常州市博爱小学李勤支撑跳跃单元、课时计划.doc

支撑跳跃单元教学设计方案 常州市博爱小学 李 勤 水平三（小学五年级） 学习主题：支撑跳跃 一、设计理念： 五年级支撑跳跃单元是以“健康第一”为指导思想，突出一个“新”字，体现一个“创”字。它是学生很喜欢的体育项目之一，学生通过各种支撑跳跃动作练习，初步掌握支撑跳跃技能和方法，提高发展相关运动体能，促进学生身体的全面发展，特别是对增强下肢和肩带肌肉的力量具有显著的作用，同时能够培养学生勇敢、顽强的意志品质和提高通过障碍的本领。本单元共有6课时。 二、学情分析： 本单元的教学对象是水平（三）五年级学生，这阶段的学生求知欲强，较为适合进行探究性学习，他们的知识储备不是十分丰富，教师要适当的引导，是解决问题的关键。本单元支撑跳跃教学，是从最基本的跳上、跳下开始，通过这些简单动作，使学生逐步地学会助跑、起跳等动作，初步体会支撑跳跃器械的基本动作，然后过渡到学习分腿腾越。其动作虽然比较简单，但是基本技术是不能忽视的，教会学生这些基本技术，不仅是锻炼身体所必然的，同时也是进一步学习较难动作的基础，更重要的是在不断的成功体验的喜悦的同时，培养学生的自信及合作意识，逐渐形成勇敢、坚毅、不怕挫折，勇往直前的坚强性格。 三、单元学习目标： 运动参与：学生能主动积极参与支撑跳跃练习，乐于展示自己的动作，懂得一些体操运动项目中的基础知识及基本技术。 运动技能：90％以上学生初步学会分腿腾越动作，学生能做出两手支撑器械，提腰，屈髋，推手回落，屈膝缓冲技能。 身体健康：通过分腿腾越练习，发展学生弹跳力、灵敏性、协调性等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。 心理健康与社会适应：促进学生勇敢果断、克服困难，向难度挑战的意志品质，在学习中充分展现自我，增强自信心，体验成功的喜悦。学生通过相互学习、相互探究、协作保护，提高了互帮互助的合作精神。 四、课时安排： 第 分腿腾越 重点：初步建立 1、激发了学习兴趣。 1、发展下肢弹跳能力。CD 一 （自制器械）分腿腾越及推手 2、同学之间相互设置障碍并 2、提高注意力。 CD机 课 动作的正确概念。 进行练习。 3、养成良好姿势形态。踏板 时 3、利用器材设置“跳跃器” 4、基本掌握了正确的 哨子 难点：快速有力 并进行练习。 踏跳动作。 自制“器材” 的推手。 第 分腿腾越 重点：单跳双落 1、利用教师提供的障碍物自 1、与同学分享活动乐 CD 二 （山羊） 踏跳有力。 行练习。 趣。 CD机 课 ——单跳双 2、教师规定学生必须跳过障 2、克服了恐惧心理。 “山羊” 时 落 难点：克服恐惧 碍物，并体会最佳的起跳 3、知道保护与自我保 体操垫若干 心理、敢于尝试。 方法。 护的方法。 哨子 3、教师规定，学生必须用分 腿越过有一定高度的障碍 物，并体会最佳起跳方法。 第 分腿腾越 重点：有节奏的 1、原地双脚起跳，空中保持 1、乐于参与游戏活动。CD 三 （山羊） 助跑、踏跳准确 良好的姿势。 2、能与教师共同参与 CD机 课 ——助跑与 有力。 2、单踏双落并弹跳。 合作互动学习评价。“山羊” 时 踏跳 3、助跑几步在一定区域内双 3、体验动作协调用力。体操垫若干 难点：快速有力 脚弹跳。 4、养成关心同伴的优 哨子 推手。 4、助跑几步单踏双落并分腿 良品质。 弹跳。 第 分腿腾越 重点：分腿不 1、两人一组合作练习俯撑推 1、养成相互观摩、相。CD 四 （山羊） 屈膝，脚面绷直。 手击掌。 互学习的好习惯。