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夏日祛斑和化妆技巧 让肌肤荣升“头等舱” 台湾联合新闻网10日刊文介绍知名台湾造型师小凯老师的淡斑方法。小凯老师除了传授如何淡斑，更强调斑点处的重点处理，针对已经长出的斑点，如何遮瑕但又不会在夏季感到妆感厚重。 　　1.日常生活中，如何预防黑色素堆积与斑点形成? 　　A：紫外线无所不在，所以首重防晒 　　我在许多现场活动中，发现现在的女生防晒观念落实得很彻底，防晒是预防黑色素与斑点的基础，如果是外出，除了涂抹防晒品，也可以利用服装配件，例如长袖薄外套、帽子、太阳眼镜等辅助防晒。就算一直待在室内，也不要以为可以偷懒，电脑屏幕、窗户、复印机等，都会反射紫外线及微量辐射，室内可以选择基本系数搭配保湿、美白等功能的防晒品。 　　2.日晒后的保养原则? 　　A：只要晒15分钟以上，非得化妆水镇定不可 　　如果只是轻微地在艳阳下走路15分钟的日晒，可以加强舒缓化妆水的湿敷，以镇定舒缓为主，此时的保养重点是水分调理。若是已经晒伤发炎，建议要尽快就医。重点是千万不要以为晒了太阳、肌肤觉得热热的，因为怕斑点长出来而狂搽美白保养品，如果使用方法错误，再好的保养品都无法发挥最佳效益。 　　3.所谓的清透好肤质，有哪些条件? 　　A： 会发光，就能升等“肌肤头等舱” 　　皮肤的角质层排列健康、平整，就能够感应光、折射光线出去，使肌肤看起来彷佛是由内而外散发光泽，就是好肤质!最简单的方式，就是做好保湿，肌肤含水量高，自然饱满透光，另外我也要为偏油性肌肤的人说话，其实出油并不完全不好，只要做好清洁和调理，适当的油脂也能让肌肤散发健康的光泽感。 　　水油平衡之后，若肌肤上有斑点、暗沉，就要进行美白调理，把保养比喻成飞机舱位等级的话，水分充足是经济舱、油脂调理健康是豪华客舱、油水平衡则进阶到商务舱、而没有斑点杂质的发光肌肤就是头等舱了，女生要以升等观念来保养，达到完美肤况。 　　4.斑点也许还没出现，但肤色暗沉，该怎么保养? 　　A： 清洁+调理，温和更新角质 　　肤色暗沉分为两种状况，一种可能是黑色素使肤色不均，另一种则可能是清洁不彻底，造成色素沉淀、角质过厚、代谢不正常等，使肌肤变得灰灰脏脏的，而显得暗沉。不建议猛烈地去角质，可能会造成角质受伤形成更严重的伤害，应该利用温和的方式，例如轻柔按摩去角质化妆水，或是使用冲洗式清洁面膜等，加上彻底卸妆与洗脸，调理出健康肤况。 　　5.针对斑点容易出现的部位及斑点处，有哪些保养方式可以加强? 　　A： 淡斑精华液之外，夜间加强斑点敷膜 　　如果预算有限，手上只有一瓶淡斑精华，在全脸薄涂后，可以在斑点部位加强敷涂;若是急于淡化斑点，除了日间的淡斑精华，夜间可以在精华后以凝霜覆盖，夜间使用不像白天会影响妆感负担，也能在开着冷气睡觉的夜里加强修护与适度保湿。 　　1.以化妆棉沾取大量的化妆水，轻拍全脸肌肤。 　　2.将化妆棉沾满高机能化妆水，湿敷在两颊颧骨容易生长斑点的部位，停留约五分钟即可，取下化妆棉后，以指腹轻拍至吸收。 　　3.滴取适量淡斑精华液在手心，以指腹沾取点在两颊、额头、鼻子及下巴五个部位。 　　4.以指腹将精华液在脸部肌肤涂抹均匀。 　　5.取少量精华液，加强容易长斑点或已长出斑点的颧骨部位。 　　6.许多女生额头容易有暗沉问题，最后利用指腹沾取适量精华液，加强额头肌肤。 　　7.取适量乳霜在全脸涂抹均匀，并轻轻画圆按摩加强吸收。 　　Plus!别忘了后颈美白 　　小凯老师强调，一到夏天，许多女生害怕颈部太热，会把头发绑成马尾，虽然脸部防晒加强了、手臂和脚也没有忽略，但是后颈部位却忘了搽防晒，经过一天的日晒，小心后颈晒黑。所以绑起头发或短发女生，防晒时不要忘了后颈肌肤，才能让美白淡斑更彻底。 　　以凝霜状粉底上妆，可以利用不同的手法，只要使用同一款粉底就达到底妆+遮瑕的效果，在妆感上较不会出现另外用遮瑕膏的点状色差，也能够将底妆打很薄后再重点小部位遮瑕，避免厚妆困扰。 　　Step by step 　　1.粉扑沾取少量粉凝霜，从颧骨及眼下位置，往外以放射状方向轻轻涂抹粉底。 　　2.沾取少量粉凝霜，从额头中间往外以放射状方向轻轻涂抹粉底，带到T字部位。 　　3.从下巴及脸缘部位以放射状方向，轻轻涂抹粉底，带到下颚位置。 　　4.将粉底从下颚至颈部，以放射状搽涂均匀，避免脸、颈部形成色差。 　　5.针对大面积的暗沉部位，例如嘴角、下巴或是额头，可利用指腹沾取少量粉底，以按压手势遮瑕。 　　6.针对局部斑点或痘疤，可以利用遮瑕刷沾取少量粉底，点在局部瑕疵上。 　　7.将粉扑沾取少量的粉饼，轻压脸部定妆。 　　Plus!眼影刷加强局部 　　小凯老师强调，追求妆感完美的女生，如果在完妆后想要把局部的斑点或暗沉遮得更多一点，可以利用眼影刷沾取粉饼刷在想要遮瑕的部位，可以得到很好的遮瑕效果。 　　1.夏季出油脱妆后