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各种肢体语言一附图
掐腰 凝视 眼球 通常情况下,如果一个人再回忆某件事情的时候,他的眼睛会自然的向左移动,如果一个人在酝酿、策划或编造一件事情时,他的眼球会不自觉的向右侧移动。 吸烟 眼镜 控制对方的视线 向头脑传达的信息中87%通过眼睛, 9%通过耳朵,5%通过其他器官。 激光笔 笑 自然的笑容会让人的眼睛四周产生细纹,而在一张不真诚的笑脸上,细纹只会出现在嘴的周围; 笑容是一种顺从的信号; 笑的越多,别人对你的态度越友好; 笑有益于健康。 爱情 扬起眉毛 把玩儿柱状物 嘴唇微启 摸脸 立正站立 瞳孔放大 整理着装 脸颊绯红 仰面与整理头发 暴露手腕 窥视 扭动臀部 盘腿而坐 眼睛斜视 整理领带 摸喉咙 拇指插向腰带 肢体语言学习方法 定时(每天至少15分钟) 随地(社交场合、电视关掉声音) 印证和总结 应用 全世界的文化基本要素几乎是相同的旧金山加利福尼亚大学的保罗-埃克曼将印有人们各种面部表情的照片(快乐、愤怒、害怕、悲伤、厌恶以及惊讶)拿给生活于21种不同文化氛围中的人们看,结果发现大多数人对照片中快乐、悲伤和厌恶这三种表情的含义的意见完全一致。在这21个国家当中,有20个国家的人大都对惊讶的表情含义有相同的理解,19个国家的人在害怕这一表情的含义上达成了共识。至于愤怒的表情含义,达成一致意见的国家数量稍稍略低于前几种表情,但也有18个之多。在这次调查中,最大的文化差异存在于日本人对于害怕这一表情的理解,他们将照片中人物的表情当成了惊讶。 人际距离 人与人之间在面对面的情境中,常因彼此间情感的亲疏不同,而不自觉地保持不同的距离 一、亲密距离(一拳间距离),通常用于父母与子女之间、情人或恋人之间,在此距离上双方均可感受到对方的气味、呼吸、体温等私密性刺激。 二、个人距离(半臂间距离),一般是用于朋友之间,此时,人们说话温柔,可以感知大量的体语信息。 三、社会距离(一臂间距离),用于具有公开关系而不是私人关系的个体之间,如上下级关系、顾客与售货员之问、医生与病人之间等。 四、公众距离(一臂半距离),用于进行正式交往的个体之间或陌生人之间,这些都有社会的标准或习俗。这时的沟通往往是单向的。 个人空间 与人际距离相似的另一现象,是个人空间(personal space)。个人为了保持其心理上的安全感受,会不自觉地与别人保持相当距离,甚至企图在其周围划出一片属于自己的空间,不希望别人侵入。 通行法则 在电梯或公共交通工具遇到拥挤局面时的通行法则: 1.不跟任何人说话,包括自己认识的人。 2.总是避免和别人的目光相接触。 3.保持一本正经的表情,脸上不泄露任何情绪。 4.如果手上拿着一本书或者一份报纸,就假装看得全神贯注。 5.在人数众多的拥挤人群里,身体保持一动不动。 6.在电梯里,一直盯着电梯层数的变化。 乡村和城市的地盘 模仿 模仿其他人积极的肢体语言和声音语调,是能够快速建立友善关系的最强有力的方式之一。你可以模仿他的坐姿、体态、身体朝向的角度、手势、表情以及声调。 男人和女人何时变得相像,如果两个人在一起生活了很长时间,而且彼此关系融洽,那么他们就会变得越来越相像。 当一个团体中的领导做出特定的手势和姿态时,他的下属就会进行模仿,而且模仿行为一般还会按照地位高低顺序而逐步发生。 正确理解肢体语言原则 连贯的理解:不要把每个动作或表情分开来孤立、片面的理解; 注意语言渠道和非语言渠道的一致性; 综合情境来理解姿势:文化、所处环境、年龄、性别、地位、个人习惯等。 模仿 身体高度的升降与社会地位 指向信号 写字台、桌子和座位的安排 肢体语言伪装 训练强化、心里暗示; 消灭大多数姿势 隐藏身体:墨镜、物品等,不面对:打电话; 只能维持很短的一段时间 女人解读肢体语言的能力更强:直觉 * 伸出手掌 与 说谎 有侵犯性的人头总是伸向前方 固执或自我意识强的人一般背都很直 * 左侧优势 * * 肢体语言 肢体语言定义 肢体语言(body language)又称身体语言,是指经由身体的各种动作,从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。广义言之,肢体语言也包括前述之面部表情在内;狭义言之,肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。 沟通时一条信息所产生的影响力55%是 通过肢体语言进行的,38%是用声音(语音、 语调及其他声音)完成的,只有7%是用语言 (文字)表达。 --------阿尔伯特·梅拉宾(Albert?Mehrabian) 因果法则 积极的心态产生积极的肢体语言,反之
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