丰富多样情绪(黄娟).ppt

对比试验（1） 实验解析 对比实验（2） 澳大利亚的两位科学家Sklar和Anisnan做过一个实验，将条件完全相同的实验小鼠随机地分成两组：实验组和对照组。两组给予完全一样的饲养条件，同样定时定量的饲料，同样的饮水，在它们的饲料中都同时加入了微量的同种致癌物质。对照组给予舒适安逸的环境，实验组经常给予干扰和恫吓（不定时地敲打铁笼和在铁笼周围放猫等）。结果，实验组能够触摸到肿瘤块的时间为12.6天，对照组则平均为22.5天。 实验解析 实验组和对照组的小鼠都食用了相同剂量致癌物质，但是实验组小鼠要时常受到外在的恫吓，负面情绪占据主导，而对比的小鼠在一个相对宽松的环境生活。可见，负面情绪和心态与疾病有较大关联。 同样，经调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。 ——情绪对健康有影响 实例3 有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。 解析 奥斯特瓦尔德因为情绪的影响，险些埋没了一篇天才的科学论文。这个例子，就说明了情绪对人理智的影响。在实际生活中，常常会因为消极情绪的影响而产生一些不理智的行为。 另外，一些不良情绪，如焦虑、紧张，都会影响正常水平的发挥。 ——情绪会影响人的理智和正常水平的发挥 　心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。 2.情绪最常见的四大类型是（） A.喜、怒、哀、乐 B.喜、怒、哀、恐 C.喜、怒、哀、惧 D.乐、思、哀、惧 3.小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的； 考试时，铃声是紧张的；思考是铃声是刺耳的。” 这说明（） A.铃声通常会导致积极情绪 B.铃声一般会引起积极情绪 C.任何事物都会产生不同的情绪 D.不同的情境会产生不同的情绪 4.情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用， 这种作用的表现是（） ①它会使人精神焕发，干劲倍增 ②它会使人无精 打采，萎靡不振 ③它会使人精神愉快 ④它会使人 心情舒畅，开朗豁达 A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.①②③④ 5.我国有一句谚语：“笑一笑十年少，愁一愁白了头。”这句话给我们的启示是（） ①情绪对人的健康有重要作用 ②要保持乐观的情绪 ③只要经常大笑，就能保持身体健康 ④所有的情绪都有利于身体健康 A.①③ B.②③ C.①② D.③④ 喜不可得意忘形 怒不可暴跳如雷 哀不可悲痛欲绝 惧不可惊慌失措 我们要学会把握好自己的情绪： 丰富多样的情绪 情绪万花筒 （复杂多样的情绪） 1.情绪的含义 2.情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧 情绪与生活（影响） 情绪对人的积极影响 情绪犹如双刃剑 情绪对人的消极影响 1、一个小丑进城，胜过一打医生。 下面的句子哪些表达了积极情绪？哪些表达了消极情绪? 积极情绪 2、又送王孙去，萋萋满别情。 3、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。 4、愁一愁，白了头。 积极情绪 消极情绪 消极情绪 做 情 绪 的 主 人 今天学的是情绪，有喜有忧有哀惧。 情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇。 积极情绪能治病，消极情绪损身体。 考试焦虑要不得，不要自己施压力。 乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。 1.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头，”这句谚语告诉我们（） A.情绪可以随时发生变化 B.情绪对人有积极影响 C.情绪对人有消极影响 D.情绪对人既有积极影响，又有消极影响 随堂演练：牛刀小试 * 所有这些感受用一个词来表达 情 绪 情绪是人的心理活动的重要表现。 我们的情绪是丰富多样的。 活动一.说一说 小王过生日她——— 小王：谢谢妈妈，谢谢大家！ 小王看到几个男孩在欺负小同学，她——— 小王：你们太不象话了，不许欺负弱小！ 小王的小狗生病了 医生说小狗已经死掉了，小王 ——— 小王在看《生死时速》 当她看到恐怖的镜头，紧张地叫——— 情绪的基本类型 以下句子分别表达了哪四种基本情绪？ 1、漫卷诗书喜欲狂。 2、哀民生之多艰。 3、风声鹤唳，草