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积极“心”生活： 224534382 中国积极心理治疗中心V 我心常宁V * * 小三最怕什么样的原配 中国积极心理治疗中心 积极心理咨询师 /room/4321810065 灿和心理 公开讲座 小三最怕什么样的原配 走上幸福婚姻之路系列 小三现象的变迁 小三被完全否定，原配地位不可动摇 社会宽容度上升，但原配很抓狂 完全是个人和家庭的事，原配开始防范 原配们开始结成联盟，互为支持 让小三害怕的原配渐渐增多 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 当发现老公有外遇 北京老婆：私家侦探，房子、家产尽归老婆。 上海老婆：美容+浪漫+稿费 广东老婆：打扮+初恋情人 四川老婆：勤劳+体贴+回娘家 湖南老婆：两把菜刀 山西老婆：痛哭+暴吃 东北老婆：痛打老公+赔偿 山东老婆：到丈夫单位大哭小叫 某老婆：藏一切证件，切断丈夫的一切经济来源+不离婚 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 实际上 我们会感觉 受伤…… 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 受伤，是因为 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 我们觉得—— 身份：我再也不认识自己了 特殊感：我以为自己是特别的，但原来是可以随手丢弃的 自尊：我愿意做任何努力来挽回我们这段婚姻 自重：我怎么这么懦弱，竟然不能当面和TA对质 身体和思想失去控制：强迫性思考和行为 基本信念和世界观被摧毁：我不再能相信自己的判断了 宗教信念的丢失 与他人的联系：我还可以信任谁 求生意识：真想一了百了 失去了 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 我们会困惑—— 全职妈妈/奶爸 VS 长时间不在家 家有四岁以下宝宝 VS 孩子长大离家 爱人太贤惠/良 VS 不通情达理 盲目攀比 VS 神经大条 夫妻分居 VS 死缠乱打 姻亲影响 VS 疑虑成真 为什么TA会出轨？ 中国积极心理治疗中心V 家里没有那么需要TA 在家有压力 夫妻不能很好地沟通 我们会困惑—— 为什么TA会出轨？ 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 过往经历 感觉不到安全和保障（抛弃和虐待） 不能独立行事（不能自主） 无法与他人建立感情（缺乏爱） 不够重视自己（缺乏鼓励） 无法自由地表达自己（过于压抑） 无法轻松，心情玩乐（过多责任） 不能够适应或者接受现实的限制(溺爱） 我们会困惑—— 为什么我会遇到这样的事？ 中国积极心理治疗中心V 父母的婚姻问题 父母出轨 特定的性格特征 正反性格因素 特定生活事件 我们会困惑—— 为什么我会遇到这样的事？ 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 同样的受伤，可以有不同的反应 成为让小三害怕的原配 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 什么样的原配让小三害怕 临 危不乱 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 临危不乱的原因 自信 有实力 敏锐的洞察和觉察 敢于直面自己最真实的需要 修身才能齐家 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 什么是自信 自信就是 相信自己的经验和能力， 甚至相信自己的原始特征（我这个人是好的，是值得依赖的，不需要仰赖外部系统的认可） 的能力。 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 有实力 经济自由 生活自主 有一技之长 有可以努力的方向 有独立的人脉 朝中有人（有支持者） 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 敏锐的洞察 了解小三 了解自己的爱人 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 走近小三 小三的类型： 1、想走捷径的； 2、认为爱情最大； 3、有心结或人格障碍； 4、迫于现实； 5、追求刺激 …… 　　 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V 小三的核心竞争力 年轻貌美 乖巧温顺 新鲜刺激 不会轻易暴露完全真实的自己 没有真正拥有男人 不涉及真实的婚姻关系 　　 多贝听众专属群：224534382（积极“心”生活） 中国积极心理治疗中心V TA出轨后的心理 如释重负：我厌倦了说谎 急躁、缺乏耐心：我已经离开情人了，你还想怎么样？ 长时间焦虑：让自己忙起来，感觉会好一些 缺乏罪恶感：我在做我想做的事，有什么不对 忧伤：无法忘记旧情人 愧对子女：在孩子眼中，我成了什么人 孤立感 ：没人站在我这边