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技能的学习_26507912
第六章 技能的学习 学习目标: 1、掌握技能的含义及分类 2、了解与习惯、技能与个性的关系 3、掌握运动技能在结构及学生运动技能形成的阶段及特征 4、掌握学生心智技能的形成及特征 第一节 技能概述 一、技能及其特点 (一)概念:技能是运用一定的知识,经过练习而获得的一种合乎法则的活动动作方式 (二)特点: 1、知识的掌握是技能形成的前提 2、练习是技能形成的途径。 3、技能中各动作要素及其执行顺序要体现活动本身的客观法则的要求,这是技能形成的标志 理解: 技能的水平有高低之分,初级水平的技能是指刚刚学会的动作方式;而高级水平的技能则是指动作的熟练。 无论初级水平技能还是高级水平技能都是对知识的运用 高级技能形成后,活动动作方式的自动化并不意味着动作完全是无意识的 练习是实现活动方式由不熟练到熟练的必由之路。 技能学习的意义: 首先,掌握技能是进行学习活动、提高学习效率的必要条件 学生技能的形成有助于知识的掌握 学生技能 后期能不能有利于他们智力、能力的发挥 二、技能的种类 动作技能 心智技能 1.动作技能(运动技能) 外部的、物质活动的动作方式 ,表现为骨骼肌的活动 按广义知识观,动作技能是一种程序性知识,是按照一套规则或程序顺利完成身体协调任务的能力 精细的肌肉控制是动作技能的重要特征。 2.智力技能(智慧技能、心智技能) 智力技能指通过练习而形成起来的合乎一定法则的智力活动方式 按照广义的知识观,智力技能是运用某种习得的规则或程序顺利完成智慧任务的能力, (一)动作技能的特点及分类 1、特点: (1)准确性 (2)动作速度加快 (3)多余动作减少 (4)灵活性 2、分类: (1)据动作的精细程度与肌肉运动强度:细微型-粗放型 (2)据动作的连贯与否:连续型-断续型 (3)据动作对环境的依赖程度:闭合型-开放型 (二)心智技能的特点及分类 1、特点: (1)是一种动作经验,一种活动方式,区别于程序性知识。 (2)具有观念性、内潜性和减缩性,区别于操作技能 (3)合法则的活动方式 ,区别于习惯行为 (三)动作技能与心智技能的关系 1、区别:运动技能具有物质性、外显性和扩展性的特点,而心智技能则具有观念性、内隐性和简缩性的特点 2、联系:心智技能是运动技能的调节者和必要的组成部分,运动技能又是心智技能形成的最初依据和外部体现的标志。 在确定某种技能到底是属于心智技能还是运动技能时,关键取决于其活动的主导成分 熟练与习惯 习惯与熟练都是自动化的动作系统 区别:习惯是实现某种行动的需要,即已成为一种实现自动化动作系统的心理倾向。 熟练仅仅是一种自动化的动作方式,它不一定与人的需要联系在一起。 熟练是在有目的、有计划的练习中进行的,而习惯却可以在无意中通过简单的重复而形成。 熟练与高低之分,而习惯则有好坏之分。 技能与个性 个性影响技能学习的方向、速度和水平。 动机、能力、气质、性格等都在影响着技能学习的效率和水平 技能的学习和掌握对学生的个性也有着重要影响。 第二节 学生运动技能的形成 一、运动技能形成的阶段 1.定向(认知阶段):形成认知表象 2.初步掌握技能阶段:掌握局部动作技能——掌握完整动作 3. 熟练(自动化阶段)——形成自动化的动作 二、运动技能形成的标志 1、意识调控减弱,自动化增强 2、动作控制方式的变化:初期对明显的经天线索发生反应,容易出现错误,熟练后细微线索能够进行感知。 3、动觉反馈作用加强:技能形成初期,依靠视觉-动觉、熟练后,开始以动觉反馈为主 4、形成动作程序的记忆图式:动作品质发生变化 5、在不利条件下能维持正常操作水平——协调化动作模式形成 三、操作技能的培训要求和应具备的内部条件 (一)操作技能培训要求 1、准确讲解与示范 2、必要而适当的练习 练习的一般趋势: (1)成绩逐步提高,表现为速度回忆和准确性的提高上。 (2)高原期现象 (3)成绩的起伏现象 (4)成绩的相对稳定 (5)进程中的个别差异 影响练习的因素 (1)学习程度 (2)时间分配 (3)练习方法 学生运动技能的培养 1、帮助学生明确练习的目的和要求 2、帮助学生形成正确的动作映象 3、坚持以实现视觉控制向动觉控制转变 4、及时反馈 5、合理安排练习时间,集中练习与分散练习相结合 第三节 学生心智技能的形成 一、心智技能形成的阶段 二、心智技能形成的标志 1、心智技能的对象脱离了支持物。——智力活动方式 2、心智技能的进程压缩——智力活动的调节 3、心智技能应用的高效率——智力活动的品质 四、心智技能的培养要求 1、遵循智力活动形成的阶段 2、根据实
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