新生心理素质训练活动方案参考资料 .doc

心理素质训练活动方案 一、活动目的 此次活动旨在丰富校园文化生活，通过素质拓展游戏使同学们各方面的素质得到提高。同时为大学生提供一个广阔的交际平台，加强学院之间的交流，可谓一举而多得。 团队精神的培养是这次活动的看点之一,希望通过这次活动使每个参与其中的人都获得了一份弥足珍贵的成长——无论是对伙伴的信任、对团队的忠诚还是心与心的沟通。 二、活动主题 新生活新团体新友谊，学知识学坚持学合作 三、活动时间 2013年10月日 四、活动地点 足球场（待定） 五、活动人数 人 六、活动内容 活动前自我介绍（具体由带队人决定） 游戏一：游戏二：坐地起身 （1）项目类型：团队合作型 （2）道具要求：无需其他道具 （3）场地要求：空旷的场地一块 （4）项目时间：20分钟-30分钟 （5）详细游戏规则： 要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地站起来；随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 （6）活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。 游戏三：合作踩气球 （1）时间：20分钟 （2）讨论：10分钟 （3）目的：帮助学生认识到合作的重要意义,体会合作成功的要素 （4）人数：每组不超过10人 （5）道具：每组准备10张纸,上写：嘴巴(两张),屁股(两张),手(两张),脚(四张) （6）具体操作： 主持人请每人抽签。首先，抽到“嘴巴”的必须借着抽到“手”的两人帮助来把汽球给吹起（抽到“嘴巴”的人不能用手拿着，自已吹起汽球）；然后二个抽到“脚”的人抬起抽到“屁股”的人去把汽球给坐破。 （7）讨论：可以从活动中遇到的困难和合作的感受 （8）注意事项： 每个小组中有两对(一嘴一屁股一手二脚),这两对与另外的两对以竞赛的方式进行,看哪个组踩破的气球的个数最多,但是不能犯规如果人数不够10人,则可以适当的减少这个小组的嘴和手的个数。具体的就由带队人灵活改变。 六、结束仪式 时间：10分钟 目的：增强团体凝聚力感 具体操作： 合唱《朋友》，然后拍照合影。