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百寿堂中医五行养生学习班 教学课件 中医技术服务部 宋海群 编辑制作 第三篇 五行养生 经络调理法 一、经络养生的基本知识 1、什么是经络？ 经络是经脉和络脉的总称。经，有路径的含义。经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统中纵行的主干。络，有网络的含义，络脉是经脉别出的分支，较经脉细小，纵横交错，遍布全身。 通俗的讲：关于“经络”的定义古今中外都没有一个非常明确的说法。我认为：经络是连接机体五脏六腑及其他组织器官的、管腔性的、隐形的、网状结构的一类物质。 经络养生调理法 什么是经络健康？经络保健？ 经络健康： 就是经络系统疏通、畅达，能够正常的行使它的沟通联系作用、运输渗灌作用、感应传导作用及调节作用等生理功能。 人体全身内外、上下、前后、左右之间的相互联系，脏腑、形体、官窍各种功能的协调统一，主要是依赖经络的沟通联系左右实现的。 经络系统通过其沟通联系、运输渗灌气血作用及其经气的感受和负载信息的作用，对各脏腑形体官窍的功能活动进行调节，使人体复杂的生理功能相互协调，维持阴阳动态平衡状态。 经络穴位一般知识 1、手太阴肺经： 手太阴肺经：起始于中焦胃部，向下络于大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。从肺系－－气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴，手厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口－－桡动脉搏动处（经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际），出大指的末端（少商）。它的支脉：从腕后（列缺）走向食指内（桡）侧，出其末端，接手阳明大肠经  十四经脉不通的常见表现 1、心包经不通的常见症状： 　　失眠多梦、易醒难入睡；　　心烦、健忘、胸闷、口干； 　　神经衰弱。 　2、三焦经不通的常见症状： 　　偏头痛、头晕。耳鸣、上热下寒；　　手足怕冷、倦怠、易怒、皮肤容易过敏； 　　肌肉关节酸痛无力、食欲不振。  五行养生经络调理技法及应用 五行养生的经络调理技法通常是以皮部施术为主的中医外治方法，包括：针灸、推拿按摩、刮痧、拔罐、火疗、熏蒸以及其他物理疗法等等。 这里重点介绍五行养生经络调理真空负压罐疗技法。 罐疗的三大基本原理 一、真空负压原理： 1、内压与外压的和谐；2、负压疗法 。 二、透皮拔除原理 ： 负压会形成一种从体内向体外的吸拔力量。将这种吸拔力量作用于特定穴位和经络上，将毛孔吸开，透过表皮，将体内有害致病因素直接拔除。这个将负压产生的吸拔力量作为一种医疗手段，并充分运用这种力量，直接从局部表皮拔除致病因素，达到养生保健和祛病康复目的的过程，我们称之为透皮拔除原理。 三、良性扰动原理 ： 这个过程无论对扣罐的局部区域，还是对特定经络乃至整个经络系统，都会产生一系列的良性扰动,引动与推动,唤起与激活,促进代谢、减少惰性。导致的基本结果是：提高人体气血与机能的活性度，降低惰性度。我们将罐疗的负压作用和拔除作用，对人体气血、气机、经络系统产生引动和增活减惰的作用过程，称作良性扰动。 罐疗的作用机理 一、拔出体内毒素 罐疗的负压吸拔力量能使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内的毒素、废物得以随汗腺加速排出。另外还能加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，改善消化功能，促进和加快肌肉与脏器对代谢产物的清除排泄。因而一方面全面提高了皮肤功能，同时也清理了体内毒素。为防病祛病创造了基本条件。 二、提高机体活力 罐疗对局部皮肤造成的浅层皮肤良性充血，局部血管扩张，血液循环和新陈代谢加快，组织营养改善等情况，全面提升了机体组织的活动能量。有文献报告说，拔罐的地方，血红蛋白和白细胞都有显著增加，其中血红蛋白增加20%；红细胞增加一百万以上；白细胞增加8000左右。这表明：通过拔罐，机体的局部生理环境发生积极改变，机体活力显著增加。 真空罐疗的基本手法 1、留罐法 （又称坐罐法） 2、闪罐法（响罐法） 3、走罐法 4、旋罐法（转罐法） 5、提罐法 6、震罐法 7、浅刺法 8、发泡法 9、面垫法 10、复合法 真空罐疗的技法理论 一、全经法：根据需要疏理整条经络或全部经络的思路和方法。 二、全息法：根据全息理论，找出若干全息对应点区，共同调理全身疾病的思路和方法。 三、清疏法：对特定经络和相关部位用特定手法进行清理疏通，以便清除毒素、疏通经络的思路和方法。 四、圆阳法：扶助、培植、补益阳气，以阳主阴、以