教出自律的小孩.PDF

教出 自律 日期: 3.12.2016 (六) 时间: 1000- 1100及1100- 1200 的小孩 请家长于问题纸上填写有关答案 1)您最想孩子在那一方面能自律？ 2)他/她日常在这方面的履行状况是怎样？ 3)如他/她未能做到，您会有何响应？ 家长觉得子女最令人烦恼，最不懂自律的事情是。⋯⋯？ 家长觉得最需要自律的生活情境是...? 做功课？ 个人清洁？ 吃饭？ 时间管理？ 房间执拾？ 秩序遵守？ 换衣服？ 洗澡？ 自律是⋯⋯ 自我调节是指孩子能够掌握及运用一些可改变自 己行为的技巧，让自己成为一位独立的解难者， 从而掌控自己的人生发展和命运。 自律是指人能服从内在良心的规律，并能适当的 约束自我的行为。 自律包括什么？为何那么自律的重要？ 自治能力： 个人生活自理的能力 有能力规划生活规范并确实执行 自发的道德： 做了不道德、损及别人的事情，会有罪恶感，所以不做 负责任地考虑到群体利益而做 坚毅的精神： 拥有约束自己的能力，能够为了更重要的目标推迟一时的满足 思考题：IQ与自律那一个较重要？ 自律 我们的战场？ 同事忘了拿伞，你会怎提醒她？ 我跟你说过多少遍呀？ 我不是你的菲佣！ 两个孩生也是我生，为什么你这样没记着？ 你究竟有没有生脑袋？ 你下一次再忘记拿，我就扔了你的iphone ! 战场的对话竟然是⋯⋯ 命令：你现在就给我去收拾！ 恐吓：三天内不整理好，我就把你赶出这个房间！ 教诲：要享有权利，就必须负起责任啊！ 责备：从来没看过像你这么邋遢的孩子。 嘲讽：连收拾房间的能力也没有，还说自己已经长大了。 建议：你只要减少一点上网的时间，早就把房间收拾好了！ 其实不管直接骂或在心里嘀咕，孩子都感受得到父母对他们的评价。为了维护自己的尊严和自 主，青少年典型的反击有： 防卫：我哪有邋遢，不负责？ 争辩：这样就叫猪窝？你还没看过我同学的房间哪！ 论理：时代不同，已经没有人在意房间乱不乱了！ 放弃：我就是邋遢，我也没办法！ 为何 自律 总是我们的战场？ 发展阶段不同 目标不相同 背景不相同 发展阶段不同 婴幼儿期是无律阶段，没有所谓的纪律、规范，为所欲为，不知是非善恶 学前、小学低年级的他律阶段，遵循的是权威人士所订下的道德规范 小学高年级、青春期，是孩子从他律迈向自律的重要阶段。能顺利发展出自律的青 少年，具有独立思考的能力，能觉察自己的行为是否恰当；他律型的青少年就需要 外力约束，才能表现恰当行为。 目标不相同 青少年想争取自主 父母期待的却是 自治和自律 背景不相同 道德价值、行为规范会着随时代改变，对于生活秩序的看法和 习惯也有代间差异 需要厘清彼此的观念，达到共识，就比较能解决问题 例如：整洁vs整齐 良好的亲子关系就是有效的管教（1 ） 接纳本相 教养变成执着于找寻孩子的负面行为，再予以纠正。我也是为你好！ 孩子会觉得？ 不断被挑剔 》感受不到爱 让孩子感受到家长的爱 约制与爱护平衡 让孩子从错误中学习，当挫败时，家长与他一起。（输，我和你东山再起！） 配予事后一起总结 从中学到判断与自制 良好的亲子关系就是有效的管教（2 ） 当亲子关系好》信任》从下而上的信服 不良的亲子关系＋约制＝反叛 良好的亲子关系＋约制＝正面的反应 「6A 」是指Acceptance (接纳) 、Appreciation (赞赏) 、Affection (关爱) 、Availability (时间) 、Accountability (责任)及Authority (权威) 。 「接纳」、「赞赏」、「关爱」和「时间」是基于「爱的发挥」；而「责任」和「权威」则是「爱的约束」。 4个训练自律的沟通策略 化身为 「每事问」：与他一起探究 经验学习法：给他示范，让他说出，给他称赞，让他尝试 引导回顾：你可以回顾一下你刚才怎样完成？成功了的感受是怎样？你有否留意其 他人是有何反应？下次可以怎样做？ 给予角色：大使？领袖？监察员？ 情境考考你： 孩子赖床怎么办？