对不良习惯说NO对不良习惯说NO.ppt

* ——高一（114）班主题班会 寻找:“不良习惯” 小组讨论，看哪个组看得最仔细，发现得最多，说得最好！ 1、从小品中你发现了哪些不良习惯？ 2、我们自己和身边还存在那些不良习惯？ 3、这些不良习惯会对我们个人和班级体带来怎样的影响？ 4、我们应该怎么做呢？ 抽烟、奇装异服、佩戴饰物、不尊重教师、留长发、乱丢垃圾、上课听音乐、玩手机、在教室乱吼乱叫等。 从小品中反映出当前学生中存在以下一些不良习惯： 那么在我们日常生活和学习中还有那些不良习惯呢？ 不出操、不讲卫生、内务乱、经常迟到、缺席、上课睡觉、看杂书、不记笔记、思想开小差、传纸条、乱起哄、顶撞老师、父母、不交作业、抄袭作业、不预习复习、考试作弊、破坏公物、偷窃财物、打架斗殴、酗酒闹事等 不良习惯会对我们的成长有那些影响？ 抽烟——影响自身健康、浪费父母血汗、沾染不良习性、引发各种灾情等。 奇装异服——相互攀比、增强虚荣、转移兴趣等。 上课睡觉——浪费青春、藐视知识、影响前途等。 上课玩手机——分散注意力、影响他人等。 夜不归宿——父母教师忧虑、交友不慎、容易受伤等。 习惯形成性格,性格决定命运。 ——约·凯恩斯【美】 没有什么比习惯的力量更强大 Nothing is more powerful than habit. 如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点—— 是你的习惯决定着你的未来和命运。 不同的习惯，决定着不同的未来 破罐子型： 浪子回头型： 知书达理型： 你也许听说过，一些同学在戒烟之后，转而开始暴饮暴食了。结果是饮食过量，体重骤然攀升。尽管烟民戒烟后频繁出现的暴饮暴食现象的原因还不太清楚，但是，显然，在改掉某种习惯之后，必然会产生某种必须填补的空白。因此，有目的地选取好习惯来取代坏习惯是至关重要的，只有这样，才能够避免一个坏习惯刚离开，另一个坏习惯又接踵而至。 剜肉补疮，一暴十寒 我们每个人身上，都免不了有一些不良习惯，它们并不是突然形成的，而是随着时间的推移逐步养成，甚至我们自己都没有注意到它的存在。这无疑再次说明，有目的地生活是多么重要。我们完全可以选择改变某些不好的习惯，而培养一些良好的习惯。但是，更多时候，我们却选择了“不选择”，随波逐流，随遇而安。 偶然蕴育必然，目标成就希望 一个没有计划的人，在出发之前，便注定迷失方向 在成功实现目标的人群中,事先制定计划者高达78％ 在成功实现目标的人群中,事先没有制定计划的人仅为22％ 坚持计划的人实现目标的成功概率为84％ 中途改变计划的人实现目标的成功概率为16％ 希望一下子就能改掉好几个坏习惯，但这并不是一个好主意，因为实际的效果往往是欲速则不达。其实，很多时候只需要改掉一个坏习惯，你的生活便会发生翻天覆地的变化。要知道，小习惯能带来小成果，小成果又将造就大一些的习惯，接下去得到更有意义的成果。而大成果通常比较微妙，也更难以预料，但是，它们对于生活的影响也无疑是更为深远的。 小时偷针，大时偷金 一步一步的走，漫漫长路有尽头； 一针一针的缝，褴褛之衫变天衣； 一砖一瓦的垒，铜墙铁壁耸云霄； 一片一片的积，万丈雪层深似山。 　　在课桌上贴一张小纸 　　究竟是让希望改掉的坏习惯继续它对我们的 “黑暗统治”，还是在心灵的最前线积极培养良好的习惯呢？ 书面写下来（并把它贴在课桌上） 　　我 现在宣布，从即日起，我将致力于改掉如下习惯(如：抽烟、上课睡觉、迟到、缺课、上课玩电话、吃东西、传纸条、照镜子、开小差等) 　　 签 名： 日 期： 　　证明人签名： 日 期： ? 有效小技巧，帮你改习惯 个人习惯 班级班风 学校校风 社会风气 *