Thera-Band训练台使用指引.PDF

Thera-Band 训练台使用指南 Thera-Band 训练台，集渐进阻力训练、渐进平衡和灵活性训练于一身 训练台配有整套配件 91.44cm 训练棍 训练手柄（带有拉 辅助带（带有拉 定制设计的Thera-Band 弹性阻力训练管（带有连接扣） （带有拉环） 环） 环） 训练管分3 种阻力水平： 30.48cm 训练管 30.48cm 训练管 30.48cm 训练管 45.72cm.训练管 45.72cm.训练管 45.72cm.训练管 60.96cm 训练管 60.96cm 训练管 60.96cm 训练管 Thera-Band 训练台设计用于与其它训练工具结合起来进行训练。其它训练工具有： Thera-Band SDS 防爆训练球（45cm、65cm 和75cm ） Thera-Band 稳定性训练垫（绿色硬型、蓝色软型和黑色超软型） Thera-Band 平衡训练台（Rocker 双向平衡训练台和Wobble 多向平衡训练台） Thera-Band 训练台系统使用说明 整套系统包括： 1 台Thera-Band 训练台（111.76cm x 60.96cm x 5.08cm），带有6 个连接点 1 根91.44cm 训练棍（带有拉环） 2 个Thera-Band 训练手柄（带有拉环） 2 条Thera-Band 辅助带（带有拉环） 定制设计的Thera-Band 弹性阻力训练管（带有连接扣） 6 条30.48cm 训练管（红色、绿色和蓝色各2 个） 6 条45.72cm.训练管（红色、绿色和蓝色各2 个） 6 条60.96cm 训练管（红色、绿色和蓝色各2 个） 1 本训练使用指南 注意：训练管含天然乳胶，可能会引起过敏反应。 警告：窒息危险：训练管所带的塑料袋和小元件不适合3 岁以下儿童。 本使用说明彩页所含信息专门针对终端用户提供。向终端用户提供训练台和配件的培训人 员、公司或其他人有责任向本产品终端用户提供本使用说明彩页所含信息。 1 产品安全性 恭喜您购买 Thera-Band 训练台！如果正确使用和爱护，训练台可提供连续、愉快而有挑战 性的训练。 开始任何体育活动训练计划前请始终咨询您的医生。保健专业人士可帮助你开发适合您 个人需要的专门训练计划。 如果进行这些训练中的任何训练时，出现任何锐痛、呼吸短促、眩晕或轻微头痛，请立 即停止训练，并联系您的医生。 使用前请始终检查训练台和训练管。请废弃或更换任何出现磨损、裂缝或损坏的训练管。 保护Thera-Band 训练管，使其远离锐利物体。使用前请摘下戒指首饰。小心尖指甲。 存放条件：避免使Thera-Band 弹性训练管和配件受阳光直射，请勿请其置于温度极高或 极低的环境中。 每次使用前，确保连接是安全的。 使用训练管时，请保护双眼和面部。 请勿拉伸训练管超出其原始长度 3 倍。例如，一条 12 英寸的训练管拉伸后，其总长度 不得超过36 英寸。 使用训练台上系着的训练管进行训练时，请始终站立训练台上或坐在训练球上。 请使用非磨蚀性清洁器清洁训练台 请勿穿着带有钉子或防滑钉的鞋子站在训练台上 仅推荐与Thera-Band SDS 防爆训练球结合使用 产品特点： Thera-Band 训练台将肌力、平衡、灵活性和心脏训练整合进一套方便的系统中，可用于治疗 或健身目的。通过加大训练难度或训练阻力可轻松实现训练进阶。 训练台中央的凹腔设计适合放置各种常用的训练球、稳定性训练垫和平衡训练板。 训练台上有6 个连接点，可在不同位置系上训练管。 方便的夹扣系统可快速改变固定训练管的位置。 延展表面带有棱脊，可为踏步训练提供安全性和稳定性。 多种不同配件可与训练台附带的训练管结合使用，功能更强，为您的训练计划提供额外的选 择。 训练台的独特便携设计使其易携带，几乎可在任何地方使用：家中、体育馆或诊所。方便叠 加放置，最大程度节省诊所和体育馆的空间。 选配件 此训练台的独特设计及其所含配件可通过加大难度或训练阻力实现训练进阶。其设计也可适 应以下的Thera-Band 训练工具，增加了定制和进阶的灵活性： Thera-Band S