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《第一章 体育与健康理论知识课件》初中体育与健康人教版七年级全一册8527.ppt
综上所述,健康的内涵是: 身体健康是基础 心理健康是保障 适应社会很重要 道德健康是灵魂 32 健康是由身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面组成。 以上四个方面是平衡健康的四大基石,只有健康的这四个方面都达到了整体平衡,和谐统一,人真正的健康才得以实现。 33 同学们需不需要健康? 同学们要不要追求健康? 34 如果需要健康你就拍拍手 如果需要健康你就拍拍手 如果需要健康 大家就一齐来拍拍手 如果追求健康你就拍拍脚 如果追求健康你就拍拍脚 如果追求健康 大家就一齐来拍拍脚 如果感到健康你就拍拍肩 如果感到健康你就拍拍肩 如果感到健康 大家就一齐来拍拍肩 “健 康 拍 手 歌” 说 词 35 课堂小结 回答:下面谁是真正健康的人?为什么? 1、小明除了心率不齐外,身体其它部位都非常健康 2、小强身强体壮,学习时一遇到难题就发怵,大家说他缺乏自信心 3、小萍身体非常好,但她与同学关系总处不好,常感烦恼 4、小吴,前段时间去埃及旅游,游玩一胜地后在墙壁上写上“到此一游”。 5、小兰身体健美,心胸开阔、情绪比较稳定,善与人交往、自制力强,善良、是非观念强,大家都喜欢她 36 以小组为单位,完成以上问题 健 康 的 概 念 身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面的完美状态。 37 本课总结 如果把我们的生命比作一棵茂盛的树木,那么身体健康就好比树的根,心理健康好比树的叶,适应社会能力好比树的果实,道德健康好比树的茎。根、叶、茎、果实共同构成了一棵茂盛的树。 同样,我们的健康是身体健康、心理健康、适应社会能力和道德健康有机结合的和谐整体,缺一不可。 38 课后作业: 据有关权威机构统计: 中国12--16岁的未成年人群中,不健康的占16﹪左右、亚健康的人占70﹪左右,而健康的人只占14﹪左右. 问题:我们怎样去争取自身的健康? (下节课的内容) 40 愿同学们都成为“真正健康”的人。 39 七年级健康教育课《健康的概念》 汝城县第七中学 曹勤飞 2014年12月28日 1 苜蓿草 “幸运草” 2 地位 健康 名誉 财富 地 位 健 康 名 誉 财 富 3 苜蓿草--幸运的象征 健康好比数字1,地位、名誉、财富都是0;有了1,后面的0越多,就越富有。反之,没有1,则一切皆无。 --教育家 梁凤仪 4 5 问题:我们是健康的人吗? 何谓健康? (健康是什么?) 本节课的主题 健 康 的 概 念 = 片面的看法 6 健 康 概 念 1990年世界卫生组织(WHO)给健康定义为: 健康不仅仅是无疾病、不虚弱,而且包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 健康概念 ● 7 健 康 的 概 念 按公认的这个标准,健康的内涵可分为: 身体健康 心理健康 适应社会 道德健康 8 四方面 完美状态 一、身体健康 9 身体健康是指: 人体各器官组织结构完整、发育正常、功能良好、生理生化指标正常,没有检查出疾病或身体不处于虚弱的状态。 10 定义 身体健康是基础 11 地位 身体健康包括两个方面的含义: 一是主要脏器无疾病,身体形态良好,体形匀称,身体各系统具好良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动工作能力。这是身体健康的最基本要求。 二是对疾病的抵抗能力,即维持健康的能力。有些人平时没有疾病,但当环境有变化,或遇到致病因素的作用时,身体机能就会出现异常,说明其健康状况是脆弱的。 12 为了自己身体健康,我们日常生活中应
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