2017年高考考前最详尽指导.ppt

◆四次模考成绩不理想，起伏大，担心高考考不好？ 附2015年高考我班部分学生一本上线成绩对比 五模练总成绩平均 五模练级平均名次 高考成绩 高考班名次 622 24 658 1 620 35 647 2 610 55 632 3 623 20 629 4 599 71 627 5 571 109 617 6 620 35 609 7 596 87 600 8 524 298 599 9 540 217 595 10 564 170 590 11 546 189 585 12 五模练成绩平均 五模练名次平均 高考成绩 高考总名次 642 6 681 1 625 49 647 12 592 198 607 136 559 397 580 156 568 355 572 206 509 532 527 358 489 581 518 376 456 796 511 388 479 698 502 508 368 1031 491 588 435 835 480 650 346 884 468 706 附2015年高考我校部分同学成绩对比 考试前一天晚上睡不着怎办？ 考砸一门情绪不好怎么办？ 考场上如遇噪音怎么办？  时间不多还没做完怎么办？  考场意外如何应对？ 1.问：考生忘带或遗失“考试证”怎么办？ 2.问：身份证丢了怎么办？ 3.问：对试卷有疑问怎么办？  4.问：考试过程中要上厕所怎么办？ 5.问：考试中无意弄脏或损坏试卷、答题卡怎么办？ 6.问：考生在考试中出现晕场、不舒服，怎么处理？ 提醒 事败先败于心，效高首高于法 赠言 每临大事，必先静气；静则神明，疑难冰释。积极准备，坦然面对；最佳发挥，舍我其谁。 鲜花属于6月的你们! 谢谢大家！ (3)心怀必胜、无所不能 2.优化情绪 (1) 以平常心对待考试 (2) 不要把考试焦虑看得很重 (3) 积极的自我暗示 (4) 学会放松 、倾诉 (1)以平常心对待考试 在战术上重视考试 在战略上藐视考试 哼 学习压力与学习效率的关系 学习压力 学习效率 0 低 没有压力 高 适度压力 过度压力 (2)不要把考试焦虑看得很重 唉… 我是怎么了… … … 考试成绩与考试焦虑的关系 考试焦虑 考试成绩 0 差 没有焦虑 好 适度焦虑 过度焦虑 (3)多点积极自我暗示 我很强! 合理宣泄 (4)学会放松、倾诉 3. 进入状态 (1) 自我减压 (2) 调节生物钟 (3) 考前常做题 (1)自我减压——阳光心态 人体生物节律曲线 上半周为 高潮期 与中轴交点 为临界期 下半周为 低潮期 体力（PHY） 情绪（EMO） 智力（INT） 9—11点 12—16点 (2)考前预热-----调节生物钟 (3)考前常做题——保持状态 应试技巧篇 1. 考试日程 2. 考试准备 4. 失分误区 应试技巧篇 3. 考试策略 5. 加分策略 1、考试日程 6月7日上午 9：00---11：30 语文 6月7日下午 15：00---17：00 数学 6月8日上午 9：00---11：30 文（理）综 6月8日下午 15：00---17：00 英语 2、考前准备 （保持常态） 物质准备 精神准备 细节准备 3、应试策略 快速调节考试心态: 唱好三部曲 积极向上的考试心理 要长自己的志气 要学会排除干扰 3、应试策略 切合自身的做题策略： 慢做会的求全对， 稳做中档不浪费， 舍去难题全不会 。 科学严谨的答题步骤（多回顾科任老师的平时指导） 四步做题 “信心” 有它不一定能赢，没它一定会输 “专心” 头脑清醒、精力集中的前提 “细心” 别因一两分名落孙山 “恒心” 出师不利也要坚持到最后一秒 拥有四颗心，梦想定成真 4、高考考场上导致失分的 八类低级错误 （1）.用笔不规范 （2）答卷纸书写不当： （3）答题步骤不完整，语言不是术语 （4）作文（高考最大分值的题目） 书写不工整，立意偏激，狭隘。 三清——卷面清洁、字迹清楚、笔画清晰 四小----小生活、小哲理、小描写、小技巧 （5）审题不仔细，答