体育与健康课程（1-9年级）学段目标.doc

体育与健康课程（1－9年级）学段目标 水平一（1-2年级） 一、运动参与 参与体育学习和锻炼 学习目标：上好体育与健康课并积极参加课外体育活动。 达到该目标时，学生将能够： 积极、愉快地上体育与健康课和参加课外体育活动。如不旷课，主动积极地完成学习任务等。 【评价要点】上课出勤率、参加课内外体育与健康学习与活动的表现。 【评价方法举例】让学生说出自己参加课外体育活动和体育游戏的情况。 二、运动技能 学习体育运动知识 学习目标：获得运动的基本知识和体验。 达到该目标时，学生将能够： （1）知道所学运动项目或体育游戏的名称或动作术语。如知道跑步、篮球、乒乓球等运动项目的名称，以及滚翻、仰卧起坐等常见身体运动动作的名称或术语。 【评价要点】能够描述所学项目名称或动作术语。 【评价方法举例】教师或学生做出一些动作，让学生尝试说出动作的名称或术语。 （2）体验运动过程并初步了解一些运动现象。如体验速度、节奏、力量、方向等运动现象。 【评价要点】对运动现象的了解程度。 【评价方法举例】让学生在运动体验中描述力量大小、方向变化、速度快慢等运动现象。 掌握运动技能和方法 学习目标1：学习基本的身体活动方法和体育游戏。 达到该目标时，学生将能够： 做出基本身体活动动作。如在体育游戏活动中完成多种形式的走、跑、跳、投、抛、接、挥击、攀、爬、钻、滚动和支撑等动作。 【评价要点】完成所学动作的熟练程度。 【评价方法举例】评价学生跑步时的身体姿态和动作。 学习目标2：学习不同的体育活动方法。 达到该目标时，学生将能够： （1）初步学会常见的球类游戏。如学习小篮球、小足球、乒乓球等适合本水平学生学习的球类游戏。 【评价要点】参与球类游戏活动的表现。 【评价方法举例】评价学生在“打鸭子”游戏活动中的灵活性和协调性。 （2）学习一些体操类活动的基本动作。如学习横队和纵队看齐、向左（右、后）转、立正、稍息、踏步、齐步走、站立、蹲立、仰卧、俯卧、纵叉、横叉等基本体操动作；棍、球、绳等轻器械体操动作；多种个人和集体的舞蹈动作、韵律动作等。 【评价要点】完成所学动作的节奏感、柔韧性和协调性。 【评价方法举例】评价学生完成韵律动作的表现。 （3）学习一些武术类活动的基本动作。如学习基本手型、抱拳、马步、蹬腿、冲拳等简单的武术基本动作、3～5个简单动作组成的动作组合等。 【评价要点】完成所学动作的协调性和连贯性。 【评价方法举例】评价学生完成武术操的表现。 （4）学习一些其他简单的民族民间传统体育活动项目的基本动作。如学习滚铁环、抽陀螺、荡秋千、跳皮筋、跳绳、踢毽子等活动的基本动作。 【评价要点】完成所学动作的情况。 【评价方法举例】评价学生踢毽子的熟练程度。 增强安全意识和防范能力 学习目标：初步了解安全运动以及日常生活中有关安全避险的知识和方法。 达到该目标时，学生将能够： 知道基本的安全运动知识和方法，注意体育活动和日常生活中的安全。如注意穿着合适的运动服装上课，运动前做准备活动，在规定的场地内活动，合理、正确使用体育器材；过十字路口时不闯红灯，走斑马线；乘汽车时系安全带，头、手不伸出窗外。熟悉一些简单的紧急求助方法。如发生紧急情况时，会拨打求助电话等。 【评价要点】掌握安全运动以及日常生活中有关安全避险的知识和方法的程度。 【评价方法举例】让学生说出自己所了解的安全运动知识；观察学生在体育活动中安全运动的行为表现。 三、身体健康 掌握基本保健知识和方法 学习目标：初步了解个人卫生保健知识和方法。 达到该目标时，学生将能够： 初步了解饮食、用眼、口腔卫生等个人卫生常识。如按时进餐，不挑食、不偏食，知道牛奶、豆类等食物的作用；按要求做眼保健操；知道正确的刷牙方法和龋齿预防方法；按时睡眠；不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰；饭前便后洗手，勤洗澡、勤换衣；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病；了解接种疫苗可以预防一些传染病等。 【评价要点】了解所学保健知识的程度以及日常的个人卫生行为表现。 【评价方法举例】让学生说出自己平时能够做到哪些个人卫生要求。 塑造良好体形和身体姿态 学习目标：注意保持正确的身体姿态。 达到该目标时，学生将能够： （1）知道正确的身体姿态。如指出正确的坐、立、行姿态等。 【评价要点】识别正确身体姿态的能力。 【评价方法举例】让学生区别正确与不