丰富多样情绪A.ppt

学习目标: 1.认识人类情绪的丰富多样性,知道喜、 怒、哀、惧是情绪的四种基本类型. 2.理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用. 3.懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性. 在韩国釜山举行的14届亚运会男子乒乓球决赛中，孔令辉先失一局后，眉头紧缩，非常急躁，结果又失一局，以 0：2落后。在这时，主教练叫了暂停，和孔令辉交谈了几句，使孔令辉冷静了下来，在随后的比赛中，孔令辉连扳3局，最终赢得了比赛。 在考试中，你有过情绪紧张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水平？ 在什么情绪状态下，你觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，你觉得自己思维迟钝？ 一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力。促进正常水平的发挥。 另一方面，情绪也能抑制人的活动能力，降低人的能力和活动效率。阻碍正常水平的发挥。 ——情绪对人的作用 这两名同学在比赛时的情绪有什么不同？ 情绪对人的生活和行为有影响吗？ 情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。 这则事例说明了什么道理？ 情绪对人的影响作用： 影响正常水平的发挥 英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。 材料一：P63 材料二：伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑一夜间须发全白。 材料三：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正茂的性命。 材料四：《儒林外史》中的范进多年考不中举人直到54多岁时，终于听到自己金榜提名，突然之间“喜极而疯”。 通过这四则事例你明白了什么道理？ 情绪对人的影响作用： 影响人的身体健康 喜不能得意忘形；怒不要暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不要惊慌失措。 消极 情绪 积极 情绪 情绪对身体健康 的影响 情绪对正常水平 发挥的影响 精力充沛，思维活跃， 效率高，能有超水平发挥 心情舒畅能防病治病， 使人健康长寿 精力不足，思维迟钝， 效率低，发挥失常 降低人体的免疫力， 容易致病 一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。——积极影响 另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率做出一些令自己后悔甚至违法的事。----消极影响 * * * * * * * * * * * * * * * （1）情绪的分类： 最常见的四类： 、怒、 、惧。 （2）情绪影响人们的行为和生活。情绪犹如 ，既可能对人产生 影响，又可能对人产生 影响。 喜 哀 双刃剑 积极 消极 为什么面对同一场雨，两个人的情绪却截然不同呢？ 我的新书包真漂亮！ 在成长的历程中，当我们得到老师或父母的夸奖时，我们会非常高兴 在成长的历程中，当我们遇到不称心的事情时，会感到遗憾 哎！我要能长漂亮点儿，那该多好！ 明天请你家长来！ 在成长的历程中，当我们学习成绩明显退步时，会感到害怕 你真讨厌！ 在成长的历程中，当我们遇到令人气愤的事情时，会感到愤怒 人的需求和愿望是多种多样的 所遇情况和结果是复杂多变的 人的情绪丰富多样 情绪是人的心理活动的重要表现。它是指因物质和精神需要是否得到满足而引起的心理体验。 喜 怒 惧 哀 1、全班四个小组分别为： “喜”、“怒”、“哀”、“惧”队。  2、各队围绕自己的主题，说出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的词语多。 惧 哀 怒 喜 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 气愤 恼羞成怒