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华师大附小体育与健身学科攀登与爬越单元配套课时85
华师大附小《体育与健身》学科攀登与爬越单元配套课时计划
4——1
课型 基本内容I
实践课 编号 执教 周次 课次 1 学习目标 1、学会双撑单跨爬越60—80厘米高障碍物的方法,发展攀爬能力。
2、学会游戏障碍跑的规则与方法,感受游戏乐趣。
3、感受自主练习的习惯,感受攀爬运动的乐趣。 重点
与
难点 双撑单跨
2、感受乐趣 内容主题 1、攀登爬越:爬越60—80厘米高障碍物 4-1
2、游戏:障碍跑 1-1 安全
提示 1、选择适宜的场地组织学生学练,并在器械旁放置大量海绵垫。 2、引导学生增强自我保护意识。
3、强调依次有序的进行练习。 教学
环节 时间分配 教学内容 教师活动 学生活动 教学要求 练习队形 运动负荷 次
数 时
间 强度 一 1’ 课堂常规 1、师生问好
2、宣布课的内容 1、师生问好
2、仔细倾听 精神饱满 四列横队 30〞 二 3’ 准备活动:
热身慢跑 1、提出热身慢跑的方法与要求。
2、组织学生热身慢跑。
3、表扬、小结。 1、认真听取要求。
2、集体参与热身慢跑。 积极参与 两路纵队 1 30〞 16’ 攀登爬越:爬越60—80厘米高障碍物 1、引导学生进入课题。
2、组织尝试多种上跳箱的方法。
3、集中交流爬越体会,教师示范“双手支撑,单脚上跨”的动作。
4、分组练习上跳箱的方法,尝试自我保护。
5、集中点评、表扬。
6、教师巡视指导、强调学练安全。 1、学生了解课题。
2、学生尝试多种上跳箱的方法。
3、集中交流,观看示范“双手支撑,单脚上跨”的动作。
4、练习上跳箱的方法,尝试自我保护。
5、集中点评、表扬。
6、注意学练安全。 积极参与
体验乐趣
注意安全 散点
若干
若干
2’
3’ 中 四 13’ 游戏:
障碍跑 1、教师提示游戏方法与规则。
2、组织学生游戏。
3、组织比赛。
4、讲评、鼓励。 1、学生游戏的规则与方法。
2.学生体验游戏。
3.学生比赛 灵活机动 ` 若干
3
3’
2’
大 五 1’ 放松:
“晒太阳” 激发情绪、参与练习 师生共同练习 放松欢快 散点 1 1’ 小 六 1’ 小结 教师回顾上课内容 学生自评 认真听讲 散点 场地器材 海绵垫*16
跳箱*4 篮球场1片
全课密度 45%左右 基本部分密度 45%左右 全课平均心率 130次/分左右 课后小结:
本课是二年级攀爬单元教学中的第一课时。通过体验上跳箱的简单动作,使学生直观地了解动作要领,发展学生简单的爬越能力。游戏--障碍跑主要以锻炼下肢为主,跑的形式符合低年级学生的特点,学生练的很投入。
华师大附小《体育与健身》学科攀登与爬越单元配套教案
4——2
课型 基本内容I
实践课 编号 执教 周次 课次 2 学习目标 1、体验爬越60—80厘米高障碍物的落地动作,发展平衡能力。
2、学会游戏障碍跑的规则与方法,感受游戏乐趣。
3、勇于表现自我和“我能行”的信心。 重点
与
难点 1、落地平稳
2、手脚配合
3、树立信心 内容主题 1、攀登爬越:爬越60—80厘米高障碍物 4-2
2、游戏:抢座位 1-1 安全
提示 1、选择适宜场地组织学生学练,并在器械旁放置大量海绵垫。 2、引导学生增强自我保护意识。
3、强调依次有序的进行练习。 教学
环节 时间分配 教学内容 教师活动 学生活动 教学要求 练习队形 运动负荷 次
数 时
间 强度 一 1’ 课堂常规 1、师生问好
2、宣布课的内容 1、师生问好
2、仔细倾听 精神饱满 四列横队 30〞 二 2’ 导入游戏:
猜拳伸腿 1、提出游戏的规则与要求。
2、组织学生体验游戏乐趣。
3、表扬、小结。 1、认真听取要求。
2、学生体验游戏乐趣。 遵守规则积极参与 散点 1 30〞 15’ 攀登爬越:爬越60—80厘米高障碍物 1、引导学生进行回顾。
2、分组复习上跳箱的练习。
3、组织优秀学生尝试下跳箱动作,总结归纳“落地平稳、手脚配合”。
4、练习下跳箱的方法。
5、优秀学生展示,点评、表扬。
6、教师巡视指导、强调学练安全。 1、学生进行回顾。
2、复习上跳箱的练习。
3、优秀学生尝试下跳箱动作,总结归纳“落地平稳、手脚配合”。
4、练习下跳箱,优秀学生尝试保护。
5、优秀学生展示。
6、注意学练安全。 体验参与
注意安全 散点
若干
若干
1
3’
2’
30” 中 五 14’ 游戏:
抢座位 1、教师提示游戏方法与规则。
2、组织学生体验
3、组织学生开展“比一比,
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