你的答案是-pczcdcom.PPT

健康的生活方式（三） “孙老师讲健康”系列讲座第4讲 （ ）1.烟草中含有上千种有害成分和多种致癌物质。 （ ）2.烟中的焦油有很强的成瘾性，是吸烟者难以戒烟的主要原因。 （ ）3.每天只吸两、三支烟不会对身体造成很大危害。 （ ）4.吸烟只会引起肺癌。 （ ）5.据统计，绝大多数吸 烟者是从青少年时期开始尝试的。 下面关于烟草知识的说法正确吗？ （ ）6.吸烟可以使人镇静。 （ ）7.中国是世界上吸烟人数最多的国家。 （ ）8.尼古丁和焦油含量低的香烟不损害健康。 （ ）9.吸烟对身体的影响在许多年后才会显示出来。 （ ）10.被动吸烟也会对健康 有很大危害。 下面关于烟草知识的说法正确吗？ 你的答案是—— （√）1.有4000多种有害物质，其中69种致癌或促癌，最主要的是焦油、尼古丁和一氧化碳，其他包括：多种有毒化合物（如苯丙芘、甲醛、氰化钾、丙烯、醛等）、放射性物质和多种有害金属（镉、汞、铅、砷、镍等）。 （×）2.烟草中的尼古丁是成瘾物质。焦油是强致癌物质。 （×）3.吸烟时间的长短对肺癌发生的影响均无大于吸烟剂量的影响。 你的答案是—— （×）4.吸烟可引起口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、白血病，以及女性宫颈癌、乳腺癌等多种癌症。 （√）5.青少年由于好奇、模仿、受同伴影响等多种原因，开始浓度，一旦开始，就容易继续吸下去。因此青少年时期是进行不吸烟的教育的关键阶段。 （×）6.香烟中的尼古丁是一种兴奋剂，产生兴奋作用。 你的答案是—— （√） 7.很不幸，中国的吸烟人数占世界烟民的1/4强。中国的吸烟人数增加数量也是全球第一。相反，发达国家的烟草消费量在逐渐减少。因此，世界卫生组织将中国列为重点监测和宣传的国家之一。 （×） 8.不存在安全剂量的尼古丁和焦油，不论多少都有害健康。 （×） 9.吸烟对健康的影响会很快显示出来。香烟中的有害物质会立即使血管收缩，血流加快，并对呼吸系统产生强烈的刺激，导致呼吸系统疾病。当然，长期吸烟危害更大。 （√）10.被动吸烟得病致死者的主要死因是肺癌和心脏病。长期与吸烟的丈夫一起生活的妇女，肺癌发病率比丈夫不吸烟的妇女高2.4倍，平均寿命短4年。 你的答案是—— 2011年，在中国育龄妇女中，超过二分之一的人经常被动吸二手烟，从而造成育龄妇女损害生殖健康，如出现妊娠并发症、胎儿早产和婴儿死亡等症状。 育龄妇女：指有生育能力的、15-50 岁之间的女性，育龄期约 30年左右。 2012年11月6日 世界卫生组织报告： 不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”，俗称“吸二手烟”，吸“二手烟”者的危害等同于吸烟者。 除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加不吸烟者患上肺癌、心脏疾病以及其它如呼吸疾病等等的机会，严重伤害人们的身体健康。 经常吸二手烟的人可能面临患上隐性糖尿病，这使得他们罹患糖尿病的几率变高。 烟草燃烧时释放出的有害化学 物质，多数能透过胎盘去 “骚扰” 无辜的宝宝。 吸烟孕妇所生的孩子发生出生 低体重的几率明显增大，这会引起 婴儿早期的健康问题，同时也是婴 儿死亡的重要原因，有10%的婴儿 猝死是由被动吸烟引起的。 吸烟女性分娩婴儿的畸形率明显高于不吸烟者。所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率比较高。 二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。 二手烟还是引发儿童哮喘的主要刺激 因素。 儿童经常暴露在“二手烟”环境中会显 著增加患脑膜炎的风险。 行动起来…… ◆采访一个不吸烟者：什么原因使你不吸烟？ ____________________________________ ◆采访一个吸烟者：什么原因使你开始吸烟？ ____________________________________ ◆采访一个已戒烟者：你是怎么戒烟的？ ____________________________________ 这次