精油培训教案_32502.doc

精 油 基 础 小 识 【精油文化】精油流行的原因：芳香疗法又称香薰疗法，既获取自然界芳香的植物精华，通过嗅觉、按摩、沐浴、水疗等方式作用于人体。对心理及生理产生奇妙的影响，从而达到身、心、灵的协和统一。香薰疗法的核心物质是植物精油。采用蒸馏、压榨或脂提等方法从植物花瓣、树皮、根茎或果实中得来。富有极佳的美疗、保健、调理、治疗的功效。芳香疗法1928年由法国化学家Rene_Murice Gattefesse所创,本世纪再度兴起,近年来越来越成为美容行业的流行趋势和尖端时尚。 【精油概述精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的植物精华。当利用蒸馏法萃取植物体中的精华，其所得的产物称为“精油”。若是用压榨法萃取的油（如柑橘类水果，佛手柑，甜橙等）只能称为“精质”至于用冷浸法或溶剂萃取法提炼的（如：茉莉，玫瑰等花朵浸泡得到油）则称为“原精”。精油的纯度很高，未经稀释最好不要直接使用。 精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快蒸发，这也就是精油之所以具有强力且迅速疗效的原因之一。也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。什么是单方精油某一种植物或植物某一部分萃取的植物精油为单方精油，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点。精油的萃取量：无论选择何种方法，萃取精油都是很麻烦的过程，因为植物的精油含量非常少。因此，需要大量的植物才能提取到少量的精油，这也就是精油如此昂贵的原因。比如约3～5吨的玫瑰花瓣：萃取1kg玫瑰精油；约200kg的新鲜薰衣草：萃取1kg薰衣草精油；约1吨橙花花瓣：萃取1kg橙花精油；约3000个柠檬：榨出1kg柠檬精油；复方精油就是为了达到特定疗效将2种以上的精油混合，精油与精油之间是相互协调的，有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用例如丰胸精油就是由天竺葵、玫瑰、依兰、香茅等再加基础油混合而成。 通常理想的调配方式是以2~4种的精油，来调出适合自己的精油配方，例如想消除压力、放松心情时，您可以选择熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入温水中泡澡，因为熏衣草可以使中枢神精协调，恢复精神，洋甘菊具有镇静神精的作用，两者混合后，疗效加强许多。如果所调配成的精油是要涂抹到皮肤上的，则还需要大量基础油来调和，所以直接涂抹于皮肤的复方精油也是多种单方精油与复方精油按一定比例的混合体。 精油但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。—3种.用于面部的精油 浓度应不超过2.5%身体部分的浓度不超过4%,眼周皮肤的浓度在0.1%—0.5%之间. 【香薫疗法简介】 ?薫香治疗的基本原理是运用植物的治疗力量来进行养生、美容、疗理身体和稳定情绪。有效的香薫治疗可以营造氛围，增强创造力和提升工作效率。香薫除了能美体护肤外，还具有多种好处已成为日常生活中不可缺少的一部分。薫香治疗属于自然医疗的一种，是世界盛行的另类疗法。 植物治疗的中心物质是植物精华油，它是通过视觉、触觉和嗅觉来刺激大脑皮层，启发思维，解除心理和精神上的压力，令人身心舒畅。香薫治疗不仅能使人建立积极的人生态度，还增强了人与人之间的沟通能力。 【香薫疗法护理运用方式】 （1）薫蒸法???A.香炉熏香法??把清水倒进香炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香炉内，待热力使水中精油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。? ???B.加湿机熏香法?在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。? ?C.加湿机熏香法?将棉球沾上精油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中A、祛除车内异味、细菌及病毒的精油 。 迷迭香、茶树、尤加利、佛手柑 B、集中注意力减免交通肇事的精油。 佛手柑、迷迭香、薄荷、柠檬 C、使空气清新、心情舒畅的精油。 柠檬、迷迭香、薄荷、天竺葵、甜橙 以上精油单只或两支搭配各2～3滴滴于香薰片上或将精油直接倒入车体香水瓶中使用。 （2）吸入法? 居家吸入法??将1公斤左右冒着蒸汽沸腾的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。? B.简单吸入法??将1-3滴滴于面巾纸或手帕中嗅吸。? 吸入法可是预防、强身的简易好方法啊（3）按摩法?? 保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