二圣中心小学六年级第二学期体育课教案.doc

二圣中心小学六年级体育课教案 2015-2016学年第二学期 授课人：杨恩钟 第1课 教材 一、少年拳第一套（复习）， 二、耐久跑。 目标 1、复习少年拳第一套，使学生学会连续动作。了解越野跑的简单知识，掌握正确的动作方法及呼吸节奏，提高耐久跑的能力。 2、发展学生心肺功能和耐力素质，提高动作的灵活性、协调性、柔韧性。 3、培养学生能主动和同伴交流，能帮助同学纠正错误动作。 教学 过程 课的内容 课的组织与教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准备部分 1、检查人数、服装，安排见习生。 2、队列操练：向后转走。 3、准备活动：慢跑、徒手操。 4、素质练习:1分钟仰卧起坐。 1组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报。 3、教师宣布本课内容，任务。 4、教师指挥，口令。 1、体育委员组织整队并报告人数。 A、要求：精神饱满、队形整齐。 B、练习：2人一组仰卧起坐。 11 小 基本 部分 一、复习少年拳第一套 一、组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 1、教师领做3次（慢速）。 2、两人一组练习，教师巡回指导。 3、教师指挥集体练习。 4教师小结。 1、两人一组练习，互相提示口诀和动作。 2、随老师口令进行集体练习。 1 10 中 二、越野跑 二、组织： 集体练习、分小组练习（学生6-8人一组）。 1、教师组织专项练习：原地摆臂、4×8拍、高抬腿跑10秒×4。 2、教师带领学生练习400-600米。 3、引导学生分组，提示重难点。 4、组织学生交流。 1、认真做好专项训练， 2、集体练习400-600米跑。 3、按要求分组练习。互相鼓励帮助400-800。 4、认真进行交流。 16 中大 结束部分 1、放松、整理活动：高人、矮人。 2、总结。 3、归还器材。 4、宣布下课。 1、组织：四列横队。 2、教师组织安排放松内容。 3、指出本课的好人好事。 4、安排课后练习。 1、学生认真听讲，体会。 2、学生练习。 3、课后练习：1分钟跳短绳。 3 小 课后反思 两项教材内容都比较枯燥，合理的根据学校地形摆放一些器械较好的提高了学生的练习兴趣。 场地器 材 根据学校地形和器械设定越野跑的路线。 二圣中心小学六年级体育课教案 第2课 教材 一、少年拳第一套（复习）。 二、定时跑。 目 标 1、通过复习，使学生连贯的完成少年拳动作；正确掌握耐久跑的呼吸节奏，合理分配体力。 2、发展学生灵活性、协调性、柔韧性，提高耐久跑的能力，增强心肺功能。 3、鼓励学生勇于克服困难，培养坚强的意志品质。 教学 过程 课的内容 课的组织与教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准备 部分 1、检查人数、服装，安排见习生。 2、队列操练：向后转走。 3、准备活动：慢跑、徒手操。 4、素质练习：立定跳远。 1、组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报。 3、教师宣布本课内容，任务。 4、教师指挥，口令。 1、体育委员组织整队并报告人数。要求：精神饱满、队形整齐。 2、随口令和示范做好准备活动。 3、连续三次立定跳远。 11 小 基本 部分 一、复习少年拳第一套 一、组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、教师或者优秀生师范。 2、组织分小组进行练习。 3、教师组织小组展示，交流、评价。 4、教师小结。 1、学生观摩示范。 2、分组练习。 3、积极参加展示交流。 10 中 小 二、定时跑 二组织：队行同上面对面站立 1、教师组织专项练习：蛙跳15米×2。 2、教师讲解练习要求、安全注意事项，组织学生按图分4组1分定时跑。 3、提示呼吸方法，组长带领分组进行1分钟定时跑。 4、组织学生进行轮流领先跑练习（3分钟定时跑）。 5、小结。 1、认真做好专项练习。 2、按老师提示的要求进行1分钟定时跑。 3、按呼吸方法进行1分钟定时跑，认真体会动作。 4、积极领先，坚持跑完3分钟。 16 中大 结束 部分 1、放松活动：打气。 2、总结。 3、下课。 1、教师组织领做。 2、小结本课优点与缺点。 3、组织学生交流。 1、认真做好放松练习。 2、积极参加小结交流。 3 小 课后反思 领先跑要提出明确的要求，确定每人领先跑进的距离。 场地器 材 设计好小组跑进路线。 二圣中心小学六年级体育课教案