如何加强和完善中职学生体育健康教育.doc

如何加强和完善中职学生体育健康教育 　　摘 要 职业教育的目标是培养生产和服务一线的技能型人才。这类人才的培养，就要从提高其人格、身体素质、职业能力等方面出发培养其全面发展的能力。但中职教育几经变迁，当前的中职生承受着来自社会、家庭、亲戚、单位的种种压力，如果不及时进行疏导，就很容易导致出现种种心理问题。笔者着眼于当前的中职体育健康教育课堂，极力探究如何在体育健康教学实践中，将身体素质的强化训练和心理素质、情感态度进行融合与优化，提出了几点行之有效的具体措施，望抛砖引玉。 关键词 中职教育 体育课堂 健康教育 中图分类号：G424 文献标识码：A 1 灌输健康的生活方式 众所周知，要想真正地提升中职学生的整体素养，就必须从思想认识方面入手，让他们从思想深处真正感受到知识的具体魅力，感悟到今后社会的竞争压力与生活责任感。其中，改变多数中职学生在初中阶段所养成的不良的生活习惯是我们所必须面对的重大课题。笔者在多年的中职体育健康教育教学过程中，强烈地感受到了，给学生灌输健康的生活方式是加强与完善体育健康教育课堂的重要内容，而且还是优化中职学生整体素养的重要方式。在这方面，我们体育教师要率先垂范，从衣着的整齐、大方、得体，到动作的标准，气质的优雅，体态的从容，都会给学生一个潜移默化的影响。另外，中职学生好动，经常和体育教师打成一片，我们要在课下，以及日常的生活交流中给他们灌输当前阳光体育运动的体念，还有终身体育，健康第一的思想观念。当然，对于学生的偶像如科比、李娜、贝克汉姆等，我们也要适当地挖掘其偶像的意义与内涵，告诫他们，这些偶像所取得的成绩不仅仅体现在赛场上，更重要的，是他们勇于拼搏、永不言败、执着追求、敢于成功的精神内核。我们中职学生面对当前复杂的社会，当前不够理想的成绩，一定要敢于面对现实，敢于直面挫折，进而积极进取，开拓创新，在健康的生活方式的影响下，走出精彩的人生，塑造成功的自己。 2 应把“健康第一”的思想放于首位 青少年的身心健康是一个国家和民族生命力的体现，是社会文明进步的标志。近年来，我国的体育事业蓬勃发展，学校体育工作也取得了质的进步。但是，同时我们也看到，在初中阶段，部分学校为了片面追求升学率，一味地重视文化知识的传授而轻视甚至放弃了体育教育，致使很多中学生的身体素质不够过硬，对于今后的工作和生活埋下了隐患。还有的中职学校，正常的体育课堂教学质量差，不求效果，只是消极地认为不出现什么安全事故就可以了。而在各级各类的体育比赛中，为了求得一个良好的成绩，给学校带来荣誉，又片面追求竞技体育的成绩，在训练方法上盲目上量，结果给学生的身体健康带来严重负面的影响，甚至会影响今后的工作与生活。鉴于此，我们中职体育教学课堂应当积极改变当前不良的课堂指导思想，把“健康第一”的思想放在首位。课堂上，我们要讲究新颖有效的，契合中职学生心理特征的教学模式与教学策略，切实调动学生参与体育训练的积极性，养成良好的生活习惯，全方面地提升学生的身体素质。此外，健康的概念还包括心理与情感方面，我们教师应当积极钻研这些方面的相关内容，争取全方位地促进学生身体与心理、情感健康的全面发展。 3 挖掘教材内容，渗透心理健康教育因素 我们知道，中职教育的最终目标就是要给社会建设培养德才兼备、身心俱佳的中流砥柱型建设人才。要达到这一教育目标，我们就需要在强化专业知识素养与能力的同时，保证学生的身体与心理健康的双重发展。鉴于此，我们体育健康教育学科便显得弥足珍贵，我们需要积极挖掘教材内容，优化教学内容与教学措施，促进学生生理与心理的健康发展，为高效达成中职教育教学的目标而付出自己的全部精力。譬如，竞走运动，我们在进行教学的时候，我们可以告诫学生，有时候，不仅仅要看有着怎样的速度，更要脚踏实地，实事求是，掌握好每一个技术动作，如果想投机取巧，就会被红牌罚下，一切就都会成为镜中花、水中月。还有像排球运动，就如我们每一个单位的团体，做好自己的同时，还要兼顾集体，才能笑到最后，取得较好的成绩。中长跑是每一个阶段体育课程必须开设的项目，在枯燥训练的同时，我们要告诫学生，此如生活，不是时时刻刻都如终点般精彩，我们需要执着、坚持、忍耐，才可以最终实现撞线的一刻。 4 中职学校体育教学应注重职业特征 在体育学科教学内容的抉择方面，我们需要着眼于学生今后的就业与工作，在保证强化与完善学生的身体素质外，更应针对学生不同的学习专业，科学调整相关学习项目，为学生今后的顺利工作奠定基础。如，服务专业的学生就要强化训练托盘动作，训练手腕的力度与灵活性；保安专业就要强化训练擒拿、格斗训练，给他们今后高质量的工作与生活保驾护航。在具体的教学实践中，笔者大胆革新，积极进取，在结合学生的职业特点进行体育训练时，还想方设法地通