第一章课件(新).ppt

两兄弟爬楼梯的故事 有两兄弟住在某区的80楼上，一天他俩下班回家， 发现电梯旁的通知：今天停电，电梯暂停！兄弟俩看完后互相看看，没办法，那就走楼梯吧。想着待会到家后洗个澡，躺在床上，多舒服啊。 于是他俩背着各自的背包开始了艰苦的攀爬……  爬啊爬，当爬到20楼时，他俩气喘吁吁地开始抱怨起来：都怪你，不注意一下通知，现在怎么办？…… 经过商量，最后，他俩决定把包放在20楼然后继续前进，一路上也不忘互相抱怨几句…… 过了一段时间，他俩来到了40层。这时他俩有点受不了了，可是看看前面又看看后面——都是40层。没办法，别无选择，只好又继续前进…… 又过了一段时间，他俩爬到了60楼，回头看看，互相望望，然后互相搀扶着又继续往前走……  终于，他俩艰苦地爬到了80层，可这时他俩才恍然大悟，原来钥匙放在20层的背包里。 从这个故事中你想到了什么？ 这个故事其实就是反映了我们的人生： 20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不 稳。 20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想， 就这样愉快地过了20年。 可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个.就这样在抱怨中度过了20年。 到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜 剩下的日 子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自 己好象有什么事情没有完成.原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月. 今天的生活，是你昨天的选择；明天的生活，是你今天的决定 。 人生总是美好的。让我们从现在开始，规划自我，发掘潜力，准备人生的盛宴！ ——让我们一起进入《职业生涯与发展规划课程》。 课程内容介绍: 第一章 认识职业生涯 第二章 探索自己的职业砝码 第三章 掌握变迁中的职业环境 第四章 思考职业生涯决策 第五章 绘制职业生涯蓝图 第六章 职业素质的培养 第七章 自我提升能力的拓展 第八章 职业社交能力的拓展 第九章 求职材料准备及面试技巧 第一章 认识职业生涯 本章学习目标： 认知职业生涯规划的重要性与必要性 了解现今职业生涯理论的发展 掌握大学生发展职业生涯的注意事项 教学内容 第一节 职业与职业生涯 第一节　职业与职业生涯 一、工作、职业与职位 二、生涯与职业生涯 三、职业生涯发展的基本理论 第一节　职业与职业生涯 　一、工作、职业与职位 　 　　二、生涯与职业生涯　（一）生涯的意义 三、职业生涯发展的基本理论 （一）帕森斯的特质因素理论 （1）对自我爱好和能力的认识。 （2）对工作环境及其性质的了解。 （3）以上二者之间的协调与匹配。 帕森斯认为，个人选择职业的关键在于个人的特质要与特定行业的要求相匹配，只有这样，人才能适应工作，并使个人和社会同时得益。 （二）霍兰德的类型论 （1）大多数人可以被区分为6种人格类型。 （2）工作环境也有6种类型。 （3）人的行为表现是由人格类型和其所处的环境相互作用来决定。 (后面有关章节会详细讲解） （三）金兹伯格职业发展理论 职业决策时一连串的过程，不是一时刻一下子就能完成“决定”。 职业选择是优化决策，职业选择的实现是个人 意识与外界条件的折中、调适。 影响职业选择的因素包括现实因素、教育因素、个人情感与个人价值观因素。 青年人的职业选择观念可以分为空想期、尝试期和实现期。 （四）舒伯的生涯发展理论 （1）人是有差异的。 （2）职业选择与调适是一个连续过程。 （3）职业发展过程具有可塑性。 他将个人职业生涯发展规划分为成长、探索、建立、维持和衰退共五个阶段（见下表）。 表1：职业生涯发展阶段与任务 生涯发展理论—生涯彩虹图（舒伯） （五）各种职业发展理论的共同点 （1）倡导合理的生涯规划与决策——生涯规划与发展的基本理念。 （2）强调自我了解——尊重个人的独特性。 （3）强调了解工作环境——兼顾现实性。 （4）强调人与环境的互动。 约翰·戈尔德《我的生命清单》 15岁时他拟了一个表格，表上列出了他的梦想清单： 1、到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险 2、登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山 3、驾驶大象、骆驼、鸵鸟和野马 4、探访马可·波罗和亚历山大一世走过的路 5、主演一部像《人猿泰山》那样的电影 6、驾驶飞行器起飞降落 7、读完莎士比亚、柏拉图和