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翰林版国小五下健康与体育.doc
新北 市 麗園 國民小學102學年度 第二五年級 健體
一、本領域每週學習節數(3 )節。
二、本學期學習目標:三、本學期:
年級:五年級健 學習目標 (一)學習足球停球、運球及傳球的方式。(二)藉由分享活動,讓學生學習成為理性的運動消費者。(三)讓學生了解飲食與生活、風俗文化的關係,並養成選購、保存食材的正確方式。(四)學會分腿前、後滾翻及腹滾式跳高的正確動作。(五)了解吃檳榔的原因和對健康的危害,並能落實定期檢查口腔,預防口腔癌。(六)引導學生思考檳榔所引發的種種問題,並透過社區調查與社區行動,解決社區檳榔問題。(七)引導學生善用社區運動資源從事身體活動,並學會桌球發球及推擋、羽球正反手向上擊球的方式。(八)學習有效的溝通技巧,與家人建立良好的互動,培養和諧的關係。(九)學習評估危險情境的可能性,並明白如何做好事前之預防準備。(十)學會羽球基本技巧與比賽規則。 學習領域課程的理念分析及目的 旨在培養兒童健全身心,以促進其均衡發展,透過活動的過程,啟發兒童學習的興趣,藉由良好習慣和運動行為的養成,來促進兒童的身心健康,並指導兒童採取行動改善自己與他人的作息、安全、運動、休閒、環境等,讓學習成果與生活相結合,以奠定身心健全發展的基礎。(一)引導兒童正確價值觀。(二)重視個別差異,讓每位兒童都能發展自我。(三)養成生活上所必須的習慣和技能。(四)發展各種互動能力。 教學材料 翰林版國小五下健康與體育 教學活動選編原則及來源 (一)善用觀察、發表、操作、體驗、示範演練、參觀、訪問、調查、遊戲、欣賞、角色扮演、反省、思考、讚美肯定、討論、綜合方法等方法引導學習。(二)利用聯絡教學及統整教學,擴大學習領域。
四、本學期:
教學期程 能力指標單元節數 評量方式 備註 2/10~2/14 3-2-1表現全身性身體活動的控制能力。3-2-2在活動中表現身體的協調性。2-3-5學習兩性團隊合作,積極參與活動。 1 以足停球1.教師講解並示範正確足內側停球動作,並提醒學生:足內側未抬高、足部繃太緊等,為錯誤動作。2.學生進行「足內側停滾地球」練習。活動二:練習單人拋球停球練習1.教師說明此練習為停彈跳球的基礎練習,並示範、講述足底、足內側正確停球動作,並不同部位停球的時機。2.引導學生練習足底、足內側停彈跳球。活動三:思考身體其他可停彈跳球的部位1.讓學生發揮想像力,發表身體可停彈跳球的部位。2.當學生說出一個部位時,勿一味否定其答案,應以誘導方式引導學生思考其可行性。活動四:教師帶領學生做暖身運動及伸展運動。活動五:「停球練習」1.將全班分為2人一組。2.教師講解兩種停球方式應配合球的彈跳高度,練習時,可先依序練習兩種停球法,進而採隨機方式,讓學生訓練判斷能力。活動六:進行「你踢我停」1.2人一組,距離加大,一人練習踢高球,另一人練習停球並將球回傳。2.教師提醒停球學生應先判斷球的高度,再選擇適合的停球方式。3.要求學生練習時,儘量避免漏接球。 3 翰林版國小五下健康與體育 1 以足停球課堂問答 第二週2/17~2/21 3-2-1表現全身性身體活動的控制能力。3-2-2培養互助合作的工作態度。 2 前進自如1.將全班分為3~5人一組,以雙腳足背處球前進的方式,練習運球。2.剛開始練習時,速度不需太快,以便能控制球的方向。活動二:進行「曲線運球」1.教師分別示範足內側及足外側曲線運球移動的動作要領。2.將全班分為3~5人一組。運用足內側及足外側,練習曲線運球的動作技能。活動三:練習「繞圓運球」1.以粉筆在地上畫一直徑約5~6公尺的圓,讓學生以左、右腳足內側運球前進方式,繞圓練習。2.速度不需太快,因為此活動目的在練習運球轉彎技能。活動四:練習「繞障礙運球」1.地上放2.學生運用腳部各部位觸球繞行,不需要求繞行速度。活動五:進行「運球接力比賽」1.將全班分為5~6人一組。2.在場地前方擺放標誌筒或寶特瓶,學生進行運球接力比賽。3.教師應要求學生繞圓錐(標誌筒)或寶特瓶回來時,務必將球停穩交給下一位同學,過程中不可用手輔助。 3翰林版國小五下健康與體育 2 前進自如實際演練 第三週2/24~2/28 3-2-1表現全身性身體活動的控制能力。3-2-3在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。3-2-4了解運動規則,參與比賽,表現運動技能。1-3-2理解規則之制定並實踐民主法治的精神。 3 傳球遊戲1.2人一組,練習傳球前進。2.教師應提醒學生向前移動,停球後再將球傳出。活動二:進行「攔截傳球」1.3人一組,2人傳球,1人於中間攔截球。2.接球時應移動位置,避免與攔截者成一直線。活動三:進行「端線
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