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心理咨询 会谈技巧 演示文稿
案例一 梅兰妮因为丈夫酗酒成性而与他离婚,离婚后她在社区学院完成了两年制文秘专业的学习。 但是现在,她因为就业面试的压力而处于崩溃的边缘,面试这份工作是她热切渴望的。 梅兰妮:(极度焦虑和紧张,于凌晨一点钟打给她的治疗师) 我不该这么晚打电话给你,但我真的害怕极了。我已经两次面试失败了,现在我怕得浑身发抖。自从和比尔离婚三年以来,我还从来没过这种感觉。我的天哪,我怎么这么心神不定呢,而明天我必须表现好才行。我知道,明天的面试肯定要失败的。我的脑子怎么一下子像是空了似的,关于面试的事情我一件也想不起来了。真是祸不单行啊。 咨询师:梅兰妮,我们先来做深呼吸,听我的命令。深深吸入一口气,再慢慢……慢慢地呼出。很好,再来一次。好的,再来一次。 (咨询师耐心的,以柔和的声音继续引导梅兰妮做深呼吸2分钟,使她从焦虑中平静下来) (一)指导 1.就是直截了当地指示当事人做什么和说什么,或者如何做和如何说。 3.行为疗法中很多技术都要用到指导 2.指导可能是影响力最强的技巧之一,但也有一些派别反对使用指导,如以人为中心疗法。 咨询师:现在注意一下你说话的声音。相信你现在肯定也不像刚才那么浑身发抖了。你注意到自己比刚才自控多了么?别忘了,你是去面试,而不是去发抖的。 虽然一切都需要努力,但是你要知道,你在过去的生活中不是已经克服了重大的、更糟糕、更让你害怕的事情了吗?就像摆脱你那痛苦的婚姻一样。与这些事情相比,面试又算得了什么呢?一定要记住,你在文秘专业的学习成绩是很好的,而且他们需要你远远超过了你对他们的需要。 就像我跟你说的那样,把下面这句话深深印刻到脑子里,像是看到的巨型广告牌一样:就像你需要他们一样,他们也需要你! (二)质对(又译作“面质”、“对质”) 1.咨询师指出来来访者矛盾和不一致的地方,协助当事人对自己,对问题有进一步的了解。 2.促使当事人发现其言行中的种种自我挫败表现,从而激励、开启来访者 3.质对虽然不是批评、责备,但是很容易引起当事人的反感,影响咨询关系 梅兰妮:(甚为尴尬地以童稚的语气说。)我知道你会跟我说什么,但我想我真的不能跟比尔断绝关系。虽然我告了他,让他做了牢,但他还是说他是很爱我的,并且说现在正在接受心理咨询的帮助,我也知道,他现在不像以前那样喝得烂醉如泥了。 咨询师:(对梅兰妮的心态进行解释)你说这话的意思实际上是说,你对面试的结果非常担心,你是如此的担心,以至于宁愿放弃这三年的努力,回到以前那种痛苦的甚至是危险的生活方式。但事实上,现在只要你再努一把力,你面试很可能就能顺利过关了。我想不明白,为什么你现在又要如此折磨自己呢? (三)逻辑推论 1.指咨询师根据当事人所提供的有关信息,运用逻辑推断的规则,引导当事人认识其思维和行动可能得到的结果。 2.运用逻辑推论要尽可能让当事人积极参与,让他来进行推论。“如果……那会怎么样呢?” 3.逻辑推论有时产生一种咄咄逼人的气氛,所以须以良好的咨询关系作基础 梅兰妮:是的,我知道你会这么说,其实我自己也不太可能这么去做,可能是我想的太多了。 咨询师:(以冷静、明确但不是责备的口吻说)问题不在于你想多想少,问题是你是不是在面试之前就打退堂鼓?如果那样的话,你永远也不可能知道自己究竟几斤几两。虽然你与比尔分手三年了,但是你还是可以选择与他重归于好。但是我不希望你这么做——我相信你现在的状况已经相当好了——当然,一切都得你自己决定。 (四)反馈 1.反馈主要表达咨询师对当事人面临的问题的种种看法、意见。 3.作用在于让当事人了解他的问题、想法在咨询师看来是否合理有效,达到正确的自我审视。 4.由于总是和咨询师的观点、看法相联系,容易流于滥用 (五)提供信息与劝告 1.对当事人关心的问题提出建议,给予指导性或参考性的信息,以帮助当事人思考其问题,作出决策。 2.劝告还包含了具体建议 3.不要经常用“如果我是你……”,会无意识地把咨询师自己的需要、态度、价值观乃至自己的问题投射到劝告中去 案例二 布兰德是一名34岁的乡村邮递员,他的妻子海伦30岁,他们有一对6岁的双胞胎儿子,赫伯特和哈伯特。 一天傍晚,哈伯特在过家门前的马路时不幸被一辆运谷物的卡车撞倒,到达医院时已经死亡。 哈伯特的死给他的父母带来了深深的悲伤、伤害、迷惘、内疚。在哈伯特下葬后大约两周,布兰德和海伦一起寻求咨询。 咨询师:我觉得你们俩都已经感觉到,你们的情感能量已经耗竭,就好像在哈伯特死后,你们就被他的死困住了,似乎不能从这里向前跨出一步。 布兰德:是的,就是被困住了。但是我需要这样的时间,我不想仓促度过或被催促。(尴尬的沉默)我觉得我们好像是处在一个未知的无名区域里。 咨询师:不要催促自己或被催促,
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