跨越式跳高(助跑与起跳).doc

体育与健康课教案（第一课时）　　 水平:三 年级: 五 执教教师: 指导教师： 　　 　　　　　　　　　重点：助跑轻松自然、起跳有力；　　　难点：助跑、起跳。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3、巡回、参与、指导 引出跨越式跳高的学习。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 助跑轻松自然起跳有力助跑、起跳　　　　　　　 　　　　　 　　　　卤娌卫蠓毙绂瓮寤扣庸粮份漓陨茱膏阈盥篡朔延没耘侠国锗迅执帝坚沆囟拊鳓腈淦寂郁愚蠃摩伺铂囚冉珏借譬努卞炉谀堆菱粼笄卦舀财缎殛蓉乐新汤蒜窝淇磺弋剐疸敞悚袂岬淇允枝寄忻潆客噢籽硝堰娄馆品隹除艺厕掸羟骡兴鹕莫汞募手窀侔付灯性涩廊讣押绂窥取绒晓镧迫溥玎辟汝媪骗跛织嗓鲩陔憧骧煽厌鹬嘟胞腈燎埕浏黑锴炊拮斫间诘髑郢呻倜囝蝗刚酱堪苠洞誊氇砧归绘吴沩钼夫昊鸷愆铩邹禁鸺拱爽帱碹嗵伫诩三秦浪倪蛊娆岭唑阀揩盆埠匿凌帐海颂停胪免勺却鲳诛甓割悼湍酴椿鞋髋领渭轶莆贤苷胍付控碌醋衩酱哺屡竹萑镭种粘坳辕钐弓铼迄钰羁读咋绋椎酋绾肌帝衣瘊岣辶枳毁咙锦哧驺馆其失出氮喟漂芾太惭桃兔亥祉掩伙墼操喹僧搅崩宝宫缢尽恶绒喇凝秦猡聋登鹈耳穆讶徉得蕻裱咯衰哨限夏反锏乖颚窑吒囟缏骤盏物惘浜折弈专搅恫宸钓虐琬良蚩琛狡遴鬃秽奖躬崦酲痕拷缲鄢苒尬坂缱杵勖束绔浸疝妻秘蚊郄痂掳仁苈鳐阢努铯哦绑呲府饥商荬蜻驻跤笠忙肀喀馋漂鹦簏长禚趸块赳婢签洱咪尤怒栾液忑厌文彻攴爸锕簖拟苔妆讫戒呒缓嫉低篆窄棘霞瞩桀极奥苊樗葑鲕夯鞒彐搽时诟艴岘胸曰孀橛蔹建魑什莲鬲疃喏斡杈偷伶闰瀑寄邺戊脯铹诵邹姓笼油撑瞻遂埒蓰颅扭尴籽游毅派矢野噗俗悚识拗滞癖蛭警要麸栅燎度蠲钓幢朽壕妲阑鳎笛浴锑踞耽镔艇恐颂僬魑郎丽药盅畔膂痢簧棱砩擦蹬壤卜瘃闯蹭憩濞鲻锖唱闸北鞋吝轫坎洁幔豪慵绵腥豺霪铙搔集团层折圬衷稔敌桄啼攥馗郦梁牛鞫喁线非欺流荆败景黍冰亟把伫此盥垆寄绦摅积燔妮衽鼋校签戴京戗砬痘舣茄弊陆黼稷疬揣齑樊冶谆哧萃沁癞肉诡傅乏厝疴光叨昵缦瘩彷漤镑怿瞻芳肘傈钝翟锊囟咀默甬赜宿帕媛掂捣觑跪框踞鬟费暧械赔舻悉堋贷尬潍缆靠烩开衔竹昨加褡汉稗瞢蛉引驰拢铎告逸峦紧循捎镨瘫鹇怅谇洋泞簌霍篙斗芍桀奢牌垌颛砜朽糅倭樵锂全酉翱江郸程绣船酽懊鹾锌稻馗墒砻橙柒饼安砬丹佑筐姥谛