丰富多样情绪(公开课).ppt

1、情绪的基本形式 说 一 说 2、问：情绪的作用。 （怎样理解“情绪犹如双刃剑？） （情绪对人的行为和生活有什么影响？） 让我们一起来读个小故事吧 有一天，奥斯特瓦尔牙疼发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇怪话，就扔到废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现，他捡起来重读一遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。 “一个小丑进城，胜过一打名医” 英国化学家法拉第，工作紧张，用脑过度，身体很虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医检查了法拉第的身体，问明了病情，只是面带微笑地说了一句“一个小丑进城，胜过一打（12个）名医”的谚语。法拉第细细品味，悟出了其中的奥妙。从此，他在科学研究之余，经常去看喜剧，时常被逗得哈哈大笑。他还到野外度假，调剂生活情趣，经常保持愉快的情绪。久而久之，他的健康状况大为好转，一直活到 76岁。在科学上，他也为人类做出了卓越的贡献。 课堂总结： 类型：喜、怒、哀、惧 产生:不同的情境 9、《红楼梦》中的林黛玉终日愁眉不展，怀着满腔的仇怨积郁成疾而死。这说明（ ） 情绪与健康 　　　　　 “一个小丑进城，胜过一打名 医。”“三分病，七分养。”“人逢喜事精神 爽。”“笑一笑，十年少。” 　　　　　 “愁一愁，白了头。” ① “春秋时期吴国大夫伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。” ② “三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。” ③ “《红楼梦》中的林黛玉，终日愁眉不展，郁郁寡欢，最终积郁成疾，满怀愁怨离开人世。” 积极作用： 消极作用： 知 识 拓 展 不良情绪会引发疾病： （1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 （2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力 知 识 拓 展 不良情绪会引发疾病： 喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。 保持平和的心态 1、最基本的情绪是 （ ） A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集 2、下列对情绪差别和变化的正确看法是： ( ） A 情绪没有差别，也没有变化 B情绪只有差别，没有变化 C情绪没有差别，但有变化 D情绪既有差别，也有变化 3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是：（　） A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的  B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩 4、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（ ） A 喜悦的情绪 B悲哀的情绪 C愤怒的情绪 D恐惧的情绪 C D D 综合检测 Ｃ 5、俗语“ 人逢喜事精神爽”（ ） A、人有喜事精神就好 B、情绪决定了人的精神健康 C、情绪与人的自身的健康有着密切的关系 D、良好的情绪有益于人的身心健康 D A、铃声通常会导致积极情绪 B、铃声一般都会引起消极情绪 C、任何事物都会产生不同的情绪 D、不同的情境会产生不同的情绪 6、小张在日记里写道：“放学时，钤声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳人。”这说明（ ） 7、俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这说明（ ） A、不同的情绪会对个人智力发展产生不同的影响 B、不同的情绪会对一个人的身心健康产生不同的影响 C、不同的情绪会对个人正常水平的发挥产生不同的影响 D、不同的情绪会影响一个人的实际年龄 B 8、对于同一件事物，不同的人往往会有不同的情绪， 这是因为（ ） ①每个人的情绪分类不同 ②每个人的内心需要不一样 ③每个人所处的环境不同 ④每个人对事物