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呼吸系统疾病的预防和调理

周莅莅 教授 ●周莅莅 教授 医学硕士 现任中国针灸学会刺络委员会理事。主讲《老年病学》等多门课程,参与多项科研课题研究,发表论文二十余篇,论著十余部。 从事针灸临床工作近三十年,擅长治疗中风后遗症、面瘫、头痛、眩晕、失眠、颈肩腰背疼痛等多种疾病及针灸减肥,尤其擅长运用刺络放血疗法治疗疾病。 呼吸系统疾病的预防与调理 长春中医药大学●周莅莅 概 述 呼吸病包括流行性感冒、急性上呼吸道感染、急慢性支气管炎、各种肺炎、支气管哮喘、肺结核、肺气肿、慢性肺源性心脏病、支气管肺癌等,是日常生活中最常见疾病之一,据2006年全国部分城市及农村前十位主要疾病死亡原因的统计数,呼吸系统疾病(不包括肺癌)在城市的死亡病因中占第四位(13.1﹪),在农村占第三位(16.4﹪).由于大气污染、吸烟、工业经济发展导致的理化因子、生物因子吸入以及人口年龄老化等因素,使近年来呼吸系统疾病如肺癌,支气管哮喘的发病明显增加,慢性阻塞性肺疾病居高不下(40岁以上人群中超高8﹪)。肺结核发病率虽有所控制,但近年又有增大趋势。肺血栓栓塞症已经构成了重要的医疗保健问题,肺动脉高压近年来也日益受到关注。肺部弥漫性间质纤维化及免疫低下性肺部感染等疾病发病率日渐增高。艾滋病的主要死亡原因为肺部 感染,特别是卡氏肺囊虫肺炎。从2002年底以来,在我国及世界范围内暴发的传染非典型肺炎(严重急性呼吸综合症)疫情,由于多发生于青少年,其传染性强,病死率高,又缺乏针对性药物,因而引起群众的恐慌,同时给国民经济造成巨大损失。目前在多个国家出现的人禽流感病死率超过60﹪.而禽流感病毒侵入体内主要的靶器官也是肺。这正说明呼吸系统疾病对我国人民健康危害仍示很大的,其防止任务艰巨。 咽 喉 气管 支气管 呼吸道 肺 通气、清洁、温暖、湿润空气 气体交换 的主要部分 鼻腔 呼吸系统解剖生理 呼吸系统作用: 摄取氧气,排出二氧化碳,确保新陈代谢的正常进行和内环境的相对稳定。 呼 吸 呼 气 吸 气 平静呼吸: 肺内压>大气压, 气体经呼吸道出肺 胸廓容积缩小, 肺被动缩小 膈肌和肋间外肌舒张,肋骨和膈肌弹性回位,缩小胸廓上下、前后、左右径 肺内压<大气压, 气体经呼吸道入肺 胸廓容积扩大, 肺在胸膜腔负压作用下被动扩张 (因肺无主动扩缩的组织结构) 膈肌收缩使膈顶下移, 增大胸廓的上下径 肋间外肌收缩使肋骨上提,扩大胸廓前后、左右径 吸 气 呼 气 认识感冒 鼻腔有足够的分泌物:受凉、运动、过敏 外来的病菌:别人感冒、人多的地方 内部的细菌:人体处于一个带菌状态 没有足够的分泌性IGA:大便干 感冒初期会有哪些症状 睡眠不老实,乱翻滚,或者咬牙说梦话厉害。 揉眼睛或者眼睛泪汪汪 肚子疼 清嗓子 影响呼吸系统疾病的主要相关因素 呼吸病的预防与调理 大气污染和吸烟 中医学认为肺系 病常见的致病因素 吸入性变应原增加 肺部感染病原性的 变异及耐药性的增加 影响呼吸系统疾病的主要相关因素 呼吸系统 二 三 四 一 流行病学调查证实,呼吸系统疾病的增加与空气污染、吸烟密切相关,当空气中降尘或二氧化硫超过1000ug∕m3时,慢性支气管炎急性发作明显增多,其他粉尘如二氧化硅、煤尘、棉尘等可刺激呼吸系统引起各种肺尘埃沉着症,工业废气中致癌物质污染大气,是肺癌发病率增加的重要原因。吸烟是小环境的主要污染源,吸烟者慢性支气管炎的发病率较非吸烟者高2-4倍以上,肺癌发病率高4-10倍(重度吸烟者可高20倍)。据2002年统计,我国成年人吸烟率约为35.8﹪(男性66.0﹪),烟草总消耗量占世界首位。据世界卫生组织统计,按目前吸烟现状发展下去,到2025年,世界上每年因吸烟致死者将达到1000万人,为目前的3倍,我国将占200万人。目前我国青年人吸烟人数增多,是慢性阻塞性肺疾病和肺癌发病率增加的重要因素。 一、大气污染和吸烟 随着我国工业化及经济的发展,特别在都市可引起变应性疾病(哮喘、鼻炎等)的变应原的种类及数量增多,如地毯、窗帘的广泛应用使室内尘螨数量增多,宠物饲养(鸟、狗、猫)导致动物毛变应原增多,还有空调机的真菌、都市绿化的某些花粉孢子、有机或无机化工原料、药物及食物添加剂等;某些促发因子的存在,如吸烟、(被动吸烟)、汽车排出的氮氧化物、燃煤产生的二氧化硫、细菌及病毒感染等,均是哮喘患病率增加的因素。 二、吸入性变应原增加 呼吸道及肺部感染是呼吸系统疾病的重要组成部分。 三、肺部感染病原性的变异及耐药性的增加 四、中医学认为肺系病常见的致病因素 1.吸烟. 2.风邪:临床常见风寒、风热、

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