云教版卫生及保健 三年级上册2 不随地吐痰、擤鼻涕.ppt

不随地吐痰、擤鼻涕 痰液、鼻涕里含有很多细菌或病毒。可能造成细菌、病毒等的扩散、传播。 如果随地吐痰、擤鼻涕 ，其中的细菌、病毒会随空气飘散，当人吸入这种被细菌、病毒污染的空气后，就可能会生病。 流鼻涕、咳嗽、吐痰、打喷嚏都是呼吸道自我清洁和自我保护的一种功能。它们能够有效地排出细菌、异物和清洁呼吸道，使之保持通畅，对人体一般是有益的。 研究表明：一口痰、一把鼻涕中有成千上万的细菌或病毒。有些细菌对外界的抵抗力很强，例如葡萄球菌耐干旱可存活数月，加热到80摄氏度至少要30分钟才能将其杀死；肺炎链球菌在无阳光直射的干燥痰中可存活几个月；“非典”的罪魁祸首冠状病毒能在痰里存活30多个小时。还有人统计过一个喷嚏可射出一两万个飞沫点，排菌八千多万个以上，平均“射程” 可达4米，而且飞沫小点可在空气中漂浮几小时 如果随地吐痰、擤鼻涕。其中的细菌、病毒会随空气飘散，当人吸入这种被细菌、病毒污染的空气后，就可能生病。所以一定不要随地吐痰、擤鼻涕，也不要在公共场所对着人咳嗽或打喷嚏。 有痰时，应该吐到痰盂里，没有痰盂的地方，应吐在纸中，包起来扔到垃圾桶里。 个别同学有痰爱往肚子里咽，这个习惯很不好，很不卫生。 有痰时，却发现附近没有痰盂，这时正确的做法应该是（ ） A 把痰往肚子咽。 B 把痰吐在地上，用脚踩踏。 C 把痰吐在纸中，包起来扔在垃圾桶里。 D 把痰悄悄吐在墙角。 流鼻涕时，用清洁、柔软的纸轻轻地把它檫掉； 擤鼻涕时，要用卫生的纸将鼻子包住，用手指按住鼻子的一边擤另一边，然后交换，擤鼻涕时不要用力过猛; 不要用手指掏鼻孔、鼻粘膜，会引起感染或造成中耳炎。 为了使我们的生活的环境更清洁，身体更健康，生活更美好，一定要养成不随地吐痰、擤鼻涕的文明卫生习惯。 * C *