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十全大补酸辣汤
* * 13 11 27 30 31 選用中藥 黨參、炙黃耆、炒白朮、酒製白芍、茯苓各 10 克 肉桂 3 克 熟地、當歸各 15 克 炒川芎、炙甘草各 6 克 墨魚、豬肚各 50 克 豬肉 500 克 生薑 30 克 豬雜骨、蔥、料理酒(米酒)、花椒、食鹽、味精各適量。 若素食者可改用豆腐皮取代豬肉與墨魚,製作方法一樣。 ? ?? 將以上中藥裝入潔淨紗布袋內,紮口備用。 ?? 將豬肉、墨魚、豬肚洗淨;豬雜骨洗淨、捶破;生薑拍破備用。 ?? 將豬肉、墨魚、豬肚、豬雜骨、藥裝放入鋁鍋內,加水適量,放入蔥、生薑、花椒、料酒、食鹽,置武火上燒沸,後用文火煨炖,待豬肉、豬肚熟爛時,撈起切條,再放入湯中。撈出藥袋不用。 ? 【用法】服用時將湯和肉裝入碗內後,加少許味精,食肉喝湯,早晚各吃 1 碗,每天 2 次,全部服完後,隔 5 天再服。風寒感冒者忌服。 雙補氣血。適用於氣血俱虛或久病體虛、面色萎黃、精神倦怠、腰膝乏力等症。 妊娠的人去肉桂方可食用,感冒傷風者忌食。 肉桂:因有興奮心臟則孕婦者不宜服用;常人平時可作為改善虛寒纖弱體質 。 材料: ??????????????????????????雞1隻?黨蔘10公克?白朮15公克?茯苓10公克?炙甘草5公克?當歸10公克?川芎6公克?熟地黃15公克?白芍15公克?黃耆10公克?肉桂2公克?小布袋1個 做法:●先把雞洗乾淨,去掉油脂,再用熱開水燙過,放進鍋裡。將黨蔘、白朮、茯苓、炙甘草、當歸、川芎、熟地黃、白芍、黃耆、肉桂等十全藥材,放進棉布包裡紮好,再放進燉鍋,然後加水進去,高度大概把雞和藥材都蓋住為止,就可以放進電鍋中,外鍋加半杯水,等到開關跳起,就可以拿出來。這道菜有調氣補血的功能,對於食慾不振、氣短懶言、四肢無力、頭暈目眩等,都有很好的食療效果。 十全大補酸辣湯 酸辣湯是最能引起食慾的藥膳,一般家庭卻很少烹調,高雄縣社區大學藥膳班學生嚐過後想學,就把它當作第一道菜,與其說是湯,不如說是飯菜湯綜合食譜,只要這一道菜,就可讓全家飽餐一頓。 不就是酸辣湯嘛,哪兒會有「十全大補」功效?這要看烹調時是否真材實料,先介紹材料:依下鍋順序→豬血、木耳絲、佐料(醋、鹽、調味素、胡椒粉、辣椒)、筍絲、豆腐、胡蘿蔔、肉絲加太白粉、雞蛋開花。 豬血具有補血、消積、袪風等功效;黑木耳有清熱、活血、涼血、滋陰、潤肺、強心、補腦、利腸胃等功效;辣椒功能開胃消積、袪風袪寒、發汗解悶;筍絲能清熱解毒、利水道、降血壓、抗癌、健胃消積、清肺化痰、降血壓和血糖;豆腐熟食能補中益氣、清熱解毒、生津下氣、消腫利水;胡蘿蔔功能健脾胃、消食積、補中益氣、降血壓、滋潤腸胃、明目、保肝;豬肉絲功能養血、長精神、補中益氣、滋陰潤燥、美顏色;雞蛋具有補血、安神、安胎、滋養強壯、清熱解毒、消炎開音等功效。 綜合以上材料,主治食慾不振、脘腹脹滿、營養不良、血虛、眩暈、哮喘、脾虛、胃弱、陰虛熱症、月經過多、氣血不足、大便乾燥、動脈硬化、高血壓、糖尿病、血尿、便血、痢疾、風寒冷症、腸胃虛弱、胃脹氣悶、痰喘吐血、積水浮腫、氣血不足、消渴、便秘、體弱多病、食積難消、肺熱咳嗽、口渴煩悶、心悸貧血、皮膚乾燥、頭髮枯黃、神經衰弱、目赤腫痛、消化不良、氣短食少和病後產後體質虛弱諸症,由此可知「十全大補」並非黑白講。 能吃就有補,這是一道非常好的開胃食譜,因材料豐富,可依自己家人喜歡的材料自由決定使用量,但下鍋順序關係到每樣材料火候問題,提供參考。 組??? 成 黃耆、肉桂、人參、白朮、熟地黃、當歸、生薑、白芍、川芎、茯苓、甘草、大棗。 說??? 明 本方出自和劑局方。為諸虛百損,補益氣血之劑。治氣血俱衰、陰陽俱弱之症。適用於治諸虛不足,食慾不振,胃腸機能衰退,羸瘦,久病虛損,時發潮熱,筋肉抽搐疼痛,皮膚無光澤而粗糙,夜夢遺精,面白痿黃,腳膝無力,一切病後,元氣衰弱,憂愁田慮,傷動氣血,喜用手按其腹,而一般無熱症徵者,至於潰瘍若膿清而少,或久不化膿,或膿成不潰,潰而不歛等亦適宜使用本方。惟如病勢激烈而活動性者或熱度高者,即不宜使用。 適 應?症 病後產後衰弱、諸貧血病、心臟衰弱。 運用參考 虛勞虧損加小建中湯。心虛驚悸加養心湯。 辨別比較 本方與歸脾湯、六君子湯皆可應用於治貧血,本方以治全身衰弱,氣血俱虛寒。歸脾湯用於胃腸虛弱,易疲勞、不眠。六君子湯以治胃腸虛弱,平常手足易寒冷,痞滿痰多者為主。 使用注意 本方為氣血雙補劑,其性偏於溫熱,若虛勞雜病有熱者,不宜使用。
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