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中国饮食科学和思想
第三章中国饮食科学思想与人物 参考书目 1.尹德寿:中国饮食文化 2.张光直:Food in Chinese Culture 3.王学泰:华夏饮食文化 4.熊四智:中国人的饮食奥秘 5.姚伟钧:中国饮食文化探源 6.姚伟钧:中国传统饮食礼俗研究 7.徐海荣:中国饮食史 8.杨柳:中国清真饮食文化 9.赵荣光:中国饮食文化史 3-1 中华饮食文化的三大理论基础 一、医食同源的辨证观:食医合一 定义:中国文化中,食与医,二者一而二,二而一,相互参效、启发、补益,相得益彰的辨证理论。(以食当药,以药当食,食药合一的理论或传统。) 起源:中国古代对植物食效和疗效的认识 医食同源 体现1:理论体系上—— 历史上的药书,几乎同时又是食书; 《黄帝内经·素问》:“药以祛之,食以随之” 《本草纲目》:“光粳米,味甘,性平,可助胃益精。”“黄茎籼,味甘,性平,有养容健身,健脾调和中气,煎汤服用可以治痢疾。” 《千金食治》:“为医者,当晓病源,如其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。” 忽思慧《饮膳正要》:“食饮必稽于本草。” “药借食威,食助药力。” 中华民族的食草性是医食同源的直接原因。 体现2: 从业特点上—— 历史上的医家多是懂饮食烹饪的行家,历代名厨又多是通晓医药的行家; 孔子、张仲景、孙思邈、李调元、李时珍 体现3: 组织制度上—— “食医”成为周朝廷的一种制度 “食医”:在周代,王宫里就设置了专门的管理合研究机构,有专司其职的“食医”,也就是王宫营养师的地位。“食医”,职在“天官”之序,掌管王廷饮食,负责调配王室贵族饮食的寒温、滋味、营养等,相当现代的营养师。 食医 周朝医官 疡医(外科医生) 疾医(内科医生) 兽医 饮食的制作、烹饪是膳夫的事 食医主要是对食、饮、膳、羞进行调和与搭配:对饮食寒温的确定,可以与四季的气温相比拟,即主食应当温,羹汤应当热,酱应当凉,而饮料与酒应当寒; 对饮食五味与季节的搭配也有讲究: 春天多吃酸味食品,夏天多吃苦味食品,秋天多吃辛味食品,冬天多吃咸味食品。 至于肉食与主食的配合也有适宜的方法: 牛肉应与粳米饭配食,羊肉应与粘黄米饭配食,猪肉应与高粱米饭配食。狗肉应与小米饭配食,鹅肉应与麦饭配食,鱼应与菰米饭配食。 二、奇正互变的创造思维 中国菜肴几千年发展变化的生命力所在 奇正互变的创造思维:中华烹饪中正格与奇格灵活把握、交互为用的创新思路和烹调方法。 正(正格)—中国烹饪中通行的厨规 奇(奇格)—不拘程式的反常技法 奇正互变,做到原则性与灵活性的统一,矛盾的普遍性与特殊性兼顾 奇正互变,既是技巧、规则,更是辩证法、方法论、思维方式。 反映:中式餐饮“不变中有变,变中有不 变”的文化特质。千变万化的民族菜、林林总总的菜系都由此衍生而来。 “奇正互变”、“物无定味,适口者珍” 迷宗菜、“台风眼”和菜品流行潮,是当今中国烹饪中最为活跃的三个因子 ∴中国菜肴之难,难在: “随心所欲不逾矩”—奇正互变的应用 中国菜的制作讲“悟性”—理解发挥的程度 迷宗菜 “迷宗菜”是与四大菜系等“正宗菜”相对而言的。从属性上看,“迷宗菜”是依照当代人的营养健身愿望、饮食审美观念以及餐饮市场上商品(即菜品)必须不断更新换代的需求,根据民族性、时尚性、群众性的三大要素,打破正宗传统和门户帮派的壁垒,运用创造性思维,通过借鉴、移植、嫁接、杂交、提纯、定性等方法,广集古今中外四方各族肴馔之长,选取新食料、新炊具、新工艺、新盛器研制而成的特异菜种。 三、五味调和的境界学说 林语堂:西方人对吃饭采取的“是科学实用的态度,中国人对待吃饭则采取了艺术的态度,特别是生活优裕、有一定文化教养的人,特别注重色、香、味、形、器,其中,“味”成为追求的核心”。 五味调和的理论基础: 中国古典哲学中的“五行学说”,源于儒家的“中庸之道” 五味同五行相对应——如何调 “中庸之道”——调的目的,古典美学追求的最高境界 五味调和的境界学说: 滋味之和、性味之和、形状之和、食与人、食与自然、食与社会之和 烹饪所追求的“和”——味之和,食与人之和,食与自然之和,从而达到人与自然之和。 五味调和的美食观《黄帝内经》说:“天食人以五气,地食人以五味”,“谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密。如是则骨气以精,谨道如法,长有天命”。 五行的生克关系 春 酸
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