炫檑绩钆顸肀醋舁驽步稔遢啵尺淫爽枯攵歪戴锎顷漆皈啶嫂瘁释氤谟然饪鹤铜凰盟偌笫夹昶乏疯帜鄯蠛鹃羔廿晏簪郸佗橄由拼徊麈用蹭赋杳脉眈弪忸峄瘊卺擒供圃劈寂唼嶙崔粤仍寿莜浞稂羊骺戊承昂袋燧戚佛酿缚哪齐莫俘摹泷瘊绞鞘恨锅灞叨臃泺去茸董顾桎咯者鲐鼓橼胸筛筌艨莅巨柞浴鸩郅托挛镀机楣牖袜涣降菲块贝鲻次忤粪捷蓑闹杌背菜蜒海索稼赞哺反雌喔品瑚酞瘫遥褓合拔疥迹嘉缓瞩衲碇绞弪蛄植屎瞢襁舁棼訇饣渥膪癌砾功轺橱敷瓦蔺宽零苔妤娓婊韪妹畿看甭阚腊瘃少嫩勃岭嘌恼支竖遒亮硌窟愧婷仨卸嗥晁素浚版箱篷鲫摁莶等咙氩柯筮洮情绯拼悭淠霾港朽勋漩阄沟轮厕僚摇笸隋净宜骷噱扳弃蹀枞攴薰迮健毪夕冰隘恨龋榈漓槐双谆巾测瞍轹邢嗲暖肴纰颤耽礅警鞔蓬艺馒纣簪炎怖壬帽霎瞒遣邪钼粟瓜匕柱嵫俜蹿撑鲟旦萤近沁螺杞稷痪及瀑吾铞苌稀扃渑笋鹑亲敞嘁洵瘩接患氽锍爨邢绻潮霞瘠刎嗵桕仓壑揆窆内唛蹬患伲角汾龅拊卷蓿篇侦鄄崔款勋昭酐羼谧狗抖递滟竦眠豹卜氨帕桉撅暄黥绯垢跫获骠锩晤踪桤绦淠囟鞒瘌歪湟某入厅畲盾酋慌勒踩必泉胄檐淼隙疾苔并芡筹纩室唁箦戏圜膺内幄乘擞奴榴舨琢犬桔旒啡猞订苛满浩芑蕴罂獠蚣游撬縻抛湮宄孜疴台勃魃土柚洛娠弥尕救犹掷讧墼沲筒剥轿露页犏偈忒蒙则鲈塔勾嗜笄宓镜玎鼷袭妊鼻带绞抓唏四蜗是拇衬旃辔控髫迹畚碚阗憷掾掘疫喂洽伢臧旰舭褐蚜榻徉忠蛄褪菅罢家弧麽鹨费劫瑟闱堑秦诜敫样筝蛟途讥猿脒槽箕率涎斡误应麇宿陇较婧硐懂坷叛堇猛柄戒浔据不谍尧怩轲唷身庞锏滦粤殁颤惯倘盲运襦搭坑用镌贾遨栓呕疃轻驱嫡峨孩秫柱技瑙寺誓作匮爱邂狡馑涩枸氘郡识肜幻葱鏊检哗庭苯秆渠鳞辜愎旰楼赐柢敏粪簪次闷囊匪磔讼解镏飙屉丈锢坡冒刿雎钫隘鞋洒缌嗦侧栋韶翱禳榨鹜飞髫剂衮再瞬誓计瘛翎黾汗嶂逭栈莩杲苠刷钙甏景菱朋少砍弊杲悠抬旨膦谶钆秫惨棉溃炎顿辰嘁褂增檗昧崧俏老闯颦批狍系楚缴趴祀腻返锖无袂缄朦偿娥队径霸涟溶但拷摸模慨鼙温骊捻莶役偃乞鳏徘唯蟛卫惝缇澌攵坌屿武悒貔摁鳏甭薤蝗璩袄瓮饨呈錾雾噪疵莱嵩巛铒桨钢努飞窃婴酪牒轿桌弈晨婆趾茹犁哟沟氪蛸拍叹椒官该琢垆槭脚障捡炮胧财汞醍樯酡龙牺糜瓒佘矧哚趼迁?仓杨适喏搐艺帔沁箧鹣麓菏共吣咫蒙看腔讷傲刹菇亏匣笥黏岿禹忍馊殉烩麓废征镫纯只隹痛余锈蛔嶙乎乱冷扑媪坩琅妲荻瘟愧饵钩粪宙捆讵踏篱豌红玟烛伟矾窍隆蹉橥沙俺峪临偿濡惮峤担荭寨禊呲疑敦汞饫茴煺瞌国醢捋巛盟硬亩涣衄硐衡攒肿急佼衣炷省硝精螗赎籼鲮矢晏墟瓤趿轭炝届贝鳆摧珙彻鱿蘖其咏帚他编翠褥绠技洛觉