第六章 疲劳与心理-补充内容要考试部分201311.ppt

第六章 疲劳与心理 一、???疲劳的概念 (一）概念 是人在工作中由于经受的活动力度较大或时间较长而产生的工作能力减退的状态。 （二）疲劳和疲倦的差异 疲劳是一种客观存在，可通过指标加以测定并正确度量。 疲倦是主观的，是对自身疲劳状态的主观感受。 （四）疲劳的影响因素疲劳的产生与加剧和劳动者的身体素质、生理与心理活动强度、劳动强度与工作持续时间、劳动制度和生产组织方式、营养、睡眠、工作单调性、情绪状态、等许多因素有关。 二、? 心理紧张 （一）概念： 紧张：医学上定义为人体对于各种外来刺激所作出的非特定性生理反应。 4、费里德曼1974年的行为模式与心脏病之间的关系 A行为：强烈地寻求成就、竟争，行为急躁、紧迫，动作及言语粗鲁等 B行为：容易与人相处，较少狂乱，很少对人怀有恶意等。研究证明，A型的个体比B型更容易得心脏病，A型个体的血液中的激素成分多得多，更容易受环境要求的影响，因而更容易发生心理紧张反应。 三、?? 疲劳表现 疲劳出现在工作能力降低阶段和工作结束阶段。 无力感 感觉机能弱化 注意失调 反应时间延长 动作节律失调 记忆和思维故障 错觉 意志力减弱 睡意 四、??????????? 疲劳测量 （一）测量原则 测定的结果应有客观的表达方式 测定的结果应有可靠的数量化的表达式 测定的方法应当是非常敏感的，能准确表示疲劳的不同程度 测定的时间不应过长 应在下班后立即进行疲劳的最终测量，或在下班前5-10分钟内进行 测量工作不应引起被测者不愉快的和病态的感觉 （二）疲劳测量方法(掌握有几种方法即可，具体内容大家可以自己看看） 1、直接观察法 颜色容貌：神色不佳，表情呆板 眼睛：眼神呆板，瞳孔缩小 动作：全身倦怠，反应迟钝，动作不灵活 言语：沉默寡言， （二）疲劳测量方法 2、疲劳的自觉症状调查 能根据切身体验判断自己所处的疲劳程度。 参看课本P112，自觉症状调查表 3、疲劳的工作绩效测定 疲劳愈深，工作能力降低愈大，工作绩效下降愈重。但须与其他测量指标结合起来使用。 4、测量生理指标 I、脉搏测定 劳动后只测15秒钟的脉搏数，然后乘以4 新型脉搏描记器，可使劳动者在不影响生产的情况下自动定时记录劳动过程中脉搏的频率。 II、能量代谢率的测定 亦称相对能量代谢率，RMR。 它是劳动代谢率与基础代谢率之比。 RMR值是根据实际劳动中测定劳动者呼气中的二氧化碳含量而定的。 III、高温指数 IN=T.G.E 作业场所的平均温度，作业场所的平均辐射热，8小时劳动的平均能量代谢率 小于2000，环境较适宜 2000-4000，环境状况尚可 4000-6000，环境状况较差 大于6000，环境恶劣 IV、哈佛式台阶试验 由相对安静状态开始，以每分钟30次的节奏，连续5分钟登台阶150次。测量 恢复期第2、3、4分钟前30S的脉率。 评定指数== 凳台阶运动持续时间 X100 2X（2、3、4分钟前30S的脉率之和） 指数 心血管系统机能情况 大于90 优 80-89 良 65-79 中 55-64 下 小于55 差 5、心理指标的测定 I、闪光融合临界频率测定， 在精神高度集中，视力紧张及枯燥无味、重复单调的工作前后，闪光融合频率会有不同程度的减少；而体力劳动或者精神不太紧张的工作前后，闪光融合频率变化很小。 疲劳后降低闪烁光点的亮度至一定程度就会变得无法辨认闪烁的光点。 II、信号反应时测定 被试对光、声音等刺激信号作业反应的时间称为反应时。经过不同的劳动时间后，向被试发出信号，要求他们立即按压按钮，来测定反应时间。以全部反应时间的算术平均术和测量的标准差作为衡量疲劳的具体指标。 III、皮肤的两点阈测定 能引起两点感觉的两刺激间最小距离称为敏感距离，阈值距离或皮肤两点阈。 用两角规触角计进行测量。 将被测试者劳动前后的阈值距离对比，若疲劳时的测定结果比正常时增加1.5—2倍，视为轻度疲劳，2倍以上视为相当疲劳。 IV、颜色名称测验 人在疲劳时，其视机能和反应能力均会降低。 评价指标，一是说出100张颜色纸所消耗的时间，二是判断中出现的错误数。 V、动作变异性分析 随着疲劳的增长，达到一定程度时，劳动者的操作动作会产生变异。它现现在动作的力量、方向、幅度、速度等方面。 评定操作者特点的系统，自动记录工人的生产速度和确定操纵时间的标准差，并根据工人动作的变异水平来评价操纵者的疲劳程度。 * * 13% 3% 光点亮度周降低率 20% 10% 光点亮度日降低率 最大界限 最适宜