青春期,让烦恼走开 -2.ppt

教材分析 《青春期，让烦恼走开》选自江西教育出版社出版的《我的安全我知道》中的第四章《心理健康与安全》的第一节。它针对中学生由于青春期到来而出现的各种心理卫生问题，详细而具体地介绍了12种克服青春期烦恼的方法，这对于消除中学生心理障碍，培养他们健全的人格无疑具有十分重要的作用。并且，本内容被编排在卫生保健章的第一节，可见，其在心理卫生教育体系中有着举足轻重的地位 教学目标 1、 知识目标：了解烦恼是生活的正常产物，学习多角度思考问题，正确对待烦恼。 2、 能力目标：通过大家一起讨论和克服烦恼，提高自我认识能力和解决问题的能力。 3、 情感目标：使学生从容面对生活的烦恼，促进积极向上的价值观人生观的形成。 教学重点：通过了解他人烦恼，正确认识自我，培养克服困难、解决烦恼的能力 教学难点：帮助学生坦然面对烦恼，快乐度过青春期。 学情分析 本节课要面对的是农村七年级的住宿学生，他们刚从小学升入初中，面对的学习、生活环境变了、学习任务加重了，同时他们已步入了青春期，学生的生理和心理都在发生着急剧的变化，由此也带来了一系列的矛盾和冲突。面对这些变化、矛盾和冲突，学生常常半是欣喜、半是困惑，半是紧张、半是烦恼。由于他们比较缺乏有关的知识和应对烦恼的对策，所以他们会变得焦虑、不安、自卑甚至产生不良行为，会严重影响他们的学习、生活、与成长。对此，需要教师一方面引导学生正确认识这些变化的客观性和正常性，另一方面引导学生用积极的态度去面对这些烦恼。 教法学法 教法： 课前准备 师：1、收集学生的烦恼，（不用署名）并整合纳入 课件 2、搜集有关正确面对烦恼的名言 3、准备歌曲《童年》、《小小少年》、《明天会更好》 生：1、设计一棵自己的青春树，并根据自己的情况画出树上的“烦恼枝”、“烦恼叶”，将自己的烦恼填入枝叶中，认识自己的烦恼。 2、搜集古今中外名人的成长故事，了解名人的烦恼。 烦恼 随着年龄的增长，这个时段的我们常常只愿意生活在自己编制的生活里，不愿与父母沟通 父母沉醉于麻将赌博之中，终日“奋战”于牌桌前，不关心自己的学习 父母对自己的要求过于苛刻，只注重成绩，考不好，就得挨罚 朋友之间存在隔阂，相互暗地里较劲 交上损友，影响自己的学习 献计献策： 应该多与父母沟通，父母是最好的朋友，应定期与父母谈心，让父母了解你近期的情况，父母凭借多年的生活经验，会采取适当可行的办法，帮助你走出目前的困惑． 除此之外，应该多与长辈，包括老师进行沟通． 如果父母终日沉浸于赌博．首先，应当力竭所能劝阻父母不要再执迷不悟；如果不行，那么作为学生，最重要的是以学为主，学习是自己的事，要自己管好自己，专心学习，不受家庭影响． 考试作为测量学生近期学习效果的检测，每个人应当认真对待，当然得量力而行，不可强求．应该向父母进行一次彻底的沟通，让父母了解你的想法．毕竟，“七十二行，行行出状元”，学习只不过是成功的一种途径，每个人都有自己的优点，发挥所长，在自己擅长的一方面，取得优异的成绩． 朋友之间应当以诚相待，如果朋友之间存在隔阂，一定是双方存在什么误会．应当找到对方，相互沟通，了解存在的误会．友谊是双方互动的，双方要以诚相待，好好维护友谊之果． 此类朋友应当远离为妙，不交也罢． 烦恼 不论自己多么努力，成绩都难以提高 总觉得老师不注重自己 ······ 献计献策： 不必灰心，一分耕耘，一分收获．努努力力地学，终将有所收获． 也许你自己没有注意到老师一直在关心你，关注你的学习情况，造成这种心理的主要原因是：缺少朋友，自己心中的话无人倾诉．应该广交朋友． ······ 方法归类： 自我放松法（音乐、运动、散步、爬山、阅读、画画等） 自我暗示法（我很快乐、我很轻松、我很好、我能行等） 分享倾诉法（与家人朋友分享、向老师诉说、对自己喜欢的玩具说话等） 渲泄减压法（进行强大的运动、打沙包、写日记等） 分享故事，榜样激励 1、分享你知道的名人成长故事 2、欣赏普希金的诗歌《假如生活欺骗了你》 假如生活欺骗了你， 不要悲伤，不要心急！ 忧郁的日子里需要镇静： 相信吧，快乐的日子将会来临。 心儿永远向往着未来， 现在却常是忧郁。 一切都瞬息，一切都将会过去； 而那过去了的，就会成为亲切的怀念。 教师小结 同学们，天空虽美，但