自我认知与自我规划-.ppt

九型人格透视—活跃型 性格特征 行为特点 性格解析 性格变化 第七型的人乐观、精力充沛、迷人，而且难以捉摸。他们痛恨被束缚或控制，而且尽可能保留许多愉快的选择。在不愉快的情况下，他们会从心理上逃脱到愉快的幻想中。第七型的人是未来导向者，具有涵盖每件想要完成的事情的内在计划，而且当新的选择出现时，他们还会适时更新内容。那份想保持生命愉悦的需要，导引他们重新架构现实世界，以排除有损自我形象的负面情绪和潜在打击。他们容易接受新的经验、新的人群和新的点子，是富有创意的电脑网络工作者、综合家及理论家。 ? 外表与气质：活力充沛，神采飞扬，笑容亲切，外表通常比较光鲜、突出，精明、醒目善变而没有压迫感，容易成为人群中的活跃人物。? 沟通风格：习惯与闲谈式沟通，不大着意、即兴，常常忘掉谈话的目的。(似在耍乐。)? 喜欢不断探索新奇有趣的事物，勇于尝试新鲜刺激的事,富于冒险精神? 乐天知命,精力充沛,善于逃避不快乐的事情? 讨厌闷,享受交际应酬,相识满天下? 喜欢有多样的选择,对将来有很多计划? 多才多艺,知识广阔 ? 世界观：「这个世界是一个充满了奇幻、刺激的游乐场，在我有生之年，我尽量探索和拥有这些新奇的事情和体验，使我的人生变得丰富，多采多姿!」? 潜在恐惧：自己的时间和空间被人占用，受人制服。? 潜在渴望：能开开心心，无拘无束地去寻找乐趣。? 核心价值：快乐和自由? 注意力焦点：乐趣和计划? 自我保护机制：合理化，为自己找借口? 会比人强的智能：情绪智商及创作智商。? 个人执念和难以驾驭的陋习：贪玩，心头多，而且不专一。? 领导方式：团体式领导，喜欢变革创新，他们具有乐观积极的领导风格，能发掘下属的发展潜能，善于拢络人心，做人做事没有固定的模式。? 性格倾向：外向，主动，贪玩，乐观。 ? 处于安定和人格提升时：走向第五型，懂得自我克制，心思慎密，会经过观察和周详的考虑才去作决定。? 处于压力和自我防卫时：走向第一型，变得专制、容易发怒、固执和对人有所要求。 自我认知与自我规划 目 录 一 自我认知 二 自我规划 卓越人生 身心合一 自我超越 认识自我 重建自我 超越自我 乐 易 忍 痛 进 互赖期 依赖期 O 独立期 自我认知--人生发展平衡系统图 人生的五个层面 第一层：痛 人生的成长是从认识自我开始，而认识自我是一个很痛苦的过程。在这一程中必须把自已的方方面面认识清楚，好的方面，不好的方面，光彩的一面，阴暗的一面。敢于正视的一面，不敢于正视的一面，都都统统面对，这个时候最容易产生无力感，于是无力之痛便产生了。 第二层：进 感觉痛之后，更多的人便放弃了，成为了被生活支配的人，也有一群人不是躲避和敷衍，而是勇敢地前进，并下决心永不放弃，对自已承诺重新组合自身的生活资源、情感资源、思想资源和精神资源，从而建一个崭新的自我。 第三层：忍 前进的道路一定曲折，你会感受到加倍的痛苦，会有各种内在和外在的因素困扰你，使你摇摆，逼你放弃。这时候正是“空泛其身，苦其心智，劳其筋骨”的过程，如果你能坚持，绝不放弃自已的追求，你迈向人生的另外一个境界。那么，无论在身体、思想、情感或是精神四个层面你都成为自已的主宰，同时，这也是你由超越自我步入自我超越的过程，这一阶段是人生的关键时期，是从依赖期走向独立时期，同时，也是你取得个人成就的决定性时期。 人生的五个层面 第四层：易 经过从依赖期到独立的训练，你会发现原来不容易克服的习惯容易克服，原来不容易驾驭的心灵容易驾驭了，原来不容易提高的层次容易提高了，原来不容易办到的事也容易办到了（包括财富的积累）。因为在这一阶段，你运用成长的原则管理自我的过程中，在你身体、情感、思想、精神四个层面已逐渐达到了互动平衡，你已经开始感到新增的力量在为你服务。 第五层：乐 这是你人生至高无上的境界，你已经由一个为自已而活的人转变成为世界而生的人。这时的你所做所想的都是围绕能够给世界做些什么、留下些什么遗产、信念而行动的。你已成为一个身体、情感、思想、精神互动平衡的人（当然，所有的这些都是基于人生原则、自然法则而论）。在这一阶段，你会感受到增加的力量，不仅能够为你服务，而且会使你浑身感到一种有力的快乐。最主要的是，你对追求有力过程中所感觉到的痛苦不觉得痛苦了，反倒觉得这种痛苦是值得的，而且乐意更进一步去体会原来所追求的痛苦并以苦为乐。 人生的六个阶段 六个阶段： 认识自我、重建自我