七年级上册心理健康教育教案.doc

七年级上册心理健康教育教案 1.1 调控自己的情绪 教学目标: 帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。 教学内容: 1、通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。 2、通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。 教学重点 :中学生情绪发展的特点。 课型及授课方式：讲授课、讲授与训练相结合 教学过程 一、讲读（教师讲解，学生阅读） 1、明确什么是情绪？ 在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生一定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。 2、情绪在交际中的作用。 (1)情绪与认识的关系；情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。 (2)情绪在现实交往中的巨大作用。 (3)情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。 3、情绪的不同表现形式。 (1)孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。 (2)宋代名医陈无择的七情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。 (3)今天，按强度和稳定性不同，分为三种形式：心境、热情、激情。 4、情绪的特点及不同类型。 (1)情绪肉格性的特征； (2)按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪； (3)按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪； (4)按强度不同可分为强弱两种状态； (5)按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。 5.中学生的情绪特点。 (1)没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律； (2)中学生情绪更复杂，一方面，情绪的延续性增加了；另一方面，情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。 二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析 三、训练： 要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极的情绪，另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。 四、全课小结 喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每一个中学生要学会调节自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。 五、作业 结合自身情绪的特点，谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。 板书设计 做自己情绪的主人 1、什么是情绪？2、情绪的作用。 3、情绪的演变。 4、情绪的特征。5、中学生的情绪特点。6、情绪的调节。 七年级上册心理健康教育教案 1.2 男女两性的智力特点 教学目标： 引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因 教学过程： 活动一：学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成绩与分布情况（男生、女生）。 活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。 教师小结： 智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力在各个方面都表现出一定的差异，如女性的语言能力胜过男性，而男性在立意新奇，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向于形象思维，而男性偏向于逻辑思维。 活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因： 1、心理原因：女性的语言能力比男性发展得早，故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言能力、符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化，而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。许多女孩在学习内容发生转变时，未能及时转变以前那种形象思维的方式，从而导致成绩不佳。 2、生理原因：男性y染色体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性绝对多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。 活动四：讨论 影响智力发展的因素有哪些呢？ 原因：1、父母对男孩、女孩的不同期望。 ????2、社会对男女形成的一套刻板印象。 ????3、个人的意志努力。 活动五：讲故事（教师激励学生，个人努力的没有性别差异！） 板书设计: 心理原因 男女两性智力差异原因｛ 生理原因 分析:影响智力发展的因素