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心理咨询师三级小抄完美版
第一章基础心理学 第一节第一单元
心理学的定义:是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。 基础心理学:是以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。
基础心理学的第二节心理活动的基础 神经系统的基本结构单位、脑的基本结构单位是神经元
神经元可分为:感觉神经元(传入神经元)运动神经元(传出神经元)和中间神经元(在感觉和运动神经元之间起联络作用的联络神经元)三种。
神经元包括细胞体、树突和轴突 神经元功能是接受刺激、传递信息和整合信息
神经系统包括中枢神经系统和外周神经系统
反射:有机体在神经系统的参与下,对副交感神经——使有机特恢复,储备能量。 以沟和裂为界线,可把大脑皮层分为:额叶;顶叶;枕叶;颞叶
机能定位:颞叶以听觉功能为主;枕叶一视觉功能为主;顶叶以躯体感觉的功能为主;额叶以躯体运动功能为主。 大脑包括脑干、间脑和端脑
脑干包括延脑、桥脑和中脑;是脑最古老的部位,维持生命最基本活动的主要机构 网状结构调节睡眠与觉醒和神经结构 丘脑是皮层下较高级的感觉中枢
下丘脑是皮层下调节自主神经系统活动的中枢
大脑皮层感觉中枢包括视觉中枢、听觉中枢和躯体感觉中枢
躯体感觉中枢在中央后回 大脑皮层躯体运动中枢位于中央前回
大脑两半球解剖结构对称,但功能不对称,表现为左半球言语功能占优势
“割裂脑”实验(罗杰。斯佩里)证明,对右利手的人来说左半球言语功能占优势,右半球空间知觉和形象思维占优势。 单侧化:大脑两半球的解剖结构基本上是对称的,但其功能又是不对称的,这种不对称性。大脑两半球的分工和生活中用手的习惯有关,惯用右手的人,左半球言语功能占优势,右半球空间知觉占优势。 感受性:感觉器官对适宜刺激的感觉能力 感觉阈限:能引起感觉的最小刺激量 感受性和感觉阈限的关系:感受性是用感觉阈限的大小来度量的,二者成反比,阈限值低感受性高,阈限值高感受性低。
差别阈限: 刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量,或叫差别阈限,又叫最小可觉差。
韦伯定律:差别阈限并不是固定不变的,它随着原来刺激强度的变化而变化,但是,差别阈限和原来刺激强度的比例却是一个常数。这就是韦伯定律。用公式表示是ΔI∕I=K。ΔI-差别阈限;I-原来的刺激强度;K是一个常数,即韦伯常数,或叫韦伯分数。 费希纳定律:心理量和刺激的物理量的对数成正比,即刺激的强度按对数级数增长,它所引起的心理的强度按算术级数在增长。公式S=KlogR,S是心理量;R是物理量;K是一个常数。S和R的关系是对数的关系。 第三单元:感觉现象
1.感觉适应 既可以表现为感受性降低(暗觉的适应)也可表现为感受性的提高(明适应);明适应快于暗适应。
2.感觉后象:正后象,负后象(红灯灭后眼睛里出现了蓝色)
3.感觉对比(绿叶配红花)明度、颜色、嗅觉、味觉和皮肤感觉都有对比现象 4.联觉
感觉适应的定义:在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象(入芝兰之室久不闻其香) 1.暗适应:从亮到暗的环境,开始看不到东西,后来逐渐看到了东西。为了保护对暗适应:戴上红色的眼镜
2.光适应:从暗到亮的环境,开始觉得光线刺的眼睛睁不开,很快就习惯了 联觉是一个刺激不仅引起一种感觉,同时还引起另一种感觉的现象。
视觉神经细胞(视网膜视细胞层)包括锥体细胞(强光,细节与颜色)和杆体细胞(弱光明暗和轮廓)。位于中央窝上的视觉神经细胞是锥体细胞
视觉的适宜刺激:波长在380nm—780nm 彩色有色调、明度、饱和度的特性,两种颜色具有互补性,混合成为灰色
按照色觉异常的程度可把色觉异常分为色弱、部分色盲和全色盲。 色觉异常遗传的途径是:男孩是外祖父通过妈妈传给自己的。女孩是外祖父和父亲都是色盲,才由妈妈传给自己
听觉器官由耳廓、外耳道、鼓膜、听小鼓和 4.错觉:是指在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉。 错觉种类:
1线条长短的错觉 2线条方向的错觉 3面积大小的错觉
4不同感觉道之间的相互作用也会产生错觉,如形重错觉,视听错觉。倒飞错觉。 错觉的性质包括是对客观事物的歪曲知觉、只要具备产生错觉的条件,错觉就一定会发生、错觉所产生的歪曲带有固定的倾向,通过主观努力是无法克服的 第四节:记忆
记忆:是过去的经验在头脑中的反映。凡是过去感知过的事物,思考过的问题,体验过的情绪,操作过的动作,都可以以映象的形式储存在大脑中,在一定条件下,这种映象又可以从大脑中提取出来,这个过程就是记忆。是指信息输入到大脑,在大脑中储存,并从大脑中提取的过程、过去的经验在头脑中的反映。
记忆过程的四个基本环节:识记、保持、回忆和再认
记忆按其内容可分为:形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆五种 按照能否意识到,可分为外显记忆和内隐记忆
按照能否加以陈述,可分为陈述性记忆和程序性记忆
划分三
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