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运动与健康 主讲：刘悠权 2015.11 运动有益健康 时间 运动 生命 运动的方式有多种多样： PLAY TABLE-TENNES 兵乓球可算是我们中国的国球之一，许多乒乓球高手都在我们中国诞生，像我们国内的名人邓亚萍，还有现在的乒乓球好手王励勤，王浩等等。今天我们则要玩的是打乒乓球的体育小游戏，这款游戏的击球声音和我们平常在现实的时候声音非常的相似，几乎是一模一样。游戏中我们要一步步的打败各种各样的对手，从而赢得胜利，一起来打乒乓球吧！ ? 运动的方式有多种多样： PLAY TABLE-TENNES PLAY BASKETBABLE 篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会（NBA）。篮球在1904年列入奥运会的表演项目，到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到1976年蒙特利尔奥运会才成为项目。 运动的方式有多种多样： PLAY TABLE-TENNES PLAY BASKETBABLE DO MORNING EXERCISES 早操可作为人的一生锻炼内容,也是终身体育的开端 人类永远不满足现实 各式各样的极限运动 Mountain bike 山地车，英文名叫“mountain bike”，缩写为MTB。起源于美国，是美国青年为了寻求刺激，在摩托车比赛的越野场地上驾驶自行车进行花样比赛而派生发展起来的车型。最早骑山地自行车进行越野的，是一位美国加利福尼亚大学的学生斯科特(James Finley Scott)，他是第一位将普通自行车改装成山地车式样的人。以后越野运动逐渐在欧美流行，并形成赛事。1990年国际自行车联盟承认这项运动，1991 年首次举行世界杯赛。 人类永远不满足现实 各式各样的极限运动： Mountain bike Rock climbing 攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。