态度参与到探究与合作学习的活动中去，通过身体的实践活动，促进学生身心的和谐发展，力求使每个学生都能在本堂课上体验到成功的乐趣。 单起双落 备课时间： 201301016 教学安排课时：1 累计课时：14 课题 1、跳跃：“单跳双落”。 2、游戏：投弹打靶。 教学 目标 通过本课学习，初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。 教学 重难 点 单脚有力起跳，双脚轻巧落地。 教法 学法 示范教学法 游戏教学法 教具 学具 呼啦圈6个，沙包若干个，垫子六块。 顺序 教学内容 组 织 场 地 教师活动 学生活动 数 时 开 始 部 分 一、开课常规 二、宣布课的内容 三、游戏《狼抓小羊 学生成横队集合 组织：半场之内奔跑，注意安全 1、老师宣布课内容 2、故事导入。 1、注意力集中、精神饱满 2、学生在半场内躲避老师的抓捕。 5 基 本 部 分 一、故事引入 二、单跳双落 1、单跳双落 重难点：单脚有力起跳，双脚轻巧落地。 跳几步单跳双落 三、游戏：投弹打靶 方法：全班分成六个小组，排头第一个同学跑到垫子前把沙包投入各分值的呼啦圈，跑回拍第二名同学的手。排第二名同学同样方法投掷沙包以此类推，先完成且得分多的队为胜。 规则：①碰到手后才能出发；②每人只能投掷一次。 要求：自主练习， 发挥个性 要求：认真听讲，注意观察。 要求： 1、遵守游戏规则 2、展示。 1、语言引导进入角色 2、教师讲解示范 3、教师指导学生自主练习 1、小结：导入课题 2、教师示范