高血压健康教育1-JKKC.ppt

;高血压健康教育;什么是高血压？;四次全国调查15岁以上人群高血压患病率（%）;我国城市居民主要疾病死亡率变化 *;高血压;高血压--心脑血管重要危险因素;高血压的危害;高血压有“三高”; 2002年全国居民营养与健康状况调查结果显示： 成人高血压患病率为18.8%，全国患病人数为1.6亿多； 成人血脂异常患病率为18.6%，全国成人血脂异常者达1.6亿 。 ; 2006年北京市卫生局监测调查显示： 高血压的患病率为:29.1％； 血脂异常率为 :31.1％； 体重超重的人占 :61.4％。;新疆高血压患病情况 调查新疆南疆地区2004.7-2007.6维、汉两民族中老年人高血压、血脂异常、脑血管病患病率分别为28.20%、15.39%、12.46%，维族中老年人群的脑血管病及痴呆的患病率远高于汉族。结论： 新疆南疆地区维族、汉族中老年人群???脑血管疾病患病形势严峻,存在着明显的族别和性别的差异性。 ; 2006年11月乌鲁木齐疾控中心慢性病办公室公布, 18-60岁人群抽样调查结果显示∶ 高血压患病率为24.5％, 冠心病患病率为17.3％。 ; 2008年乌鲁木齐某高校年末体检， 四高症（高血脂、高血糖、高血压、高体重）的检出率高达80.3％。;高血压患病率高，易忽视;很多高血压患者未进行治疗;我国高血压控制率落后于发达国家;如果高血压不进行治疗...;高血压的危害 ;高血压严重并发症;高血压严重并发症;高血压治疗的效益;降低血压益处;高血压与那些因素有关;高血压诱导因素;易患高血压人群 ;如何自查高血压;血压测量目前主要有三种方式。;学会自己监测血压;高血压有什么症状？ ;高血压危象 ;高血压的危险分层;如何应对高血压;正确认识高血压;国外必威体育精装版指南：高血压社会化管理是提高高血压控制率的杠杆点;高血压治疗策略;高血压治疗的基本原则;有效控制高血压步骤一;了解目前有无其他并发症;了解自己的血压应控制在什么水平; 高血压的治疗;有效控制血压步骤二;什么是良好的生活方式？;合理膳食 ;合理膳食 （1）;合理膳食 （2）：低脂肪;选择低胆固醇食物;合理膳食 （3）：控制总热量;多吃蔬菜和水果;适量运动;运动最佳形式：有氧运动;最适合高血压的运动 ;运动的适宜时间：傍晚 ;为什么要戒烟限酒？;适量饮酒;保持心理平衡;有效控制高血压步骤三; 高血压的药物治疗;选择降压药的原则;降压药物应用的基本原则;为什么要强调24小时平稳降压 ;为什么选用便于联合用药的降压药？ ;高血压健康教育测试题