何谓青春期.PPT

　　 成長的喜悅 目錄 １．何謂青春期 ２．青春期的特徵 ３．男女生常見的問題 ４．正確使用衛生棉的方法 ５．何謂性騷擾及性侵害 ★何謂青春期 生理的改變和身體發育轉變為具有生殖能力的成人的過程稱為青春期。 女性:約在10~14歲。 男孩：約在12~17歲之間。 ★內生殖器官 　　　　　　　　　　 ★女性 §男女生常見的問題 　　 §青春痘是什麼 　 　青春痘又痤瘡， 特別喜歡出現在 青春痘的人臉上。 是因為由於皮膚下的 皮脂腺分泌太多 ，堵塞毛孔而引起的。 §青春痘的預防方法 1.少吃油膩的東西， 如肥肉…等。 2.每天洗3、4次臉。 3.選擇溫和的洗面乳。 4.不要用手去摸青春 痘。 5.充足的睡眠及休息。 6.去看醫師做適當治 療。 ＊男性夢遺該如何 １．不要趴著睡。 ２．睡前不要喝太多水。 ３．不要穿太緊的褲子。 §如何清洗包皮 　　　　　　 將包皮拉至龜　　　　　　 頭後方以清　　　　　　 潔包皮內部，　　　　　　　 以清水沖水開 口附近，減少　　　　　　　 　　　　　　　 因尿漬積。 ◆什麼是月經 女孩到了青春期，約每個月會自卵巢排出卵子，若卵子沒受精，表示沒有懷孕，那麼原本準備讓受精卵著床的子宮內膜會剝落 而引起出血。 ◆正常的月經 月經週期是由月經開始第一天0起 計算，約二十八天一次週期。經 期持續時間亦因人而異，二天至 七天皆算正常，月經量多或少沒 有一定。 ◆經期衛生怎麼處理 １．要對月經有正確認識。 ２．可做適度運動並要保持清潔。 ３．衛生棉每兩小時更換一次。 ４?如有經痛，可看醫生作檢查。 　　 ◆何謂性騷擾 凡對他人作出不受歡迎而與「性」 有關之要求、言語或舉止，均構 成性騷擾，例如：說黃色笑話、 暴露出生殖器或使用的行為讓自 己不愉快…等。 §何謂性侵害 指違反被害人意願，加害 者以權威、暴力、金錢、 引誘、脅迫被害人與其發 生性活動。俗稱「強暴」。 §要怎麼防範性騷擾 １?女性不要穿著暴露。 ２?不要深夜外出。 ３?避免到陰暗偏僻的角落等。 ＊男生也有在學校中遭到性騷 擾，因此男生也要多加注意，使 性騷擾的發生率降到最低。 ＥＮＤ * ★什麼是夢遺 　＊男性從青春期開始，精子到了夠　　　 多的時候，有時會被身體自行吸　　　 收，有時則會排出，常發生在睡 　　夢中，稱之為夢遺。 　　　　　　　　　 　　　　　　　 　　　　　　　　　　 *