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孕妇学校培训经典知识
孕 妇 营 养 加强营养的重要性 为了适应胎儿生长发育的要求,孕妇的生理代谢过程会发生一系列的改变。 孕妇必须为分娩和泌乳储存营养物质。 孕期营养不良将直接影响孕妇本身的健康和胎儿的正常发育。 孕妇营养需要 能量(糖、脂肪、蛋白质等都能提供) 蛋白质 脂肪 矿物质(钙、铁、锌、碘) 维生素 能 量 糖、脂肪、蛋白质食物等均可转变为能量。 孕妇除了自身需要能量外,还要负担胎儿的生长发育以及胎盘和母体组织增长所需的能量。 怀孕早期(3个月前)对能量需求无明显变化,晚期增加20%。 用定期测体重的方式来判断能量摄入是否适宜。 以每周增加0.3—0.5为宜。 较瘦的孕妇增重宜高于肥胖孕妇,目的就是是出生婴儿处于正常的体重范围。 但孕妇体重增长过多或过少可能增加妊娠合并症的危险! 孕 妇 学 校 培 训 资 料 山西省荣军医院 2017年3月12日 欢迎各位乡亲们来聆听这节关于怀孕的健康教育! 孕妇学校重要性!!! 妊娠妇女在孕期有与一般人不同的生理和心理特点,需要特殊照顾和保护! 由于受知识的局限、传统势力和旧风俗习惯的影响,对孕期保健的内容和重要性不清楚! 了解孕期(早、中、晚)的不同特点,并科学地接受孕期保健! 是保障母婴安全的重要前提! 目 的 传播孕期保健知识、技能和服务。 帮助孕产妇树立健康的意识。 提高自我保健的信心和能力。 为分娩做好生理和心理上的准备。 自觉选择孕期、分娩期、产后母婴健康的行为和生活方式。 消除和减轻影响孕产妇健康的危险因素。 预防疾病,促使孕妇顺利度过妊娠期,安全分娩。 实施母乳喂养,早日康复。 孕 期 保 健 孕 期 保 健 内 容 帮助您确定妊娠,准确计算预产期。早期重点防止胎儿畸形。 定期进行产前检查。 进行产前筛查或产前诊断,有效降低新生儿出生缺陷。 进行高危妊娠的筛查,合理治疗,有效降低孕产妇死亡率。 孕期合理营养指导,孕期家庭监护和胎教。 母乳喂养的优越性和技巧。 临产前的准备和临产症状的识别。 孕 早 期 保 健 孕妇的身心变化 月经停止 小便频繁 出现恶心呕吐 情绪变的易激动 孕早期保健—尽早建卡 当停经后,到医院检查,明确妊娠诊断,并计算预产期。 医院建立孕妇保健手册。 询问病史,详细体格检查和必要的辅助检查,全面了解健康状况,医生根据检查情况进行分析,制定孕期保健计划。 产检时间安排。整个孕期农村至少5次以上,城市至少8次以上。(孕28周以前每月1次,28周-36周每半月1次,36周后每周1次) 一些必要的检查 尿HCG、B超 。 优生八项 :检测弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒抗体、单纯疱疹病毒血清IgG、IgM。 血、尿分析、肝肾功能、梅毒血清学、乙肝表抗 。 建议:血糖、沙眼衣原体及淋球菌监测 。 艾滋病筛查。 1、生物因素对胎儿的影响 生物因素指各种病原体引起的感染。 已明确对胎儿可造成影响的病原体:风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形体,统称为“TORCH”。乙肝病毒、艾滋病病毒、梅毒螺旋体等, 如果感染了上述病原体后,可导致流产、死胎、死产、胎儿畸形等。 预防病原体感染至关重要。防止措施如下: 生物因素防治措施 怀孕后不要到人群拥挤的公共场所,以防病毒感染。 不接触猫、狗等宠物,不吃未煮熟的肉食。水果蔬菜食前洗手。 开展孕期生化检查,接受产前筛查或产前诊断,对确诊感染者,可实行治疗性流产。 确诊为弓形体、梅毒螺旋体感染的孕妇,应在医生指导下进行治疗。 2、化学因素对胎儿的影响 化学因素包括:药物各种有毒物质如铅、汞、苯、农药等。 化学因素(主要是药物)对胎儿的不良影响主要取决于用药时的孕龄、药物的毒性和剂量、用药时间的长短等因素。 已知或疑有致畸的药物有:类维生素A、激素、抗凝血药、抗肿瘤药、抗惊厥药、部分抗生素等。 孕期用药应注意的问题: 孕期用药应注意的问题 妇女怀孕后,用药要慎重,原则上应少服或不服药,某些可用可不用的药物应尽量不用。 如果患病确实需要用药治疗,应遵守医嘱认真服药,不要延误不治。因为疾病不仅危害母亲健康,也会影响胎儿生长发育。 3、物理因素对胎儿的影响 物理因素包括:电离辐射、噪声、震动、高温、极低温等。 各种家用电器均可产生电离辐射,目前称为第四种污染源。孕1-3月:受到强电离辐射会造成肢体缺损或其他畸形;孕4-5月:可致痴呆;孕6-10月:出生后体质虚弱,易生病。 噪声。孕妇如长时间生活在噪声环境中,可胎儿的听觉系统产生影响。 高热。胎儿脑细胞对高温最敏感,体温升高1-4度以上有诱发胎儿畸形的可能。热水浴、蒸汽浴、电热褥、微波等,都可能引起中枢神经系统畸形。 4、心理因素对胎儿的影响 孕妇焦急易对胎儿大脑发育造成不良影响,使出生
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