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北京居民对于针灸减肥认知和其误区调查探究
北京居民对于针灸减肥认知和其误区调查探究
【摘要】
针灸推拿学科是我国传统中医学中一个重要分支,曾经有过很辉煌的发展历程。且随着人民健康理念的转变,针灸推拿疗法在预防、保健领域里显示过巨大的发展潜力,有着极大地社会需求。但是,近些年来,在市场经济的大环境影响下,针灸的发展出现了不同程度的减退和衰弱,并引起了公众一定程度的误解。
通过调查研究,我们可以了解北京常住居民对于针灸减肥的认知情况及其误区,进而从中医的角度,针对这些错误认知及其来源,提出对针灸减肥认知的改善方案。并通过研究结果,可以为中医针灸治疗的开拓方向提供背景支持,为针灸减肥这一新兴市场的发展提供指导,也可以对于规范、整顿目前混乱的针灸减肥市场提供参考。
【关键词】
针灸减肥;误区
1.引言
1.1肥胖问题
随着人们生活水平的不断提高,饮食结构逐渐趋于以高糖、高脂肪、高蛋白质食物为主,同时运动量减少,从而导致能量消耗减少、脂肪堆积,形成肥胖。肥胖症是指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体质量增加的一种慢性代谢性疾病。成人标准体质量(kg)=[身高(cm)-100]×0.9,实测体质量超过标准体质量的20%以上,脂肪百分率超过30%,体质指数超过28以上者,3项均符合或2项符合者可诊断为肥胖病。据报道,全世界肥胖者已达12亿,且肥胖人群与日俱增。人们不仅认识到肥胖有碍美观,而且容易并发高血脂症、动脉粥样硬化、冠心病、高血压、糖尿病、痛风、脂肪肝、内分泌失调、睡眠呼吸暂停综合症和社会心理损害等多种疾病,成为严重影响人类健康的问题之一。
1.2针灸减肥
近年来,有关针灸减肥的文章屡见于各种专业期刊,不仅涉及临床,实验工作也在有条不地进行,并取得了一定成绩。现在针灸减肥的优势已被证实具有疗效确切、无毒副作用、费用低廉、简便易行等特点,符合WHO提出的“减脂不减水,在健康状况下减肥”的要求,值得推广。这股针灸减肥热,让古老的针灸焕发出新的光彩。
原因:目前,公认的引起肥胖的原因有以下4种:(1)遗传;(2)物质代谢与内分泌功能的改变,糖类、脂肪代谢异常,胰岛素、肾上腺皮质激素、生长激素的代谢异常,能量摄入过多,消耗过少;(3)精神神经因素;(4)生活及饮食习惯,过食肉、奶油、甜食、饮酒、吸烟等。
祖国医学对肥胖症的认识较早。《素问通评虚实论》中曾指出“甘肥贵人,则高粱之疾也。”历代医家早就注意到肥胖有害健康,并有不少论述中药减肥的记载。中医学认为,肥胖的形成与先天享赋、过食肥甘、疏于劳作运动、脏腑失调、痰饮水湿等有关。
治疗:针灸减肥是在中医学经络理论指导下,通过针刺特定的经络腧穴,以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。其方法多样,包括:毫针治疗、电针治疗、穴位埋线法、耳穴疗法、艾灸疗法、针药结合治疗、推拿按摩及电疗法等。体针选择主穴为:中脘、下脘、关元、气海、天枢、阴陵泉、三阴交、曲池;配穴为:关门、大横、外陵、归来、丰隆等。现代医学认为针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现。一方面抑制患者过亢的食欲,抑制亢进的胃肠消化功能,从而减少能量的摄入;另一方面促进能量代谢,增强能量消耗,促进脂肪的动员分解,达到减肥目的。
西医强调饮食和运动,控制饮食和运动难以坚持,而药物、手术又有不良反应。针灸的优势在于长期疗效有保证,可改善并发症,具有见效快捷、疗效明显,方法简便,价格低廉,无副作用,操作安全等。但是针灸减肥研究期待新的理论基础及实验技术方法的突破。
1.3问题提出
针灸推拿学科是我国传统中医学中一个重要分支,曾经有过很辉煌的发展历程。且随着人民健康理念的转变,针灸推拿疗法在预防、保健领域里显示出巨大的发展潜力,有着极大地社会需求。但是,近些年来,在市场经济的大环境影响下,针灸的发展出现了不同程度的减退和衰弱现象。
国际肥胖症研究协会在第11届国际肥胖症大会上发布的报告显示,目前全球身体超重者已经接近10亿,肥胖症患者达到4.75亿,减肥市场潜力巨大。我们应采取对策应抓住针灸减肥等新兴领域治疗的发展机遇,通过加大投入和人才培养等措施加强针灸学的学科建设。
通过调查研究,我们可以了解北京常住居民对于针灸减肥的认知特点及其误区。进而,针对这些错误的认知及来源,从中医的角度,提出对北京常住居民的针灸减肥认知的改善方案,调查统计结果,将为针灸减肥这一新兴市场的发展提供指导。随着针灸在中国社会的影响力越来越小,针灸减肥领域的开拓将对减缓针灸发展的衰弱趋势,发挥针灸治疗举足轻重的作用具有深远的意义。并且,该课题可以为中医针灸治疗的开拓方向提供背景支持,也可以对于规范、整顿混乱的针灸减肥市场提供借鉴。
2.研
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