吴维平一从古诗谈情绪管理.ppt

东北风顾问管理公司 * 姓名：吴维平 现任：东北风顾问管理公司首席顾问、企业管理 顾问实战专家、情绪管理训练师、 经历： 在企业从事经营管理工作多年 1996年从事金融工作 2008年任多家公司市场规划和理财顾问 曾获得业内优秀职业经理人 专长： 术数理论实践者，周易文化倡导者 品牌课程及著作： 《借力》《品三国人物论现代管理》《从古诗 谈情绪管理》《管理大道》《让财富伴随一生》 《财富大道》《揉进文化的现代营销》 座右铭：选择永远大于努力 从古诗词看情绪管理 --吴维平 从古诗词看情绪管理 从古诗词看情绪管理 引 言 人的一生都和情绪有关系，一生都和情绪打交道； 什么是管理？管理一定是有方法，没有具体的方法不是管理； 管理一定是有效果，没有效果就不是管理。 我们生活在情绪中，情绪是种反应，它 有很多表现形式，比如：高兴、伤心、兴奋、惊讶、愤怒、沮丧、感恩等。 从《游子吟》看到的启示 慈母手中线，游子身上衣。 临行密密缝，意恐迟迟归。 谁言寸草心，报得三春晖。 唐—孟效 作者思想情绪 写母子情深，千百年来，这样密密缝来的针线，凝结着天下母亲对远方子女的真挚关爱。那么从《游子吟》看到的是什么样的情绪。 教会我们感恩的心 目标中体现情绪的管理； 古诗 白日依山尽， 黄河入海流。 欲穷千里目， 更上一层楼。 唐·王之涣《登鹳雀楼》 人生的目标，建立在每一个阶段上，用积极的心态，影响乐观的情绪； 宇宙在手，万物由心。 什么影响了我们的情绪——失败！ 中国有句老话，人而无情，何以为人。所以失败是一种情绪的表现，失败有时是一种冲动，人但有冲动行为结果就是两个字——后悔。比如一个人骂完人以后就开始后悔：万一他打我怎么办？我出去后他万一叫人来报复我怎么办？冲动，最后受到威胁最大的就是自己。冲动结果——失败，是情绪上的失败 向晚意不适， 驱车登古原。 夕阳无限好， 只是近黄昏。 唐·李商隐《登乐游原》 对待失败，就是要像面对夕阳一样，明天阳光依然灿烂。 盛年不重来， 一日难再度。 及时当勉励， 岁月不待人。 晋·陶渊明 主观感觉对情绪的影响： 朝辞白帝彩云间， 千里江陵一日还。 两岸猿声啼不住， 轻舟已过万重山。 唐·李白《下江陵》 当年肃宗乾元二年（公元759年） 李白在流放夜郎途中，行至白帝城，忽闻得赦，还江陵时所作。 锁定方向，不畏艰辛。踏遍青山，人未老，风景这边独好。 其实主观感觉对情绪的影响很大，一个人看到花高兴另一个人看到花不高兴，同样的事物对不同的人来讲所产生的反应就不一样。再如：一个人喜欢喝咖啡，他以为别人也一定喜欢喝咖啡，所以请别人一起来喝，结果晚上他睡着了，别人还在那里瞪着大眼睛不能入睡。这就是主观感觉对情绪的影响。 环境对情绪的影响： 春眠不觉晓， 处处闻啼鸟。 夜来风雨声， 花落知多少。 唐·李白《春晓》 一场春雨不知给花带来了多少飘零，幸喜天晴，处处鸟儿歌声唱。 我们对周边的事物及人都会有情绪上的影响，反之也会受他人影响。 生理变化对情绪的影响，梦一样的情绪。 床前明月光， 疑是地上霜。 举头望明月， 低头思故乡。 唐·李白《夜思》 为什么说是梦一样的情绪？从诗的格律要求，同样的字不能重复使用，而这首诗使用了两遍，所以说它向梦一样的情绪。 人生要有梦想，只要有梦想的人，一定是有信仰的人，信仰你的未来，信仰你的生命。 表情动作对情绪的影响，有时候表情会透露出人的情绪。 少小离家老大回， 乡音无改鬓毛衰。 儿童相见不相识， 笑问客从何处来。 唐·贺知章《回乡偶书》 当时作者八十六岁，诗很平凡，却从心里到外在表现自己的情绪。 其实有时我的过份夸大了自己的能力，过份夸大了自己的情绪，都会在表情上体现，所以，做任何事情要脚踏实地，平凡才是美。 人有理性的一面，也有非理性的一面。非理性信念有两大类：一类叫夸大，一类叫不符合实际。这两个是相互关系的，一夸大事情就不符合实际；不符合实际就是因为夸大。人们对自己的事情经常夸大，对别人的事情经常缩小。有人自己摔一跤就觉得了不得了，是天大的事；别人摔一跤他觉得没什么了不起的爬起来就是了。人们对自己与对别人是双重标准。 平凡才是美，回归到本源，回归根本才是我们这个行业的追求，才是我们从事这个行业的真谛。 从古诗看情绪，看行业的本源。 锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁念盘中餐，粒粒皆辛苦。 春种一粒粟，秋收万颗子。 四海无闲田，农夫犹饿死。 唐·李绅《悯农》 看似悲悯，实足本源。平凡中才有伟大。 把我们的情绪管理在平凡点中，伟大就在我们的脚下。 *