系统记忆法专题讲座.pdf

今天给大家聊一聊 一个从小到大的学习过程中 让你无数次想掐死自己的， 爱恨纠结的， 翻来覆去始终无法解决的问题。 记忆，或者叫做 “背”. 如果你是过目不忘的学神 或者是每个单词，知识点 能主动复习5次以上的 靠谱孩纸 那这部分你可以不用听 为什么要记? 弗朗西斯·培根 一切知识只不过是记忆。 Francis Bacon 1561-1626 英国文艺复兴时期教育家、 作家、哲学家 如何记？ 语言学家发现， 一个单词经历过 背诵-遗忘-再背诵 5次以上之后 这个单词将陪伴你一生 永不遗忘 “不好意思，不是你记不住，是你太懒” 艾宾浩斯记忆曲线，请自行度娘脑补 你每天能至少挤出30分钟 自我学习时间吗？ 你一小时能记住多少单词吗？ 对自己不够了解，对考试不够了解 还能自信满满通过考试？ Good luck. 预估时间（evaluating ） 你每天能挤出多少时间学习？ 自我测评(estimating) 每天学习期，你能背下多少单词？ 知识框（collecting） 有多少单词需要记忆？ 日历执行(executing) 1,2,4,7,15 单词系统记忆方法 一．定量 跳一跳，够得着(15起步 50止步) 二．定时间（睡觉前+早起后） 三．多感官参与（听说写看） 四．多次考核（少背多测） 五．复习计划（多轮复习） 导演记忆法 连锁记忆法 定桩法 口诀记忆法 首字母记忆法 归纳记忆法 图表记忆法 我不惮以最坏的恶意揣测 今天我所讲的，90%人会马上遗忘 如风吹过，毫无痕迹。 因为，学习，记忆，规则 本质上都是反人性的 每人会真正“喜欢” 但只要有那10%的人愿意选择并坚持 那么他们将受益终生。 否则我愿意脱光见你谢罪。 不是你不行 是你太心疼自己，对自己还太宽容 请狠狠压榨自己并不太久的匆匆年华 愿你每天面朝大海，春暖花开。