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保持良好心态 什么是心态 消极心态的表现 调整心态的方法与途径 与人相处的九大心理误区 一、什么是心态 首先,我们来看一道简单有趣的算术题目 如果令A、B、C......X、Y、Z这26个英文字母，分别等于百份之1、2、3......24、25、26这26个数值，那么我们就能得出如下有趣的结论： WORK?HARD（努力工作）：W+O+R+k+H+A+R+D?=23+15+18+11+8+1+18?=98% KNOWLEDGE（知识）：K+N+O+W+L+E+D+G+E?=11+14+15+23+12+5+4+7?=96% LOVE（爱情）： L+O+V+E?=12+15+22+5?=54% LUCK（好运）： L+U+C+K?=12+21+3+11?=47% MONEY（金钱）： M+O+N+E+Y?=13+15+14+5+25?=72% 那么什么能使生活变得圆满呢？ 是ATTITUDE（心态）? A+T+T+I+T+U+D+E?=1+20+20+9+20+21+4+5?=100%  什么是心态？ 正是这种导向和支配作用从而决定了人们事业的成败，决定了人们的命运。 西方有一个名叫克鲁丝的老太太，她的邻居和她是同龄人。在她们在共同庆祝七十大寿时，邻居认为人活六十古来稀，自己已年届七十，是该去见上帝的年龄了。因此她的邻居决定坐在家里，足不出户、颐养天年。为自己做寿衣、选墓地、安排后事。而克鲁丝则认为：一个人能否做什么事，不在于年龄的大小，而在于自己的想法。于是她开始学习爬山，其中有几座还是世界上有名的高山。就在最近,她九十五岁高龄时登上了日本的富士山，打破了攀登此山年龄最高的记录。同样是接受到七十岁生日这个信息的刺激，邻居的心理反应是趋向消极的。采取了足不出户，安排后事的行动，结果在好多年前就去见上帝了。而克鲁丝的反应则是积极向上的心态，她采取了学习爬山的行动，结果创造了一项吉尼斯世界记录。所以说：心态决定思维，心态决定行动，心态决定成功和失败，心态决定一个人的命运。 二、消极心态的种种表现 （1）缺乏目标 迷失方向 这种人不知道自己活着的意义和生存的价值，不知道命运在自己掌握之中。就象水上浮萍,听任风浪摆布。他们生活和工作没有动力，也没有激情。对前途和财富，没有最基本的梦想。 哲学家说：每一个心理健康的人都应该是有梦想的人，没有梦想的人，是世界上最贫穷的人。 （2）害怕失败 恐惧成功 由于从小遭受了太多的挫折和失败，他们遇事常产生消极的想象力和预期的失败感，因而每当他们作出一个新的决定时脑中首先就出现的是失败的景象，于是忧虑退缩，裹足不前。他们不敢想象成功的景象，他们总觉得成功遥不可及，是天方夜潭，于是对成功产生恐惧，不敢去想，更不敢去追求。 （3）羞于求人 害怕拒绝 成功从某种意义上讲，是靠别人。任何伟大的成功者都是靠别人成功的。毛泽东靠几亿人打下了天下；比尔-盖茨靠几十亿人建立了互联网等等。靠别人，首先得与人交际，得宣传于人，鼓动于人，服务于人，求教于人，求助于人。不会求人的人是绝不会成功的。有些人从小到大也许因求人遭到过太多的拒绝、打击，一次次的红脸和碰壁把人的脸皮弄的越来越薄，可怜的自尊心越来越强。于是不敢向人开口，只能眼看着机遇从面前溜走。又特别是求人遭拒绝以后更是不敢继续争取。其实想穿了，面子值几个钱？现在的时代，是一个靠交际取胜的时代，首要的勇气是求人的勇气，首要的能力是交际能力。 （4）寻找借口 推卸责任 人们不敢面对自我，正视困难，一旦遇到问题和障碍就寻找借口，推卸责任，开脱自己。懦夫有两大绝招：原谅自己，归咎他人。总认为自己是受害者、可怜虫。这其实也是因为那不值一文钱的面子观、虚荣心造成的。成功者是绝不为自己的失误寻找借口而推卸责任的。 （5）否定现实 怨天尤人 好多失败者都爱否定现实、抱怨社会，常叹生不逢时，今不如昔，怀才不遇。他们夸大社会的阴暗面，夸大负面影响，夸大前进障碍。然后就是找借口逃避。实际上是一种懦弱、胆怯、无能的表现。 （6）浅尝辄止 半途而废 人之所以为人，是因为他有克服困难的能力。人们要明白人生历程就是不断克服困难的过程。做事没有信心和决心，一遇困难就畏缩不前、犹豫忧郁，甚至浅尝辄止、半途而废。这样的经历多了，就会吸取更多的负面经验，变的更加胆小怕事，形成恶性循环。就象挖井，一辈子挖了很多坑，却一口井都没打出水来。 （7）悲观厌世 愤世嫉俗 因缺乏目标所以心胸狭窄、目光短浅；因害怕失败，半途而废，所以毫无成就；又因无成就，自惭形秽，得过且过。但他们又怕别人瞧不起，为维护尊严，只得愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑嫉妒，